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Maux de tête dans les tempes - causes et méthodes de traitement

Dans la région temporale, la douleur survient beaucoup plus souvent que tous les autres types, c'est avec eux que la propagation du syndrome douloureux commence à d'autres parties. Un mal de tête dans les tempes, quel que soit l'âge du patient, peut survenir même chez une personne en bonne santé. Dans certains cas, les causes et la zone de la lésion sont limitées à un seul temple, mais plus souvent dans les deux.

La douleur dans la partie temporale de la tête laisse une forte empreinte sur le bien-être général du corps, à partir de laquelle le sommeil peut être perdu, la capacité de travail réduite, il est impossible de se concentrer ou de se détendre. De telles manifestations d'inconfort dans les tempes changent considérablement la personnalité d'une personne, elle devient distante, nerveuse et irritée, il est donc impossible de retarder le diagnostic et la poursuite du traitement.

Douleur dans les tempes

La région temporale est définie comme la partie de la tête située entre la région frontale et l'oreille. La peau ici est fine, sous elle se trouvent deux muscles auriculaires et temporaux, une oreille, une veine temporale et une artère, des vaisseaux lymphatiques et une artère carotide. Elle est également riche en nerfs. Ici passe l'auriculaire et le zygomatique, les branches et le nœud du trijumeau, processus du glossopharyngien et du vague. De l'intérieur, la région temporale du cerveau s'approche du tissu osseux.
Un mal de tête dans les tempes se produit en raison du fait que lors de l'inflammation, des dommages, les récepteurs sont irrités, situés dans les tissus sous-cutanés et musculaires, les vaisseaux sanguins, le périoste, les yeux, les sinus. Il n'y a pas de terminaisons nerveuses dans les os.

Symptômes

Pourquoi il appuie sur la tempe, le médecin pourra le dire après un examen préliminaire et un examen du patient. La nature de la douleur peut être pulsatile, pressante et vive dans une ou deux tempes. Les sensations douloureuses peuvent durer plusieurs heures ou jours. L'intensité de la douleur dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme. Les symptômes courants du développement de la douleur sont:

  • douleur sourde ou lancinante dans un ou les deux tempes
  • des sensations douloureuses peuvent accompagner le patient pendant plusieurs heures voire plusieurs jours
  • des étourdissements et des nausées peuvent parfois survenir

Les raisons

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la douleur au temple survient. Ils peuvent être externes et internes. Les raisons externes comprennent les raisons, à l'exclusion desquelles, la personne revient à la normale. Ils ne sont pas associés à des lésions organiques, et s'ils y conduisent, alors seulement après une exposition prolongée.

  1. Intoxication. La douleur survient en raison d'une intoxication par des substances toxiques contenues dans les jouets, les matériaux de décoration, les produits. Une forte odeur provoque des douleurs pressantes dans la tempe, elles se propagent au front et à l'arrière de la tête, aggravées par une irritation des yeux, des tissus du larynx et du nez. Un séjour prolongé à proximité d'une source de substances toxiques entraîne une douleur constante, une sensation d'œdème dans la tête, un trouble du système respiratoire, du cœur.
  2. Changement des conditions environnementales. Lors d'un voyage dans des lieux au climat différent, dans les hauts plateaux, lors de longs vols, des douleurs temporelles apparaissent, qui disparaissent peu après le retour à la maison. Ils sont souvent observés chez les personnes sujettes à une dystonie végétative-vasculaire ou à des pathologies vasculaires..
  3. Famine. Provoque une douleur dans la région temporelle, une faiblesse, un refus de certains aliments ou de tous les aliments.
  4. Surmenage. La pression dans les tempes apparaît comme le résultat d'une fatigue excessive, d'un stress mental sévère et de troubles du sommeil. En plus des tempes, la douleur affecte souvent le contour des yeux. Gonflement, cernes, distraction, nervosité indiquent une fatigue..
  5. Aliments. Les chips, les épices, le chocolat, les viandes fumées, les aliments à forte teneur en glutamate monosodique provoquent le développement de sensations douloureuses. Dans le même temps, un spasme des muscles faciaux peut survenir..

La liste des raisons internes est plus impressionnante. Ce sont principalement des maladies associées au cerveau.

Migraine

La maladie est de nature neurologique, elle est considérée comme primaire. Cela se produit seul et non dans le contexte d'une maladie. Certains chercheurs, cependant, l'associent à des lésions du nerf trijumeau. La douleur apparaît d'un côté, décrite comme lancinante.

Cela peut être si fort qu'une personne devient incapable de travailler, devient très irritable, léthargique, déprimée. Il ne tolère pas les sons forts, la lumière vive, préfère être dans une pièce sombre. Une intolérance à certaines odeurs peut apparaître.

La douleur augmente avec le mouvement, le surmenage, le stress, les troubles de l'alimentation, le sommeil. Souvent accompagné de nausées. L'attaque dure plusieurs jours.

Douleur de cluster

Si la migraine survient plus souvent chez les femmes, alors la douleur en grappes - chez les hommes. Il n'y a pas de prérequis anatomiques et physiologiques pour cela. Parfois, il est corrélé au décalage horaire, au tabagisme et au surpoids. Le nom vient de la nature de la douleur - il apparaît en série.

Le nombre d'attaques à court terme peut atteindre trois par jour. De plus, ils peuvent survenir plusieurs mois d'affilée. Après cela, une longue pause est possible. Durée d'une attaque de 15 à 60 minutes.

La douleur est très intense et parfois difficile à supporter. L'apparition d'une attaque est associée au fait que l'oreille est bloquée d'un côté, par exemple à gauche. Une douleur aiguë dans la tempe et derrière l'œil apparaît immédiatement. Il peut se propager au front. Les vaisseaux sanguins cassés provoquent une rougeur de la sclérotique. Des larmes apparaissent. S'il y a douleur dans la tempe gauche, le nez gonfle de ce côté, il devient difficile de respirer. Le sang se précipite sur le visage, la transpiration augmente.

Les attaques sont plus fréquentes en automne et au printemps. Une douleur intense peut conduire à des tentatives de suicide.

Douleur de stress

La douleur dans les tempes est causée par une tension prolongée du tissu musculaire du cou et de la tête, causée par une posture monotone. Une autre raison est le stress. Des douleurs de pression apparaissent des deux côtés. L'attaque dure parfois six heures.

Lorsque les muscles se fatiguent de jour en jour, la douleur devient chronique.

Hypertension artérielle

Avec une augmentation répétée de la pression artérielle à 140/90 et plus, une hypertension artérielle est diagnostiquée. Il y a un rétrécissement des vaisseaux sanguins sous l'influence de l'adrénaline, en raison de caillots sanguins, de plaques athéroscléreuses. Ils peuvent être pressés par des néoplasmes, des hématomes. Une douleur accrue dans les tempes provoque de fortes émotions, le changement climatique, la congestion, le bruit, le surmenage. Dans le même temps, des sensations douloureuses apparaissent à l'arrière de la tête, du bruit dans la tête, des troubles du sommeil, des mouches devant les yeux. La douleur est décrite comme si quelque chose appuyait sur les tempes des deux côtés.

Régime

Bien manger est important pour une personne qui a régulièrement des maux de tête.

Tout d'abord, il devrait exclure de son régime les aliments contenant du glutamate monosodique..

Quelle est cette substance? Le glutamate monosodique est un additif alimentaire spécifique présent dans les aliments transformés.

Dans la plupart des cas, cet additif se trouve dans les produits de viande semi-finis et les saucisses. Pourquoi le glutamate monosodique est-il dangereux??

Le fait est que ce supplément contribue à augmenter le syndrome douloureux..

C'est pourquoi, il n'est pas recommandé aux patients souffrant de douleurs douloureuses de manger des aliments contenant cet additif..

Si une personne a mangé un produit contenant du glutamate monosodique, après 15 à 20 minutes, elle ressentira une gêne à la tête.

De fortes pulsations peuvent être ressenties dans la zone temporale et une douleur sourde et douloureuse au front.

En plus du glutamate monosodique, une personne souffrant de maux de tête fréquents doit renoncer aux nitrites.

Les nitrites sont des sels d'acide nitreux qui, comme les compléments alimentaires, provoquent des douleurs. Quels aliments contiennent des nitrites?

  • Saucisses de Bologne.
  • Jambon en conserve.
  • Restauration rapide (comme un hot-dog).
  • Poisson fumé.
  • Salami.
  • Chocolat.

Les patients souffrant de migraines ne doivent pas manger de chocolat. Pourquoi? Le fait est que ce produit est l'un des déclencheurs de migraine les plus puissants, car il contient de la caféine..

Diagnostique

La détermination de la raison pour laquelle la douleur temporelle survient est basée sur des données provenant de tests sanguins et d'examens instrumentaux.

Les indicateurs d'analyse générale vous permettent de voir les signes d'inflammation, de maladies infectieuses, d'anémie. Les données biochimiques indiquent des signes d'athérosclérose, d'artérite temporale et de maladies rénales qui provoquent une hypertension. Le coagulogramme vous permet de détecter les caractéristiques du processus de coagulation sanguine, ce qui nous permet de conclure sur le risque de thrombose, d'hémorragie.

Les méthodes de diagnostic instrumentales comprennent:

  1. Radiographie. Il est effectué principalement pour exclure l'inflammation dans les sinus du nez, les blessures, les néoplasmes.
  2. IRM. Les données obtenues permettent de voir et d'évaluer la structure du cerveau, la densité tissulaire, la présence de tumeurs, la nécrose, les hématomes, la thrombose et l'état des vaisseaux sanguins. Peut être utilisé pour les jeunes enfants et les femmes enceintes. Les bébés sont réalisés sous anesthésie générale.
  3. CT scan. À la suite d'une étude couche par couche, une image plane ou volumétrique est obtenue, ce qui permet de détecter une inflammation, des tumeurs, des hémorragies. L'étude aide à voir les néoplasmes, le schéma vasculaire, les caractéristiques des os du crâne, les membranes cérébrales, les traumatismes, les hématomes.
  4. Angiographie. Il s'agit d'un type spécial de radiographie avec l'introduction d'un agent de contraste, qui vous permet de voir le schéma des vaisseaux sanguins, l'anévrisme, l'expansion.
  5. Échographie de la tête. Selon les résultats de l'étude, les lésions organiques sont évaluées, les violations de la forme, de la taille des vaisseaux sanguins et des parties individuelles du cerveau sont identifiées.
  6. Électroencéphalographie. Indique des signes d'épilepsie.
  7. Ponction lombaire. Le spécialiste prélève un échantillon de liquide céphalo-rachidien, analyse les changements de composition, évalue la pression intracrânienne.
  8. Surveillance de la pression artérielle. Pour clarifier le diagnostic d'hypertension artérielle ou d'hypotension, une surveillance quotidienne de la pression à l'aide d'un capteur spécial est affichée.

Si une augmentation de la pression intracrânienne est suspectée, une consultation d'un ophtalmologiste est recommandée. L'apparition simultanée de douleurs dans l'articulation et la tempe nécessite une visite chez le dentiste. Hypertension artérielle suspectée, phéochromocytome surrénalien - une indication pour la visite d'un néphrologue.

Maux de tête, les tempes font mal: que faire? Causes, symptômes et traitement

Presque tout le monde a eu un mal de tête dans sa vie, et la plupart d’entre eux l’ont plusieurs fois. S'il est petit, ce n'est pas une nuisance très grave, qui est soulagée par un analgésique en vente libre, de la nourriture, du café ou du repos. Mais si le mal de tête est trop intense ou inhabituel, vous pouvez avoir peur d'un accident vasculaire cérébral, de tumeurs ou d'un caillot sanguin. Heureusement, ces problèmes sont rares. Néanmoins, si la tête fait mal (douleur dans les tempes), que faire? Vous devez savoir quand il s'agit d'une urgence.

Quelles sont les causes des maux de tête?

Les médecins ne comprennent pas très bien ce qui cause la plupart des maux de tête. Ils savent que le tissu cérébral et le crâne n'en sont jamais responsables, car ces parties du corps n'ont pas de nerfs qui enregistrent la douleur. Mais les vaisseaux sanguins de la tête et du cou peuvent signaler une gêne, tout comme les tissus et les nerfs qui résident dans le cerveau. Le cuir chevelu, la sinusite, les dents, les muscles et les articulations du cou peuvent également causer des maux de tête.

Quand s'inquiéter?

Que faire si vous avez mal à la tête dans les tempes? Vous pouvez prendre soin de vous pour minimiser l'inconfort. Mais certains maux de tête nécessitent des soins médicaux urgents. Vous trouverez ci-dessous quelques signes avant-coureurs indiquant les moments où vous devriez être préoccupé par votre santé. Ils comprennent les éléments suivants:

  • maux de tête persistants qui se développent après 50 ans;
  • un changement significatif dans la configuration de vos maux de tête;
  • douleur inhabituellement intense;
  • s'il augmente avec la toux ou le mouvement;
  • s'il augmente constamment;
  • s'il provoque des changements de comportement ou de fonction cognitive;
  • maux de tête avec fièvre, oppression de la nuque, distraction, diminution de l'état de veille ou de la mémoire, ou symptômes neurologiques (tels que vision trouble, troubles de l'élocution, faiblesse, engourdissement ou convulsions);
  • inconfort accompagné d'une rougeur douloureuse des yeux;
  • sensations après impact;
  • douleur qui interfère avec les activités quotidiennes normales;
  • qui apparaissent soudainement, surtout s'ils vous réveillent la nuit;
  • chez les patients atteints de cancer ou dont le système immunitaire est affaibli.

Types de maux de tête

Il existe plus de 300 types de maux de tête, mais seulement environ 10% d'entre eux ont une cause connue. D'autres sont appelés primaires. Donc, la tête fait mal et le whisky écrase. Que faire? Tout d'abord, vous devez découvrir les causes de la maladie..

Maux de tête tendus

Si vous avez mal à la tête dans les tempes, que faire? Pour commencer, il convient de supposer que les sensations proviennent de la tension. Cela se produit chez environ trois adultes sur quatre. Les céphalées de tension sont les plus courantes. Dans la plupart des cas, ils sont classés comme légers à modérés et se produisent rarement. Mais certaines personnes souffrent d'un inconfort sévère et d'autres en souffrent trois ou quatre fois par semaine..

Une céphalée de tension typique provoque une douleur pressante et constrictive dans les deux tempes. Les gens peuvent avoir l'impression que la tête est dans un étau. Les épaules et le cou peuvent également être gênants. Certains maux de tête de tension peuvent être causés par la fatigue, le stress émotionnel ou des problèmes musculaires ou articulaires dans le cou ou la mâchoire. Ils peuvent durer de 20 minutes à deux heures. Que faire si vous avez mal à la tête à cause de la tension?

Si vous avez des maux de tête occasionnels, vous pouvez vous en débarrasser vous-même. Les analgésiques en vente libre tels que l'analgine et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (Nurofen, Ibuprofen, Aspirin) aident souvent très rapidement. Assurez-vous de suivre les instructions sur l'étiquette et ne prenez jamais plus que nécessaire. En plus des médicaments, un coussin chauffant ou une douche chaude vous aideront. Certaines personnes commencent à se sentir mieux après avoir mangé un repas ou même une collation légère.

Comment s'en débarrasser?

Donc, vous avez mal à la tête (mal de tête). Et si elle est causée par une surtension? Si vous souffrez fréquemment de tels maux, essayez d'identifier les causes pour les éviter. N'en faites pas trop et ne sautez pas de repas. Explorez différentes techniques de relaxation. Le yoga est particulièrement bénéfique car il peut détendre à la fois votre esprit et les muscles de votre cou..

Si vous avez besoin de plus d'aide, votre médecin peut vous prescrire des analgésiques plus puissants ou de la physiothérapie. De nombreuses personnes souffrant de céphalées de tension récurrentes peuvent prévenir les crises en prenant un antidépresseur tricyclique. Heureusement, des méthodes simples aident la plupart des malades..

Migraine

Ce problème est une cause fréquente de maux de tête et de pression sur les tempes. Les migraines sont moins fréquentes que les céphalées de tension, mais elles sont généralement beaucoup plus graves. Cette condition est deux à trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Certaines études ont rapporté un risque accru de crise cardiaque de 42% avec migraines.

Les neurologues pensent que les migraines sont causées par des changements dans le flux sanguin vers le cerveau et par l'activité des cellules nerveuses. La génétique joue un rôle dans 70% des cas - les personnes souffrant de douleur ont souvent au moins un parent proche avec le même problème.

Bien que les migraines puissent apparaître sans avertissement, elles sont souvent causées par des causes spécifiques. Ces facteurs varient d'une personne à l'autre. Mais toute personne malade est souvent sensible aux causes communes..

Les principaux facteurs à l'origine des migraines sont:

  • Changement climatique: augmentation de l'humidité, de la chaleur.
  • Manque de sommeil ou excès.
  • Fatigue.
  • Stress émotionnel.
  • Déclencheurs sensoriels: lumières vives ou scintillantes, sons forts, odeurs fortes.

En outre, les caractéristiques nutritionnelles peuvent également être les raisons:

  • manque de nourriture pendant une longue période;
  • l'alcool, en particulier le vin rouge;
  • Chocolat;
  • nitrates dans les viandes fumées et le poisson;
  • fromage affiné;
  • augmentation ou diminution de la quantité de caféine;
  • additif alimentaire MSG (souvent trouvé dans les aliments asiatiques et les plats cuisinés).

Les migraines commencent souvent le soir ou pendant le sommeil. Dans certains cas, les crises sont précédées de plusieurs heures de fatigue, de dépression et de paresse, d'irritabilité et d'anxiété. Parce que les symptômes varient considérablement, au moins la moitié des personnes atteintes pensent avoir des céphalées de tension..

Environ 20% des migraines commencent par un ou plusieurs symptômes neurologiques appelés aura. Les manifestations visuelles sont les plus courantes. Ceux-ci peuvent inclure la visibilité des halos, des lumières scintillantes ou clignotantes, des lignes ondulées et même une perte de vision temporaire. L'aura peut également provoquer un engourdissement ou des picotements d'un côté du corps, en particulier le visage ou la main. Certaines personnes souffrent de symptômes sans maux de tête. Ils pensent souvent avoir un accident vasculaire cérébral, pas une migraine..

En règle générale, la douleur est ressentie d'un côté de la tête, commençant souvent autour de l'œil et de la tempe avant de se propager à l'arrière de la tête. Les sensations sont souvent lourdes et sont qualifiées de lancinantes ou «explosives». Les nausées sont également fréquentes et de nombreuses personnes ont les yeux larmoyants, le nez qui coule ou le nez bouché. Si ces symptômes sont perceptibles, ils peuvent entraîner une sinusite mal diagnostiquée..

Si la tempe droite de la tête fait mal, que faire? Sans traitement efficace, les crises durent généralement de quatre à 24 heures. Lorsque vous souffrez de migraines, même quatre heures, c'est trop, c'est pourquoi un traitement précoce est si important.

Si vous détectez des symptômes de migraine tôt, vous pouvez les contrôler avec des analgésiques en vente libre. L'aspirine, l'ibuprofène, le nurofène et une combinaison d'analgésiques et de caféine seront efficaces si vous prenez la bonne dose au début de l'attaque..

Comment le guérir?

Il arrive aussi que très souvent la tête fasse mal (arrière de la tête et tempes). Que faire avec une très grave migraine? Lorsque des médicaments sur ordonnance sont nécessaires, la plupart des médecins prescrivent des triptans, qui sont disponibles sous forme de pilules, de sprays nasaux ou d'injections. Certains des médicaments les plus courants sont le sumatriptan (Imitrex), le zolmitriptan (Zomig) et le Rizatriptan (Maxalt)..

Les triptans procurent un soulagement complet en deux heures à 70% des patients. L'effet est meilleur lorsque le traitement est commencé tôt. Certaines personnes ont besoin d'une deuxième dose dans les 12 à 24 heures. Étant donné que les triptans peuvent affecter le flux sanguin vers le cœur ainsi que les vaisseaux sanguins dans la tête, les personnes atteintes de maladie coronarienne ou de facteurs de risque majeurs de maladie cardiaque ne doivent pas les utiliser. Une autre contre-indication est la prise d'antidépresseurs..

Les médicaments antimigraineux plus anciens, y compris les extraits d'ergot contenant des barbituriques, sont encore utilisés par certaines personnes. D'autres doivent utiliser des médicaments anticancéreux, des analgésiques sur ordonnance plus puissants ou même des corticostéroïdes tels que la dexaméthasone.

Consultez votre médecin pour trouver la méthode qui vous convient le mieux. Sachez cependant que la surutilisation de médicaments peut entraîner un retour de maux de tête et un cercle vicieux de prise de médicaments plus puissants. Par conséquent, si vous avez besoin d'un traitement plus de deux à trois fois par semaine, envisagez des mesures préventives..

Si vous avez souvent mal à la tête (douleur aux tempes), que devez-vous faire? Certaines personnes peuvent prévenir les migraines simplement en évitant leurs causes. D'autres bénéficient d'une thérapie rapide pour les crises occasionnelles. Mais les personnes ayant des crises fréquentes devraient prendre des médicaments préventifs..

Les médicaments d'ordonnance les plus efficaces sont les bêtabloquants (comme le propranolol, l'aténolol et le métoprolol), certains antidépresseurs (amitriptyline) et les antiseptiques (Divalprox, topiramate et gabapentine). "). Les cas graves peuvent être minimisés en se référant à un spécialiste des maux de tête.

Maux de tête de cluster

Pourquoi la tempe gauche de la tête fait-elle mal, que faire dans de tels cas? La douleur de cluster peut être la cause. Ce sont des sensations inhabituelles mais très intenses qui surviennent cinq fois plus souvent chez l'homme que chez la femme. Bien que tout le monde puisse ressentir cette maladie, le patient typique est un homme d'âge moyen ayant des antécédents de tabagisme..

Le problème tire son nom du fait que les maux de tête ont tendance à n'affecter qu'une partie spécifique de la tête. Dans ce cas, les crises se produisent une à huit fois par jour pendant un à trois mois chaque année..

La douleur frappe toujours un côté de la tête et est très intense. L'œil du côté douloureux devient rouge et enflammé, les paupières peuvent tomber et le nez se bouche. L'attaque commence soudainement et dure de 30 à 60 minutes. La plupart des malades deviennent agités et agités pendant une attaque. Les patients sont incapables de rester assis, marchent, courent sur place ou se cognent la tête contre un mur. Des nausées et une sensibilité à la lumière et au son peuvent accompagner ces symptômes.

Si pour cette raison la tête fait mal (fait mal dans les tempes), que faire? Respirer de l'oxygène pur peut aider à soulager une attaque. Le sumatriptan est souvent particulièrement efficace, surtout lorsqu'il est injecté. D'autres triptans peuvent également aider. Certains patients préfèrent les gouttes nasales de lidocaïne, les injections de dihydroergotamine ou d'autres traitements. La mesure préventive la plus efficace contre les crises est le vérapamil, un inhibiteur calcique. Les autres médicaments qui peuvent aider sont le Divalprox, le Topiramate et le Lithium.

Autres types de maux de tête

Les médecins diagnostiquent des centaines de conditions associées aux maux de tête. Les plus courants d'entre eux sont plusieurs facteurs, qui seront discutés ci-dessous. Si la tête fait mal dans les tempes, que faire? Les raisons possibles et les moyens d'améliorer votre condition peuvent être les suivantes.

Effet secondaire des médicaments

Les effets secondaires de nombreux médicaments comprennent les maux de tête. Et bien que cela soit ironique, de nombreux médicaments utilisés pour le traiter peuvent également causer de l'inconfort. Les personnes souffrant de migraines sont particulièrement vulnérables à ce cercle vicieux de consommation de drogues, qui provoque des crises plus fréquentes. Si le médicament a mal à la tête dans la région du temple, que faire?

Si vous ressentez de l'inconfort fréquent et que vous prenez des médicaments en vente libre ou sur ordonnance (ou les deux) pendant plus de 10 à 15 jours par mois, le problème est probablement causé par des médicaments. Pour éviter cela, vous devrez arrêter ou réduire la prise de vos médicaments habituels, mais pour cela, vous devez d'abord consulter votre médecin. Prendre un corticostéroïde tel que la prednisolone peut aider à contrôler la douleur pendant la période de sevrage.

Sinusite et antrite

Si la tête fait mal dans la tempe gauche, que faire? La sinusite aiguë provoque des douleurs au front, aux tempes, autour du nez et des yeux, sur les joues ou dans les dents supérieures. Se pencher en avant augmente la sensation. Un écoulement nasal épais, un nez qui coule et de la fièvre indiquent un problème de sinus. Lorsque l'infection aiguë passe, l'inconfort disparaît. La sinusite n'est pas la principale cause de maux de tête chroniques ou récurrents.

Sensibilité au froid

Certaines personnes ont un mal de tête aigu et soudain lorsqu'elles mangent quelque chose de froid. Les sensations disparaissent en moins d'une minute, même si vous continuez à manger. Si ce problème vous inquiète (maux de tête et pression sur les tempes), que faire? Essayez de manger lentement et réchauffez les aliments froids avant de manger.

Hypertension artérielle

Sauf en cas de très haute pression artérielle, l'hypertension ne provoque pas de maux de tête. En fait, la plupart des personnes atteintes de ce problème ne présentent aucun symptôme. De plus, certaines études ont rapporté que l'hypertension était associée à moins de maux de tête. Mais ce n'est pas une raison pour négliger la mesure de la pression artérielle. Alors, si ta tête te fait mal et te cogne aux tempes, que faire?

L'hypertension entraîne des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, une insuffisance cardiaque et une maladie rénale, de sorte que toutes les personnes devraient faire vérifier leur tension artérielle et prendre des mesures pour corriger les problèmes.

Exercice et sexe

Un exercice soudain et intense peut causer des maux de tête. Un échauffement progressif ou la prise d'un anti-inflammatoire avant l'exercice peut aider. Les rapports sexuels vigoureux et actifs peuvent également causer des maux de tête. Cependant, certains hommes ne notent qu'une douleur sourde. Mais d'autres souffrent d'attaques sévères appelées maux de tête orgasmiques. Certaines personnes peuvent prévenir ce problème en prenant une pilule AINS 30 à 60 minutes avant les rapports sexuels.

Diagnostic des maux de tête

La médecine moderne propose de nombreux tests pour diagnostiquer les problèmes. Pour la plupart des maux de tête, cependant, un simple journal d'observations de votre bien-être et une description détaillée du problème vous aideront parfaitement. En fait, la tomodensitométrie, l'IRM et l'EEG (tests d'activité cérébrale) ne sont pas capables de détecter les céphalées de tension et les migraines. Cependant, ces tests peuvent être d'une importance vitale chez les patients présentant des signes avant-coureurs ou d'autres signes avant-coureurs..

Vivre avec des maux de tête constants

Pour la plupart des gens, un mal de tête soudain est un coup temporaire à leur bien-être pendant une journée bien remplie. Quoi qu'il en soit, beaucoup peuvent atténuer ce problème avec des mesures simples: de petits changements de mode de vie et des médicaments en vente libre. Certaines techniques de relaxation, le yoga et l'acupuncture peuvent également aider à gérer les sensations.

Mais pour certains, le mal de tête est un gros problème. Apprenez à reconnaître les signes avant-coureurs qui nécessitent une attention médicale rapide. Parlez à votre médecin pour développer un programme de prévention et de traitement des migraines et autres problèmes graves, et ne tombez pas dans le piège de la toxicomanie.