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10 causes de maux de tête: pourquoi vous avez mal à la tête?

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L'Organisation mondiale de la santé affirme qu'entre 50 et 75% de la population adulte mondiale souffre de maux de tête. Beaucoup ne font pas attention à elle. La douleur est différente: plus ou moins intense, pulsante, pressante, aiguë ou sourde, et son foyer peut être localisé dans différentes parties de la tête. Cela peut être une maladie indépendante ou l'un des symptômes - alors cela s'appelle secondaire.

Sympa a découvert de quoi peut parler un mal de tête secondaire et quand contacter immédiatement un spécialiste..

1. Encéphalite

Avec l'encéphalite, des processus inflammatoires se développent dans le cerveau. Nous avons l'habitude de penser que cette maladie survient uniquement en raison d'une morsure de tique, ce qui signifie qu'il suffit de suivre les règles de sécurité pendant la saison chaude: se faire vacciner et faire attention en forêt. Cependant, tout n'est pas tout à fait ainsi.

L'agent causal de l'encéphalite peut être, par exemple, les virus de l'herpès, certains types de microbes et même la vaccination (dans de rares cas). La maladie a tout un groupe de symptômes: réactions inflammatoires générales du corps, focales (en fonction de la zone touchée du cerveau) et cérébrales. Vous devez être prudent si vous avez remarqué des signes de chaque groupe, par exemple, avec un mal de tête, de la fièvre, des troubles du tractus gastro-intestinal, une violation du tonus musculaire et de la sensibilité.

2. Effets de la tyramine

La tyramine est une toxine qui peut déclencher des migraines. On le trouve dans des aliments tels que les bananes, le bacon, le jambon, les avocats et les fromages odorants. Aimez-vous vous régaler de gorgonzola, gruyère ou roquefort, et souffrez en même temps souvent de migraines? Ces aliments peuvent aggraver votre douleur. Essayez de réduire la quantité dans votre alimentation et surveillez les changements.

Mal de tête incompréhensible

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8 réponses

Subissez une échographie supplémentaire des vaisseaux de la tête et du cou, la douleur peut être associée à des troubles vasculaires du cerveau. Et mettre les données IRM sous forme de photo, j'ai besoin de la voir moi-même.

Et qui vous a dit que vous vous débrouillez bien à l'IRM. Vous avez des foyers isolés de nature dystrophique. Ces foyers sont constitués de cellules cérébrales dystophiquement altérées (épuisées). De tels foyers apparaissent en raison de la privation d'oxygène du cerveau. Et la raison a également été identifiée. Dans la section intracrânienne, vous avez une hypoplasie (petit diamètre) de l'artère vertébrale droite. Je sais que la plupart des neurologues disent que c'est une hypoplasie congénitale, et cela n'affecte rien. Donc - ce n'est pas vrai, à un certain âge, il y a une panne de compensation et le flux sanguin diminue, et donc l'apport sanguin au cerveau diminue. D'où tous vos symptômes.

Dans ce cas, vous avez besoin: d'un médicament qui améliore la circulation sanguine dans le cerveau et d'un médicament qui améliore la nutrition des cellules cérébrales. Cavinton 10 mg 1 onglet. 3 fois par jour après les repas pour la technologie. 3 mois - améliore la circulation sanguine dans le cerveau. Mexidol 125 mg - améliore les processus métaboliques dans les cellules cérébrales, augmente la résistance des cellules cérébrales à la privation d'oxygène, 1 tab. 3 fois par jour. Prendre dans les 2 mois. Acide nicotinique, d'abord en injections, 1 ampoule par jour vm n ° 15, puis 1 tab. 12,5 mg. 2 fois par jour pendant 3 semaines, améliore la microcirculation, c'est-à-dire la circulation sanguine au niveau des artérioles et des capillaires. Ces traitements doivent être effectués 2 à 3 fois par an. Si nécessaire, passez une consultation en personne avec un neurologue.

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Pourquoi la tête fait-elle mal et que faire avec

Attendez de prendre vos pilules. Peut-être avez-vous besoin d'une ambulance ou d'une tasse de thé.

Les maux de tête sont rarement dangereux. Le plus souvent, elle a une raison simple. Si vous êtes trop paresseux pour le comprendre, buvez simplement un analgésique en vente libre (aspirine, ibuprofène, paracétamol) et l'inconfort disparaîtra..

Cependant, il existe d'autres options: lorsque la pilule ne suffit pas ou, au contraire, il est facile de s'en passer.

Quand appeler une ambulance

Parfois, un mal de tête peut être le signe d'une maladie grave. Par exemple, une tumeur à croissance lente ou un accident vasculaire cérébral rapide.

Appelez immédiatement un médecin ou appelez une ambulance si la douleur est soudaine et très intense, presque insupportable, ou si elle s'accompagne de l'un des symptômes suivants:

  • engourdissement ou faiblesse d'un côté du visage ou du corps;
  • troubles de l'élocution;
  • conscience confuse;
  • problèmes de vision soudains: vous voyez tout comme dans un brouillard ou vous avez une double vision;
  • nausée et vomissements;
  • vertiges, perte d'équilibre.

Prendre des analgésiques lubrifiera les symptômes et permettra à la maladie de progresser. Le résultat peut être irréparable.

Si vous n'observez pas de signes suspects et que le problème se limite uniquement à un mal de tête, vous pouvez vous détendre et rechercher les causes de l'inconfort dans la section Pourquoi ma tête fait-elle mal? au dessous de.

Pourquoi la tête fait-elle mal et que faire dans chaque cas

1. Vous développez une hypermétropie

Dans ce cas, un mal de tête survient lorsque vous essayez de vous concentrer sur des objets à proximité: cahiers sur le bureau, écran d'ordinateur portable, objets touchés. Certaines personnes naissent hypermétropes, mais pour de nombreuses personnes, cette déficience visuelle survient après 40 ans. Par conséquent, les maux de tête peuvent apparaître à première vue complètement démotivés et soudainement..

Que faire

Distrayez-vous d'abord et reposez vos yeux. Si cela ne fonctionne pas, prenez un analgésique.

Lorsque la tête est partie, faites un petit test. Si, en regardant quelque chose de près, vous êtes amené à plisser les yeux, consultez un ophtalmologiste. L'hypermétropie est corrigée avec succès avec des lunettes ou des lentilles.

2. Vous n'avez pas suffisamment dormi ou, au contraire, vous avez dormi

Le taux de sommeil pour un adulte est de 7 à 8 heures. Dormir moins ou plus peut risquer de se réveiller avec un mal de tête.

Que faire

Prenez un analgésique cette fois. Pour l'avenir - essayez de ne pas aller au-delà.

3. Vous êtes trop stressé, mais ne le remarquez pas

De nombreuses personnes travaillent à l'ordinateur pendant plusieurs heures à la fois. Ou ils aiment discuter au téléphone, en appuyant le récepteur contre leur oreille avec leur épaule. Ou ils sont simplement nerveux, en colère, serrant inconsciemment la mâchoire. Chacune de ces situations peut causer les soi-disant céphalées de tension Céphalée de tension (HDN).

Les céphalées de tension sont les plus courantes dans le monde moderne.

Il n'est pas difficile de les reconnaître: la douleur a un caractère de compression, de compression, comme si un bandage était trop serré sur votre front. Souvent, en même temps, vous ressentez une gêne au niveau du cou et des épaules, vous voulez vous redresser, vous étirer.

Que faire

Redressez-vous et étirez-vous. Marchez avec vos épaules aussi détendues que possible. Faites quelques exercices simples: inclinez la tête en avant, puis en arrière, glissez d'épaule en épaule, répétez. Si possible, prenez une douche ou un bain chaud.

Pour soulager rapidement l'inconfort, buvez de l'aspirine pour céphalées de tension ou un médicament à base d'ibuprofène ou de naproxène (bien sûr, en suivant strictement les instructions).

Si les céphalées de tension vous hantent tout le temps, cherchez des moyens de détendre les muscles de votre cou, de votre ceinture scapulaire et de votre tête. Natation, yoga, massages éprouvés.

4. Vous êtes nerveux ou souffrez de stress chronique

Le stress peut également déclencher des céphalées de tension..

Que faire

Les recommandations sont les mêmes que dans le paragraphe ci-dessus. Il n'est pas tant important de soulager le stress que de débloquer les muscles..

5. Vous êtes surchargé d'analgésiques

Même des médicaments en vente libre relativement sûrs - aspirine, ibuprofène, paracétamol - peuvent causer des maux de tête si vous les utilisez pendant plus de 15 jours. Pourquoi ma tête me fait-elle mal? par mois. Les médicaments sur ordonnance - par exemple à base d'opioïdes ou contenant de la caféine - suffisent pendant 10 jours.

Que faire

Consultez un thérapeute. Si nécessaire, il vous prescrira d'autres médicaments ou vous recommandera comment faire face à la douleur sans médicaments.

6. Vous réagissez à la météo

Un changement brusque de la pression atmosphérique (dans n'importe quelle direction), une vague de froid, un vent qui monte - tout cela peut provoquer un mal de tête Météo comme un déclencheur de maux de tête et de migraine.

Que faire

Si possible, allongez-vous et reposez-vous pour permettre à votre corps de faire face plus facilement aux changements environnementaux. Sinon, prenez un analgésique. Et, bien sûr, commencez à lutter contre la dépendance climatique..

7. Vous avez faim

Abaisser la glycémie peut-on avoir mal à la tête à cause du sucre? causer un mal de tête. Un tel état est souvent vécu par ceux qui ont oublié de manger à l'heure, qui suivent un régime strict ou sont trop actifs dans le sport, se limitant à la nutrition..

Que faire

Mangez ou buvez quelque chose qui contient des glucides faciles à digérer: thé sucré, jus de fruits, lait ou cacao, biscuits, bonbons, une tranche de pain. Cela aidera à augmenter rapidement votre taux de glucose à la normale et à apaiser les maux de tête..

Essayez de ne pas mourir de faim dans le futur.

Passez à 5-6 petits repas au lieu de votre petit-déjeuner, déjeuner et dîner habituels. Gardez toujours des collations saines à portée de main, comme des noix ou des légumes..

8. Vous avez mangé ou bu trop de sucreries

Un excès de sucre dans le sang provoque un mal de tête aussi souvent qu'un manque de sucre. Le glucose affecte les niveaux d'hormones, en particulier l'adrénaline et la noradrénaline. Ils peuvent à leur tour rétrécir considérablement les vaisseaux sanguins du cerveau et vous avez mal à la tête..

Que faire

Prenez un analgésique. Reconsidérez votre attitude envers les sucreries et limitez votre consommation de sucre.

9. Vous avez la gueule de bois

Une gueule de bois est, en fait, l'empoisonnement du corps avec les produits de décomposition de l'éthanol. De plus, l'alcool provoque une déshydratation et le cerveau devient le premier organe à en souffrir..

Eh bien, le cerveau ne veut pas souffrir seul, alors faites-le et signez: maux de tête, vertiges, nausées et autres joies de la gueule de bois.

Que faire

Si la douleur est vraiment insupportable, ne vous inquiétez pas - prenez une pilule. Mais essayez toujours de vous en passer, afin de ne pas surcharger le foie déjà souffrant de médicaments. Boire de l'eau, prendre un sorbant, dormir, faire une promenade. En général, essayez différentes façons de vous débarrasser d'une gueule de bois..

10. Vous avez manqué votre café du matin

La dépendance au café n'est pas un mythe des mythes et des faits sur la caféine. Heureusement, la caféine n'affecte pas notre corps aussi puissamment que d'autres drogues légales comme la cigarette ou l'alcool. Cependant, le corps s'y habitue toujours. Et soudainement laissé sans la dose habituelle, il peut donner des symptômes désagréables: fatigue, irritabilité, manque de concentration et même mal de tête.

Que faire

Conseil banal: buvez du café. Même une dose une fois et demie à deux fois moins que d'habitude fera l'affaire. Si vous n'avez pas de café à portée de main, préparez du thé vert ou noir. Ou mangez un morceau de chocolat noir.

Pour l'avenir: si vous voulez combattre votre dépendance à la caféine, ne le faites pas tout de suite. Réduisez votre dose de café d'environ 25% par semaine. Ensuite, le refus de la boisson passera sans symptômes désagréables..

11. Vous venez d'avoir des relations sexuelles

Vrai? Et maintenant, vous ressentez une douleur sourde ou lancinante dans la tête et une partie du cou? Très probablement, c'est elle - le mal de tête causé par l'activité sexuelle des maux de tête sexuels. En règle générale, un tel inconfort disparaît en quelques minutes, mais dans certains cas, cela prend des heures..

Que faire

Le plus souvent, les maux de tête de courte durée associés à l'activité sexuelle ne sont ni très prononcés ni dangereux. Mais s'ils vous dérangent, consultez votre médecin.

Et ne remettez pas à plus tard une visite chez le médecin si vous ressentez ce type de douleur soudainement et pour la première fois..

12. Vous avez attrapé un rhume

Le froid peut provoquer un gonflement et une inflammation des sinus, qui sont des cavités dans les os du crâne qui communiquent avec le nez. Ce n'est pas toujours dangereux. Souvent, un léger gonflement disparaît rapidement tout seul et les symptômes se limitent à une sensation de congestion nasale et à un mal de tête qui devient pressant lorsque vous inclinez la tête vers le bas.

Que faire

Si l'inconfort interfère avec la vie et le travail, prenez un analgésique en vente libre - le même ibuprofène. Vous ne devez contacter un thérapeute que si vous avez de la fièvre, après la fin de l'action du médicament, votre état s'aggrave et la congestion nasale et la douleur augmentent.

Ensuite, peut-être, nous parlons de sinusite, sinusite frontale ou autre inflammation des sinus, ce qui nécessitera des maux de tête de sinus l'utilisation de médicaments sur ordonnance, jusqu'aux antibiotiques.

13. Vous venez de manger de la glace ou de boire quelque chose de froid

Ce type de douleur est appelé maux de tête à la crème glacée Maux de tête à la crème glacée. Les médecins n'ont pas entièrement compris le mécanisme de la douleur causée par le froid, mais ils supposent que la question est la suivante. Lorsque vous mordez une glace ou buvez une boisson glacée, les vaisseaux sanguins de votre bouche, du nasopharynx et de l'œsophage se rétrécissent fortement. Le spasme provoque une crise de maux de tête.

Que faire

Rien. En règle générale, le mal de tête de la crème glacée diminue 5 minutes après le pic. Si vous êtes sujet aux migraines, l'inconfort peut durer un peu plus longtemps, mais il disparaîtra à mesure que votre corps s'adaptera aux changements soudains de température..

14. Vous avez eu une blessure à la tête

Vous avez peut-être été vu par un médecin. Ou peut-être qu'ils ont juste frappé, vécu plusieurs minutes désagréables et l'ont oublié en toute sécurité, décidant que l'incident restait sans conséquences. Malheureusement, l'amélioration de l'état après une blessure ne garantit pas toujours que la tête n'a pas été plus gravement endommagée..

La douleur peut apparaître même plusieurs mois après le coup.

Que faire

Si vous vous souvenez que vous vous êtes déjà cogné la tête, consultez un thérapeute et parlez de la blessure. Le médecin vous proposera des recherches, et en fonction des résultats, il vous prescrira un traitement. Jusque-là, la douleur peut être soulagée avec des analgésiques en vente libre tels que l'ibuprofène..

15. Vous développez une infection de l'oreille

On peut en parler si un mal de tête pressant ou lancinant s'accompagne d'une déficience auditive, de sifflements ou d'inconfort dans les oreilles.

Que faire

Si, en plus des symptômes énumérés ci-dessus, il n'y a pas d'autres manifestations de la maladie, vous ne pouvez rien faire: la plupart de ces inflammations légères disparaissent en une semaine ou deux. Pourquoi ma tête me fait-elle mal?... Tout analgésique en vente libre peut gérer le mal de tête..

Si les symptômes sont accompagnés de fièvre, de douleurs auriculaires sévères et de vertiges, assurez-vous de contacter un thérapeute afin de ne pas manquer une otite moyenne.

16. Vous avez mangé l'un des aliments qui peuvent causer des maux de tête

Les aliments déclencheurs comprennent les maux de tête et la nourriture:

  • fromage affiné (parmesan, fromage bleu), feta et mozzarella;
  • quelques fruits et baies: bananes mûres, agrumes, kiwi, ananas, avocat, framboises.
  • les noix, principalement les amandes et les arachides;
  • fruits secs: raisins secs, abricots secs, dattes;
  • aliments marinés: concombres, olives, chou;
  • aliments avec conservateurs: saucisses, bacon, jambon, hot-dogs;
  • de l'alcool…

En fait, la liste de ces produits peut être prolongée pendant une longue période et il est possible d'établir à quels d'entre eux votre tête réagit uniquement par observation..

Que faire

Tactiquement, prenez n'importe quel analgésique en vente libre si la douleur vous gêne. Commencez stratégiquement à tenir un journal d'observation. Notez ce que vous avez mangé avant d'avoir mal à la tête. Après plusieurs entrées de ce type, vous serez probablement en mesure de calculer votre produit déclencheur personnel sans aucun problème..

17. Vous venez de faire du bon travail.

L'exercice est un autre provocateur des maux de tête liés à l'exercice. Surtout souvent une gêne se fait sentir après:

  • fonctionnement;
  • aviron;
  • tennis;
  • nager;
  • musculation.

Que faire

Dans la plupart des cas, les maux de tête d'entraînement ne sont pas dangereux. Ils passent en une heure ou deux. Vous pouvez accélérer le processus en prenant des analgésiques.

Sensation de la tête comme dans un brouillard: pourquoi cela se produit, comment guérir et prévenir

Brouillard dans la tête, lourdeur, compression, tapotement dans les tempes, trouble de la conscience... Avec de tels symptômes, les gens se tournent de plus en plus vers un médecin.

Comme le montre la pratique médicale, cette condition entraîne de nombreuses raisons. Les plus courants sont: le syndrome asthéno-névrotique, les troubles circulatoires dans le cerveau et l'ostéochondrose cervicale.

Ce que cela signifie et pourquoi il y a du brouillard dans la tête, nous dirons plus loin.

Caractéristiques de la manifestation

Des symptômes tels que turbidité, étourdissements, lourdeur, sensation de tête dans le brouillard, peuvent accompagner une personne en permanence ou apparaître plusieurs fois par semaine.

Cette condition ne signifie pas toujours qu'une personne a une maladie. Souvent, ces signes sont dus à l'influence de certains facteurs: changements des conditions météorologiques, effort physique excessif, manque de sommeil, travail mental, etc..

La principale caractéristique du symptôme de brouillard de tête est son apparence inattendue. Ainsi, une personne qui se sentait bien il y a une minute, presque en un instant, ressent une gêne, du brouillard, des étourdissements, une vision floue, une conscience terne.

Le problème est que ces symptômes peuvent apparaître sur le lieu de travail ou lors d'un travail important. Au vu de cela, une personne perd l'opportunité d'exercer ses activités habituelles.

Le brouillard dans la tête est souvent complété par divers symptômes:

  • une augmentation ou une diminution de la pression artérielle;
  • somnolence pendant la journée et troubles du sommeil la nuit;
  • la faiblesse;
  • mal de crâne;
  • rythme cardiaque fort;
  • transpiration excessive, etc..

Souvent, cette image s'accompagne d'un sentiment de peur déraisonnable, d'un sentiment de manque d'air, de l'apparition d'une sonnerie dans la tête. Il existe de nombreuses raisons à cette condition..

Causes du symptôme

Comme mentionné précédemment, les problèmes de santé peuvent ne pas toujours être la cause du brouillard dans la tête. Ainsi, en cas de dysfonctionnements du système hormonal, un brouillard dans la tête est presque toujours observé. Pendant la grossesse, une femme est souvent accompagnée de cette condition, ainsi que de l'irritabilité, de l'oubli. Les mêmes signes peuvent être observés pendant la ménopause..

Autres causes de brouillard dans la tête:

Syndrome asthéno-névrotique

S'il n'y a pas de clarté dans la tête, alors, très probablement, nous parlons du syndrome asthéno-névrotique. Cette pathologie, en plus de l'opacification dans la tête, s'accompagne d'autres signes:

  • sommeil superficiel;
  • difficulté à s'endormir;
  • irritabilité, méfiance, irascibilité;
  • anxiété déraisonnable;
  • fatigue rapide;
  • La somnolence diurne;
  • sensation de boule dans la gorge;
  • diminution de la capacité de travail;
  • raideur des mouvements;
  • problèmes de mémoire;
  • maux de tête pressants;
  • vertiges;
  • tremblements des membres.

Le syndrome affecte principalement les personnes dont le travail est associé à une activité mentale, une responsabilité accrue. De plus, la pathologie affecte souvent ceux qui ont une psyché instable..

Les principales causes du syndrome asthéno-névrotique sont le stress prolongé, la tension nerveuse prolongée, l'anxiété, le manque chronique de sommeil, le surmenage. De plus, la pathologie survient chez les personnes atteintes:

  • maladies chroniques;
  • hypertension;
  • dystonie végétative;
  • infections virales aiguës;
  • empoisonnement;
  • l'avitaminose;
  • mauvaises habitudes;
  • blessures à la tête.

Le syndrome se développe progressivement. Au stade initial de la névrose, une personne se sent faible le matin, légère irritabilité, anxiété.

Puis, en l'absence d'assistance médicale, s'ajoutent d'autres symptômes sous forme d'une perte de force, de troubles du sommeil, de problèmes de mémoire, d'une sensation de "cotonnité", de lourdeur dans la tête, d'apparition de brouillard dans les yeux, d'une diminution de la capacité de travail, etc..

Puis les douleurs dans le cœur se rejoignent, l'irritabilité sévère est remplacée par la faiblesse, l'appétit disparaît, la libido (désir sexuel), l'humeur diminue, l'apathie apparaît, le patient pense constamment à sa santé, la peur de la mort apparaît. L'ignorance ultérieure de ces symptômes conduit à des troubles mentaux..

Dystonie végétovasculaire

VSD est la cause la plus courante de brouillard dans la tête. La dystonie végétovasculaire n'est pas une maladie distincte, mais un ensemble de nombreux symptômes qui surviennent dans le contexte de troubles du travail du système nerveux autonome, responsable du fonctionnement de tous les organes et systèmes internes.

VSD se caractérise par les symptômes suivants:

  • brouillard, lourdeur dans la tête;
  • vertiges;
  • maux de tête;
  • anxiété;
  • craintes non fondées;
  • nausées, douleurs à l'estomac;
  • tachycardie;
  • manque d'air;
  • tremblement des membres;
  • instabilité lors de la marche;
  • troubles du sommeil - insomnie, sommeil superficiel;
  • baisse de la pression artérielle;
  • irritabilité;
  • "Moucherons" devant les yeux;
  • bourdonnements d'oreilles, etc..

La liste des symptômes du VSD peut être infinie. La principale caractéristique de la maladie est des rechutes fréquentes, se manifestant sous la forme d'attaques de panique..

Si vous ne prenez aucune mesure - n'utilisez pas de médicaments, ne vous efforcez pas de changer de mode de vie, ne cherchez pas l'aide d'un médecin (psychothérapeute, neurologue) - cela peut entraîner l'apparition de diverses phobies et peurs.

Apport d'oxygène insuffisant au cerveau

Si le cerveau manque d'oxygène, cela conduit à une sensation de conscience brumeuse. Le processus d'hypoxie se développe en raison de la compression des vaisseaux à travers lesquels le sang transporte l'oxygène et toutes les substances nécessaires à l'alimentation de l'organe.

Dans le même temps, en plus de la nébuleuse et de la "cotonnité" dans la tête, une personne a:

  • vertiges;
  • la faiblesse;
  • lourdeur à la tête;
  • diminution de la capacité de travail;
  • problèmes de mémoire;
  • manque de clarté de la conscience;
  • problèmes de perception de l'information;
  • inhibition des réactions;
  • faiblesse sévère, fatigue.

Avec une grave privation d'oxygène, une personne peut perdre conscience.

Les raisons de cette condition peuvent être:

  • la présence d'ostéochondrose cervicale et d'autres maladies de la colonne vertébrale;
  • l'usage de drogues et de boissons alcoolisées;
  • hypertension, hypotension;
  • a déjà subi une lésion cérébrale traumatique;
  • fumeur;
  • manque d'air frais;
  • activité physique limitée;
  • nez qui coule.

Si cette pathologie n'est pas traitée, les cellules cérébrales en manque d'oxygène perdent progressivement leur fonctionnalité, ce qui entraîne finalement de graves complications..

Ostéochondrose de la colonne cervicale

Le brouillard dans la tête est le principal symptôme qui accompagne l'ostéochondrose cervicale. La maladie est caractérisée par des modifications dégénératives-dystrophiques des vertèbres cervicales.

Ce processus est presque toujours accompagné de la compression des artères et autres vaisseaux dans la zone spécifiée. Cela conduit à une mauvaise circulation et à la malnutrition des cellules cérébrales..

À cet égard, une personne commence à ressentir tous les symptômes ci-dessus, auxquels s'ajoutent:

  • douleur au cou en se penchant, en tournant la tête;
  • lourdeur à la tête;
  • douleur dans les épaules, les bras;
  • une sensation de "douleur sourde dans la tête";
  • faiblesse dans le cou;
  • raideur de mouvement dans les articulations de l'épaule.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale se développe en raison de la malnutrition, du manque d'activité physique, reste dans la même position pendant une longue période.

Dans les cas avancés, le cou et les épaules peuvent être complètement immobilisés.

Consommation fréquente d'aliments contenant du gluten

Non seulement les maladies de la colonne vertébrale, la névrose et le VSD peuvent provoquer une sensation de brouillard, de lourdeur et de "cotonnité" dans la tête, mais aussi l'utilisation d'aliments contenant du gluten. L'allergie à ce composant provoque la production de substances qui ont un effet négatif sur le cerveau.

Si les personnes allergiques au gluten consomment beaucoup de petits pains, de pain, de bouillie de semoule, de pâtes à base de farine de blé, elles développeront progressivement les symptômes suivants:

  • perturbation du travail du tube digestif - ballonnements, constipation, remplacement de la diarrhée, douleur à l'estomac, aux intestins;
  • faiblesse, fatigue, apathie, léthargie;
  • brouillard dans la tête;
  • inhibition de la réaction;
  • obscurité d'esprit;
  • dépression;
  • confusion psychologique;
  • opacification de la conscience.

Pour comprendre s'il s'agit vraiment d'une allergie au gluten, vous devriez consulter votre médecin et faire un test d'allergie..

Traitement

Si une tête floue apparaît en raison d'un manque de sommeil et que le symptôme est temporaire, il suffit alors de se reposer et de dormir. Avec la manifestation régulière de ce symptôme, des mesures doivent être prises pour éviter les complications..

Tout d'abord, vous devez consulter un médecin et découvrir la raison de la sensation de brouillard dans votre tête..

Si le syndrome asthéno-névrotique est devenu la source, il peut être guéri à l'aide de méthodes psychothérapeutiques. Mais d'abord, tous les facteurs provoquants doivent être exclus - stress, manque de sommeil, stress physique et mental excessif.

Si l'influence de ces facteurs n'est pas réduite, la psychothérapie et le traitement médicamenteux n'auront pas l'effet souhaité et n'élimineront pas les symptômes désagréables..

Les médicaments sont utilisés dans les cas graves. Le renforcement général, les hypnotiques, les antidépresseurs, les antipsychotiques et les tranquillisants sont considérés comme efficaces..

Avec des symptômes de VSD, vous devriez consulter un spécialiste. Le thérapeute s'occupe de ce problème. Divers médicaments sont utilisés pour soulager les symptômes - sédatifs, somnifères, médicaments contre les étourdissements, normaliser la pression artérielle, etc. En plus de la pharmacothérapie, il est recommandé de corriger le mode de vie:

  • faire des sports légers et non compétitifs;
  • apprenez à bien manger;
  • sortez plus souvent de la ville ou sortez simplement dans la rue en faisant de longues promenades;
  • éliminer les facteurs de stress;
  • apprenez à vous coucher et à vous réveiller en même temps;
  • abandonner les mauvaises habitudes.

Les procédures physiothérapeutiques, l'acupuncture, le massage aideront à se débarrasser de la buée dans la tête avec VSD..

Éliminer les symptômes des médicaments contre la névrose qui normalisent l'activité du système nerveux autonome, ainsi que des médicaments à effet sédatif.

Avec une mauvaise circulation sanguine dans le cerveau, accompagnée d'une nébuleuse dans la tête, l'administration de médicaments à effet vasodilatateur et nootrope est prescrite. Il est possible de traiter la pathologie au stade initial sans médicament - avec l'aide de massage et de thérapie manuelle.

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale vise à soulager le processus inflammatoire et à éliminer la douleur. Pour cela, des AINS, des blocages nerveux, des médicaments qui normalisent la circulation sanguine sont prescrits..

En plus de la pharmacothérapie, la physiothérapie, les exercices de physiothérapie, le massage, la thérapie manuelle sont recommandés pour les personnes atteintes d'ostéochondrose cervicale..

Diagnostique

Si le brouillard dans la tête apparaît constamment, c'est une raison pour une visite urgente chez le médecin. Thérapeutes, neurologues, psychothérapeutes traitent de ce problème.

Avant de prescrire un traitement, le médecin doit interroger le patient et découvrir quels symptômes supplémentaires il présente, ainsi que diagnostiquer. Voici une liste des tests obligatoires nécessaires pour savoir pourquoi le syndrome de la tête est apparu:

  • Analyse générale de l'urine et du sang. Éliminer la présence de réactions inflammatoires et de processus infectieux.
  • Échographie des vaisseaux de la colonne cervicale.
  • CT ou IRM de la colonne vertébrale et du cerveau. Le passage de l'IRM et du scanner permettra d'exclure les processus malins, de déterminer l'état des vaisseaux sanguins, de révéler la présence de maladies chroniques du système nerveux, etc..
  • Angiographie des vaisseaux cérébraux.

En outre, le patient peut avoir besoin des conseils d'autres spécialistes..

Mesures préventives

Une tête trouble ne vous dérangera plus si vous suivez des mesures préventives. Il est facile de deviner que tout d'abord, ce symptôme apparaît avec le mauvais mode de vie.

Si une personne mange mal, marche un peu au grand air, fume, boit de l'alcool, ne veut pas faire de sport, prend de la drogue, ne dort pas bien ou subit constamment du stress, alors il n'est pas nécessaire de parler de bonne santé.

Par conséquent, pour améliorer la condition, il est recommandé:

  • normaliser le sommeil et le repos - dormir au moins 8 heures par jour;
  • éviter les situations stressantes;
  • augmenter l'activité physique, faire du sport. La meilleure option est le vélo, la natation, le jogging;
  • mange correctement;
  • se débarrasser des mauvaises habitudes.

En changeant complètement votre vie, vous pouvez non seulement vous débarrasser de la sensation de brouillard dans votre tête, mais également renforcer votre immunité, améliorer votre santé.

Maux de tête - symptômes et causes, types d'examen et de traitement

La céphalalgie, ou mal de tête, est une affection pathologique qui a diverses causes et est souvent le symptôme de maladies graves. Si c'est temporaire, vous pouvez vous limiter à prendre des analgésiques pour vous débarrasser de la souffrance. La douleur qui survient constamment indique la présence d'une pathologie et nécessite un traitement.

Qu'est-ce qu'un mal de tête

Cette condition pathologique, familière à chaque personne, survient comme une réaction du corps aux changements physiologiques ou psychophysiologiques qui s'y produisent. L'état pathologique est associé à l'un des trois troubles physiologiques:

  • irritation des fibres nerveuses du tissu osseux et du crâne;
  • violation du tonus des vaisseaux cérébraux de la tête causée par des changements de pression artérielle;
  • dommages aux muscles du crâne et du cou.

Panneaux

Tous les signes de céphalalgie sont des caractéristiques comportementales d'une personne souffrant de cette maladie. Les bébés, les sourds-muets, les personnes âgées malades sont incapables d'expliquer ce qui les inquiète. Les signes de céphalalgie sont:

  • pleurer, gémir;
  • clignements fréquents, yeux plissés;
  • en appuyant avec les paumes, les doigts sur l'arête du nez, l'arrière de la tête, la couronne, les sourcils, les tempes;
  • rotation déraisonnable de la tête ou du cou;
  • expressions faciales inhabituelles.

Symptômes

La céphalalgie peut avoir un caractère clairement localisé (lorsqu'une personne est capable de dire exactement où elle a des sensations désagréables), ou elle peut «donner» à d'autres parties du corps, puis le patient dit que ses yeux «font mal», «mal de whisky», « écrase le cou "et ainsi de suite. Les symptômes suivants de la céphalalgie sont distingués:

  • oppression dans la région de la tête et du cou;
  • réaction douloureuse à la lumière;
  • augmentation de la température;
  • vertiges;
  • cardiopalmus;
  • déficience visuelle, accès d'yeux flous;
  • nausées Vomissements.

Causes des maux de tête

Les maux de tête apparaissent pour les raisons suivantes:

  • consommation excessive d'alcool, de café ou de tabac - la caféine et la nicotine provoquent un vasospasme et une altération de la circulation sanguine dans les vaisseaux du cerveau;
  • stress chronique, dépression et troubles psychosomatiques (phobies, nerfs);
  • infections des voies respiratoires, des organes internes;
  • empoisonnement avec des produits chimiques, des gaz nocifs;
  • activité physique excessive, blessures à la tête et au cou;
  • dommages ou courbure de la colonne vertébrale;
  • maladies du système cardiovasculaire, accidents vasculaires cérébraux antérieurs;
  • ostéochondrose de la colonne cervicale, radiculite.
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Maux de tête sévères

Des douleurs aiguës (grappes) souvent sévères, accompagnées de nausées, de fièvre et d'une sensation de "pression" sur les yeux, indiquent souvent l'apparition d'une méningite - inflammation des membranes du cerveau. La douleur récurrente en grappes avec recul dans les tempes est un symptôme courant de la migraine. La maladie s'accompagne de vertiges, de vomissements et d'une perte temporaire de la vision. De par sa nature, la douleur a une localisation unilatérale et s'intensifie avec des mouvements brusques. La pathologie de l'apparition de la migraine est inconnue, mais les jeunes femmes sont les plus sensibles à cette maladie..

Mal de tête souvent

L'hypotension, une maladie caractérisée par une pression artérielle basse dans les vaisseaux artériels, est presque toujours accompagnée d'une céphalalgie périodique, qui survient tôt le matin ou le soir après une journée de travail. La douleur diffère dans la localisation temporelle, a un caractère lancinant ou douloureux et disparaît après avoir mangé, une tasse de thé noir, du repos, un sommeil sain.

Il est nécessaire de mener des recherches et des examens en laboratoire si la céphalalgie survient pendant la journée, ne disparaît pas pendant une longue période, affecte la vision, a un caractère terne et permanent. De tels symptômes peuvent indiquer:

  • troubles hormonaux;
  • problèmes métaboliques;
  • processus inflammatoires dans les organes internes;
  • développement de tumeurs intracrâniennes malignes.

Maux de tête douloureux

Avec une pression accrue, une douleur prolongée et douloureuse dans l'occiput se produit. Pour soulager l'inconfort, il est recommandé de prendre un analgésique, de sortir à l'air frais ou d'ouvrir une fenêtre. Une céphalalgie frontale de nature douloureuse peut être le résultat de complications d'angor, d'otite moyenne, de sinusite (voir vidéo à la fin de l'article). Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin qui vous prescrira des antibiotiques pour prévenir la méningite..

Douleur éclatante

La sensation lorsque la tête se «fend», comme si quelque chose éclate dans les deux sens de l'intérieur, survient dans les conditions pathologiques suivantes:

  1. Dépression, nervosité. Le déséquilibre mental affecte le travail d'absolument tous les systèmes du corps, y compris le système nerveux. La céphalalgie est causée par une altération du flux sanguin vers le cerveau et de sa circulation normale.
  2. Fort stress émotionnel. Dans ce cas, la douleur n'apparaît pas immédiatement, mais après un certain temps après le trouble vécu en tant que réaction protectrice du corps - un signal de repos immédiat.
  3. Les perturbations hormonales provoquent des troubles circulatoires et une régénération normale. La céphalalgie apparaît à la suite de ces changements.
  4. Augmentation de la pression intracrânienne, résultant de blessures, d'une posture inconfortable pendant le sommeil, d'une compression des muscles du cou, du port d'épingles à cheveux lourdes, de cerceaux et de chapeaux inconfortables sur les cheveux.
  5. Tumeurs cérébrales. Dans la plupart des cas, la céphalalgie dans le cancer est aiguë, lancinante, mais il y a aussi des douleurs éclatantes.
  6. Maladies infectieuses, intoxication par inhalation de substances nocives, intoxication alimentaire, consommation d'alcool (gueule de bois).

Classification

Selon le degré et la nature de la douleur, les types de douleur suivants sont distingués:

  • "Douleur de tension" - a un caractère serrant et douloureux, apparaît après un stress physique et mental intense.
  • Cluster - céphalalgie aiguë unilatérale très forte. Avec les céphalées à tête en grappe, il y a un larmoiement, un nez qui coule, les yeux deviennent rouges, il est très difficile de supporter cette condition. Les hommes souffrent plus souvent de ces douleurs que les femmes.
  • La migraine est également une douleur intense d'un côté de la tête, mais la migraine, contrairement à la céphalalgie en grappe, a un caractère pulsatoire.
  • Brûlure - affecte toute la région de la tête, apparaît au début de la sclérose en plaques, de l'ostéochondrose. Une sensation de brûlure non localisée peut être le résultat de troubles mentaux.

Quel type d'examen vous devez subir pour les maux de tête

L'examen doit commencer par un appel à un thérapeute qui, après avoir écouté vos plaintes, vous orientera vers un neurologue, un oto-rhino-laryngologiste, un orthopédiste, un ostéopathe ou un ophtalmologiste. Après un examen général, un diagnostic est prescrit, dont les méthodes dépendent de la symptomatologie spécifique. Le patient est prescrit:

  • un test sanguin pour les anticorps: donne des informations sur la présence d'une inflammation;
  • ophtalmoscopie: vous permet de déterminer s'il y a des changements dans le fond;
  • encéphalogramme: réalisé en cas d'ostéochondrose, d'hypertension suspectée;
  • angiographie: aide à suivre les changements dans le fonctionnement des vaisseaux du cerveau;
  • ponction lombaire - prélèvement de liquide dans le tissu osseux: prescrit en cas de suspicion de méningite.
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L'imagerie par résonance magnétique (IRM) est une méthode d'examen médical utilisée pour détecter les maladies des systèmes nerveux central, musculo-squelettique et circulatoire. Avec l'aide de l'IRM, le médecin reçoit une image en trois dimensions d'un organe ou d'une partie du corps (dans ce cas, le cerveau), ce qui aide à voir tout changement dans son fonctionnement. La procédure d'IRM élimine presque complètement la possibilité d'un diagnostic erroné.

Une IRM est précédée d'une consultation avec un médecin, au cours de laquelle le médecin découvrira si le patient a subi un traumatisme crânien, quelle était la gravité de la blessure, s'il a subi une intervention chirurgicale, s'il a des implants dentaires. Dans certains cas, des tests supplémentaires sont prescrits. Immédiatement avant la procédure, vous devez retirer tous les objets métalliques de vous-même, sortir les pièces de monnaie de votre poche, retirer les broches, épingles, boutons de manchette, supprimer les moyens de transmission des données: téléphones, tablettes, joueurs.

  1. Le patient se couche, le médecin fixe sa tête avec un oreiller spécial.
  2. Le canapé sur lequel le patient est allongé est roulé dans la salle d'IRM où se trouve le tomographe.
  3. Une IRM ne prend que 15 à 30 minutes. Le diagnostic est indolore, mais pour les personnes souffrant d'hypersensibilité, de claustrophobie, le médecin administre une injection d'un sédatif.

Traitement

La première chose qu'un médecin fait est de rechercher la cause d'une crise de maux de tête. Le traitement des maux de tête est toujours complet. Avant de poser un diagnostic, il faut:

  • livraison d'un test sanguin, urine;
  • IRM;
  • test de vision;
  • parfois des médicaments vasculaires sont prescrits avant le diagnostic.

Premiers secours

Pour la céphalalgie en grappe et la migraine, des analgésiques sont nécessaires. Une apparition soudaine de douleur dans la tête, surtout si elle est causée par le surmenage et le stress, peut être tentée pour atténuer sans l'utilisation de médicaments:

  • ouvrez la fenêtre, aérez la pièce;
  • se détendre, prendre une position confortable (il est préférable de s'asseoir sur une chaise ou de s'allonger);
  • ferme tes yeux;
  • massez légèrement vos tempes et vos yeux;
  • boire de la teinture à base de plantes (comme la camomille), du thé vert.

Médicaments

L'utilisation de tout analgésique puissant est contre-indiquée dans les maladies hépatiques et rénales, les troubles gastro-intestinaux graves et les maladies cardiaques. La plupart des analgésiques sont interdits pendant la grossesse et l'allaitement. Le tableau ci-dessous présente une liste de médicaments qui soulagent efficacement une crise de céphalalgie: