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Maux de tête après l'alcool: que faire et pourquoi cela se produit

La question qui inquiète de nombreux habitants de la planète, pourquoi un mal de tête après l'alcool, que faire avec une manifestation aussi négative, nécessite nécessairement une solution. Ce n'est un secret pour personne que l'alcool est un poison qui nuit à tous les organes, du foie au cerveau..

Cet empoisonnement ne passera jamais sans conséquences, tôt ou tard il se manifestera certainement. Le premier moment est une gueule de bois matinale, dans laquelle le corps subit souvent d'incroyables souffrances.

Ce qui provoque un mal de tête après avoir bu

Selon les statistiques, 80% des personnes souffrent de maux de tête après avoir bu trop d'alcool. Mais un autre fait demeure que même une petite portion d'alcool peut entraîner des migraines..

Ceci s'explique par les raisons suivantes:

  • La déshydratation du corps se produit. Explication: lorsque l'éthanol entre, le système excréteur commence à travailler plus fort.
  • La réaction du foie aux toxines ingérées. Toute la puissance de l'organe est jetée dans le traitement des substances toxiques, alors qu'il n'y a tout simplement aucune possibilité de production de glucose..
  • Intoxication. Dès que l'alcool est pris à l'intérieur, sa filtration dans le foie commence, donc l'organe est «bouché».
  • Nécrose cellulaire.
  • Perturbation des processus métaboliques. Le seuil de douleur est le plus fortement réduit. Cela explique pourquoi une personne perd une sensibilité suffisante..
  • Spasme vasculaire. Les violations du travail du système vasculaire provoquent leur gonflement et leur inflammation.
  • Arythmie. La présence d'éthanol dans le sang provoque cette manifestation..
  • Manque de sommeil.

Le processus de pénétration des boissons alcoolisées est le suivant: lorsqu'ils pénètrent dans la circulation sanguine, le système nerveux est excité. Après cela, les récepteurs moteurs et vocaux sont activés. Lorsque l'alcool, par exemple, la vodka se combine avec les cellules sanguines, il y a violation de l'échange gazeux cellulaire.

Le cerveau commence à souffrir du manque d'oxygène. Les cellules cérébrales ont une sensibilité unique à chaque petit changement. En conséquence, ils commencent le processus de dépérissement. C'est une raison de la pression intracrânienne, car le corps a besoin d'éliminer les particules mortes, ce qui entraîne de graves maux de tête. La force des sensations est directement proportionnelle aux cellules nerveuses mortes.

Les raisons

Selon les recherches, des maux de tête après avoir bu de l'alcool, quelle que soit la quantité bu, que faire dans ce cas? Vous devez absolument comprendre les principales raisons qui mènent à une matinée difficile après avoir bu.

  • Le processus de déshydratation du corps.

Son essence réside dans la violation de la production d'hormone antidiurétique, ce qui contribue au fait que le liquide est éliminé du corps avec l'urine. En raison du manque d'eau, la quantité de sang diminue et c'est une raison directe pour laquelle le débit sanguin diminue à néant. En outre, le transport des nutriments est inhibé et l'élimination du dioxyde de carbone devient difficile. Par conséquent, même une petite consommation de vin ou de bière provoque toujours sécheresse, fatigue, somnolence et maux de tête..

  • Dysfonctionnement hépatique.

Le foie peut se réparer, mais il est impuissant sur l'éthanol. Le travail du foie dans ce cas est de libérer l'enzyme alcool déshydrogénase, qui dissout l'alcool jusqu'à ce qu'il devienne non toxique. Cette enzyme est produite en quantités insuffisantes chez les représentants de la race caucasienne, par conséquent, les produits de décomposition de l'alcool affectent négativement le corps, affectant les cellules hépatocytaires avec leur influence. La fonction protectrice du foie échoue. Ainsi, sa taille augmente, les cellules sont remplacées par des fibres de tissu conjonctif et le fluide est collecté entre elles. Boire de la bière est le plus dangereux pour l'homme. La raison en est que la quantité totale d'alcool contenue dans la boisson est plusieurs fois supérieure à la quantité d'alcool dur. De plus, du houblon et de la levure sont ajoutés à la bière, ils ne font que renforcer l'effet de l'alcool. Les boissons alcoolisées faiblement alcoolisées à gaz "fonctionnent" selon le même principe. De plus, le vin rouge a un effet néfaste sur la santé, ce qui entraîne une forte augmentation de la pression artérielle..

  • Dommages au système vasculaire et au cerveau.

Si vous avez mal à la tête après l'alcool, ce qu'il faut faire dans cette situation peut être répondu en analysant la raison suivante - l'accumulation de poison alcoolique. Après avoir bu de l'alcool, il est absorbé dans la circulation sanguine, puis il pénètre dans le cerveau, et après - la destruction des cellules cérébrales:

  1. dommages aux cellules cérébrales qui régulent la fonction musculaire;
  2. échec de la réponse autonome;
  3. perturbation du système endocrinien;
  4. développement de crise hypertensive, accident vasculaire cérébral.

L'éthanol favorise une perméabilité rapide des parois vasculaires, augmente la coagulation sanguine et interfère avec les échanges gazeux. Les érythrocytes, lorsqu'ils se déplacent le long des capillaires, se heurtent, ils collent ensemble, ce qui entraîne le colmatage de la lumière vasculaire. Lorsque le poison alcoolique exerce une influence, l'accès à l'oxygène aux cellules est perturbé, une privation d'oxygène, un engourdissement se produit. Une personne perçoit tout cela comme une intoxication inoffensive, une euphorie survient et après un grave symptôme de gueule de bois.

  • Échec métabolique.

Le faible poids moléculaire des molécules d'alcool l'aide à pénétrer facilement et facilement dans les cellules. L'éthanol devient de l'acétaldéhyde. Et son accumulation dans les organes entraîne des nausées, des vomissements et une accélération du rythme cardiaque. Entre autres choses, ils complètent le fait que la tête fait mal après l'alcool le matin, les colorants (flavonoïdes), et peu importe ce qu'une personne fait avec une gueule de bois, il ne sera possible d'éliminer complètement ce symptôme que lorsque le corps fera face à une intoxication..

Maux de tête après l'alcool: que faire et comment soulager la douleur à l'aide de médicaments et de recettes de médecine traditionnelle

Lorsqu'une personne a mal à la tête le matin après avoir bu de l'alcool le soir, c'est un indicateur direct de la destruction d'une partie du cerveau. De plus, il n'est pas nécessaire de boire de l'alcool en quantité illimitée. Une petite dose d'une boisson de mauvaise qualité suffit à perturber le fonctionnement du foie, du système vasculaire, de l'estomac et de tous les systèmes et organes.

Que faire

Afin de soulager la souffrance, des médicaments sont nécessaires. Aujourd'hui, les produits pharmaceutiques proposent des comprimés qui répondent pleinement à la tâche..

Il est nécessaire de choisir un médicament en fonction du niveau d'intoxication et des caractéristiques du corps:

  • Enterosorbent. Absorbe les substances toxiques, les élimine par les intestins et le système urinaire. Ça pourrait être Sorbeks, Enterosgel.
  • Aspirine. Aide à séparer les globules rouges agglomérés, empêchant ainsi les caillots sanguins. Il est conseillé d'utiliser le médicament avant la fête afin d'éviter une intoxication.
  • Remèdes contre la gueule de bois. Ils éliminent rapidement les acétaldéhydes qui peuvent entraîner des symptômes de gueule de bois. Ceux-ci incluent Alka-Seltzer, Zorex.
  • Préparations de magnésium. Un mal de tête après avoir bu trop d'alcool est le travail d'une intoxication due à une quantité insuffisante de magnésium. Par conséquent, afin de restaurer, vous pouvez donner la préférence à Magnesol, Asparkam.

Les médecins déconseillent de prendre Citramon. Raison: une petite quantité de paracétamol ne résoudra pas le problème, et si vous buvez quelques comprimés, vous pouvez créer une charge supplémentaire sur le foie.

Il est préférable de prendre Analgin, qui, sinon complètement, apaisera la douleur.

Remèdes populaires

Pour que le mal de tête après l'alcool ne dérange pas ou disparaisse plus rapidement, vous pouvez utiliser des méthodes folkloriques.

  1. Eau salée. Convient avec le chou, les concombres. Vous devez y ajouter une cuillerée de miel. Une telle composition aidera à décomposer plus rapidement les substances alcooliques en raison de la teneur élevée en fructose..
  2. Écorce de saule. Vendu à la pharmacie, il doit être mâché. La plante contient du sicilate, tout comme l'aspirine.
  3. Du froid. Une compresse froide doit être appliquée sur le front, puis masser les tempes avec des glaçons.
  4. Les produits laitiers. Aidera à éliminer les substances toxiques de l'estomac et des voies.
  5. Acide succinique. Diluez 1 cuillère à café dans 200 ml d'eau. substances. L'éthanol peut être éliminé si facilement.
  6. Charbon actif. Il en coûte 1 comprimé à boire par 10 kg de poids.
  7. Teinture de menthe. Verser la plante avec de l'alcool, insister dans l'obscurité pendant la nuit, après 25 gouttes de la composition, dissoudre dans 200 ml d'eau et boire en une gorgée.
  8. Un mélange de vinaigre. Pour le préparer, vous avez besoin d'un peu de vinaigre, d'un œuf, de sel. Les ingrédients sont mélangés et bu.
  9. Frottez vos lobes d'oreille. Cela devrait être fait jusqu'à ce qu'ils deviennent rouges..
  10. Eau minérale. En y ajoutant du citron, vous devriez boire une quantité illimitée.

Il est interdit de se saouler, car cela conduit surtout à l'alcoolisme. C'est assez difficile de s'en débarrasser.

Comment éviter

Pour que le mal de tête après une consommation excessive d'alcool ne soit pas gênant, vous devez préparer votre corps à l'avance:

  • avant un festin, il est important de prendre un sorbant, le charbon actif fera l'affaire;
  • vous ne pouvez pas boire d'alcool avec du gaz;
  • après chaque verre, prenez une bonne collation, privilégiez le beurre, la farine, les plats salés;
  • ne buvez pas d'alcool à jeun;
  • vous ne pouvez pas mélanger plusieurs boissons différentes;
  • si la situation est toujours incontrôlable, vous pouvez la résoudre avec une tasse de thé vert ou noir fort avec l'ajout de citron;
  • avec un long festin, il est préférable que les fumeurs fument aussi rarement que possible, car cela entraînera une intoxication deux fois plus rapide.

Maux de tête après l'alcool, que faire

Symptômes d'intoxication alcoolique

Un mal de tête après avoir bu de l'alcool indique une intoxication alcoolique. De plus, selon les caractéristiques d'un corps humain particulier, d'autres symptômes peuvent apparaître..

Maux de tête et étourdissements

Les maux de tête associés à des étourdissements surviennent généralement dans le contexte d'une grande quantité d'alcool consommée.

Les principales raisons en sont les suivantes:

  • Dans le corps humain, la coordination des mouvements est contrôlée par une partie spéciale du cerveau - le cervelet. Après avoir pris une grande quantité d'alcool, la fonctionnalité des récepteurs est perturbée et des échecs dans la détermination des signaux envoyés par le cervelet se produisent. En conséquence, la coordination est altérée et des vertiges se produisent..
  • Après l'abus d'alcool, l'activité du système cardiovasculaire est perturbée et une quantité suffisante d'oxygène ne pénètre pas dans le cerveau.
  • L'alcool en grande quantité peut réduire le taux d'hémoglobine dans le sang. Cela provoque une faiblesse et des vertiges..
  • La tête peut également tourner à haute ou basse pression. Des coups de bélier sont toujours observés après un passe-temps «amusant» avec beaucoup de boissons alcoolisées.

Nausée et vomissements

Lorsqu'un mal de tête après l'alcool s'accompagne de nausées et de vomissements, cela indique un empoisonnement. Il faut comprendre que chaque personne a sa propre dose individuelle..

Les effets de l'intoxication alcoolique peuvent être très dangereux pour votre santé globale. Si l'assistance requise n'est pas fournie en temps opportun, la restauration du corps peut prendre beaucoup de temps. En cas d'intoxication aiguë, lorsqu'un mal de tête après l'alcool s'accompagne de nausées et de vomissements, une diminution significative de l'immunité se produit souvent.

Si une personne souffre d'hypertension, un mal de tête sévère après l'alcool associé à un empoisonnement peut menacer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Dans le contexte de l'intoxication alcoolique, une exacerbation des maladies chroniques se produit très souvent.

Autres symptômes possibles

L'intoxication alcoolique se manifeste par d'autres symptômes évidents, à savoir:

  • L'apparition d'une excitation accrue.
  • Troubles de la coordination et de la parole.
  • L'apparition d'hallucinations.
  • Palpitations cardiaques.
  • Les pics de tension artérielle.
  • Jaunissement de la peau.
  • L'apparition de la douleur dans le foie.

L'un de ces symptômes en combinaison avec un mal de tête nécessite de consulter un médecin. S'il est fourni à temps, il évitera de nombreuses conséquences graves pour le corps..

Pourquoi un mal de tête après l'alcool

Pour comprendre pourquoi un mal de tête après l'alcool, il est nécessaire de comprendre le mécanisme de son action sur le corps humain. Au départ, l'alcool provoque une excitation nerveuse, qui après un certain temps est remplacée par une inhibition du système nerveux central. L'alcool a la capacité de perturber les échanges gazeux au niveau cellulaire, ce qui conduit à une privation d'oxygène. De plus, l'alcool éthylique pris en interne contribue au développement de la déshydratation et des spasmes des parois vasculaires. Ces processus sont la raison pour laquelle une gueule de bois fait mal à la tête..

D'autres facteurs contribuent à l'émergence d'un syndrome de la gueule de bois:

L'alcool supprime la fonction du foie pour nettoyer le sang; en conséquence, une intoxication du corps se produit.

Le produit de désintégration de l'alcool éthylique est l'acétaldéhyde, qui est un poison. Une fois dans le sang, il perturbe le fonctionnement de nombreux systèmes du corps humain..

Comment traiter le syndrome de la gueule de bois

La question de savoir comment traiter le syndrome de la gueule de bois est tout à fait naturelle. Pour récupérer plus rapidement, vous devez éliminer les substances toxiques du corps. Pour ce faire, vous devez utiliser des pilules et divers remèdes populaires..

Quelle pilule boire

Lorsque vous avez mal à la tête d'une gueule de bois, il est tout d'abord recommandé de prendre des sorbants. Il est important de se rappeler que ces médicaments agissent dans l'estomac. Ils doivent être bu dans les 24 heures suivant la prise de boissons alcoolisées, puis, après quelques heures, faire un lavement. Sinon, les substances toxiques qui ont absorbé des sorbants pénètrent à nouveau dans le corps par les intestins.

Le sorbant le plus connu est le charbon actif. Il est préférable de le boire immédiatement le matin s'il y a des signes de gueule de bois (à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids). Le charbon de bois blanc, qui a été utilisé récemment, est également efficace. Il suffit de dissoudre un comprimé dans un verre d'eau et de boire la solution. De plus, vous pouvez utiliser Smecta ou Enterosgel.

Pour soulager les maux de tête, vous pouvez boire:

  • Analgin.
  • Ibuprofène.
  • Paracétamol.
  • Spazmalgon.

Lorsque vous avez mal à la tête d'une gueule de bois, il est recommandé d'établir rapidement le processus de digestion. Pour ce faire, vous devez prendre Festal ou Mezim. Vous pouvez restaurer la microflore de l'estomac avec Linex ou Hilak Forte..

Quelles actions entreprendre

Lorsque vous avez mal à la tête à cause de l'alcool, vous pouvez prendre des mesures efficaces pour vous aider à récupérer rapidement. En vous réveillant et en ressentant les signes d'une gueule de bois, vous devez immédiatement prendre une douche de contraste. Si l'inconfort persiste, vous pouvez essayer d'appliquer des glaçons sur le front et les tempes..

Si, sur fond de gueule de bois, aversion pour la nourriture, vous n'avez pas besoin de vous forcer à manger. Il est même permis de mourir de faim pendant quelques jours, mais il ne faut pas oublier que pendant cette période, vous devez boire beaucoup de liquides. Si vous avez faim après avoir pris la pilule, vous devez absolument manger. Lorsque l'estomac commence à fonctionner, la condition s'améliore immédiatement en raison du fait que le processus d'élimination des toxines s'accélère. Il est conseillé de manger des aliments liquides, par exemple une soupe diététique légère avec du bouillon de poulet ou de la farine d'avoine trempée dans du kéfir.

Remèdes populaires

Lorsque vous avez mal à la tête à cause de l'alcool, vous pouvez réduire l'intensité de la douleur avec des remèdes populaires éprouvés. Un verre de cornichon à base de concombres marinés ou de choucroute soulagera la situation. Les jus d'agrumes ou de tomates fraîchement pressés sont également efficaces. Le thé à la menthe a un effet calmant.

Les boissons suivantes ont un bon effet régénérant: kvas, eau minérale, thé vert, kéfir.

Que faire - un mauvais mal de tête après l'alcool le matin

Lorsque vous avez mal à la tête le lendemain matin d'un festin, vous devez agir de toute urgence. Si cela n'est pas fait, des conséquences imprévisibles peuvent survenir et nécessiteront des soins médicaux urgents..

Comment soulager l'état général

Si vous avez un mal de tête sévère dû à l'alcool, vous devez d'abord prendre une douche fraîche, puis boire un comprimé d'aspirine. Si l'intensité du mal de tête a été réduite, vous devez vous promener en plein air, mais vous devez éviter la lumière directe du soleil.

Une activité physique mineure, qui peut être obtenue en marchant, améliorera la circulation sanguine et, par conséquent, l'apport d'oxygène aux organes et aux tissus. En conséquence, l'élimination des substances toxiques du corps s'accélérera. De retour à la maison, vous devez boire un verre d'eau et vous allonger pour vous reposer.

Que manger et boire

Pour rétablir l'équilibre eau-sel, vous devez constamment boire de l'eau, des tisanes ou des jus. Vous devez savoir que le processus de récupération peut être accéléré en buvant deux litres de liquide quelques heures après le sommeil. La bouche sèche peut être éliminée en ajoutant quelques gouttes de jus de citron à l'eau. Si la nausée a disparu, il est recommandé de boire un verre de bouillon de poulet frais pour nourrir le corps..

Il est impératif de manger pour retrouver des forces. Mais cela devrait être fait après la disparition de l'aversion pour la nourriture. Dans le même temps, la nourriture doit être nutritive, mais pas lourde. Vous pouvez manger de la purée de pommes de terre avec un œuf à la coque. Les produits laitiers fermentés ont également un bon effet sur le fond d'une gueule de bois..

Vaut-il la peine de "traîner"

La plupart des gens éprouvent de l'aversion après avoir bu beaucoup d'alcool. Par conséquent, la question d'une éventuelle gueule de bois est supprimée d'elle-même. Les personnes dépendantes de l'alcool veulent généralement avoir la gueule de bois. Autrement dit, s'il n'y a pas de dégoût de boire après un festin orageux, c'est déjà un signe alarmant..

Il faut comprendre qu'un verre le matin peut soulager le syndrome de la gueule de bois et améliorer la condition. Mais si une personne verse les deuxième et troisième verres, c'est un signe de consommation excessive d'alcool. Par conséquent, il est prudent de dire que vous ne devriez pas avoir la gueule de bois. Il est recommandé de soulager le syndrome de la gueule de bois avec des médicaments et des remèdes populaires.

Quand voir un médecin

Un médecin doit être consulté lorsque, malgré les mesures prises, l'état continue de s'aggraver. Cela indique une forte intoxication, qui peut conduire à un déséquilibre de tous les systèmes vitaux et provoquer des conséquences imprévisibles..

Dans un établissement médical, l'élimination des toxines du sang sera accélérée grâce à l'administration intraveineuse goutte à goutte de solutions de glucose-sel. Cela aidera le corps à faire face aux conséquences de l'intoxication alcoolique dans les plus brefs délais. Des mesures prises en temps opportun élimineront l'exacerbation des pathologies chroniques existantes et empêcheront l'apparition de nouveaux problèmes.

Comment éviter cette condition à l'avenir

Bien sûr, afin d'éviter un éventuel empoisonnement, vous devez boire exclusivement des boissons alcoolisées de haute qualité achetées dans des endroits de confiance. De plus, vous ne devez pas mélanger différents types d'alcool lors d'un festin. Pour minimiser les manifestations désagréables d'une gueule de bois, vous ne pouvez pas boire de vodka avec de la limonade gazeuse ou de l'eau minérale.

Vous devez bouger autant que possible pendant l'événement festif. Cela accélérera la dégradation de l'alcool et facilitera une élimination plus rapide des substances toxiques. Les boissons doivent être bien consommées. Mais en même temps, vous ne devez pas surcharger le système digestif avec des aliments gras, ce qui compliquerait le processus de digestion et retiendrait longtemps l'alcool dans le corps..

Causes et traitement des maux de tête après avoir bu de l'alcool

Scientifiquement, une gueule de bois est appelée symptômes de sevrage. Sous une forme plus sévère, il est traité en permanence, sous une forme légère - après une seule consommation d'alcool - vous pouvez vous en débarrasser vous-même.

La gueule de bois matinale après la forte consommation d'alcool d'hier est courante. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ne tolèrent pas en principe les boissons alcoolisées, ainsi que pour celles qui, pour diverses raisons, ne sont pas en mesure de contrôler la quantité d'alcool consommée. Malgré l'inconfort - frissons, sueurs abondantes, nausées, associées à des maux de tête, les symptômes de sevrage peuvent être éliminés assez efficacement. Cependant, ce processus n'est pas toujours rapide et indolore..

Étiologie [causes]

Il est impossible de parler d'une des raisons des sensations douloureuses dans la tête après avoir pris des boissons alcoolisées. Après tout, l'éthanol contenu dans chacun d'eux est un poison et empoisonne chacun des organes humains. Néanmoins, on peut identifier la raison principale et un certain nombre de.

La principale cause de maux de tête après avoir bu de l'alcool, les médecins appellent l'hypoxie, c'est-à-dire un manque d'oxygène pénétrant dans le cerveau. Cela est dû au fait que l'alcool sature le sang en globules rouges. Formés en caillots, ils ne peuvent pas transporter d'oxygène dans la concentration et la quantité requises.

Le lendemain matin, après avoir bu de la bière ou du vin, le corps commence à rejeter les cellules mortes et à les éliminer avec les produits de décomposition de l'alcool. Pour cette raison, une personne ressent la soif et la sécheresse des muqueuses, des maux de tête, des nausées et des vomissements. Plus le processus de mort des cellules cérébrales est fort, plus une personne a mal à la tête.

De plus, il ne faut pas oublier les causes indirectes des maux de tête après avoir bu de l'alcool. En raison de l'abus d'alcool, tous les organes cessent de fonctionner normalement, en particulier:

  • L'alcool affecte négativement le foie, à la suite de quoi il cesse de produire du glucose dans la quantité nécessaire pour maintenir une fonction corporelle optimale. Cela affecte principalement le cerveau, qui a besoin de glucose..
  • Les processus métaboliques dans le corps sont perturbés, par exemple la production de prostaglandine, responsable d'une douleur sourde. En buvant de l'alcool, une personne ne ressent pas d'inconfort, et plus tard, lors d'une gueule de bois, l'inconfort double.
  • Le système de sélection ne fonctionne pas correctement. Une grande quantité d'alcool déshydrate le corps en raison du fait qu'une personne se rend plus souvent aux toilettes. Pour cette raison, la douleur apparaît dans la tête..
  • Intoxication à l'acétaldéhyde - un produit de désintégration de l'éthanol. L'éthanol se trouve dans toute boisson alcoolisée et, lorsqu'il est ingéré, se transforme en acétaldéhyde. En fait, c'est un poison, par conséquent, pénétrant dans le sang, il provoque des symptômes d'empoisonnement chez une personne: nausées avant vomissements, essoufflement, frissons, tremblements des extrémités, palpitations cardiaques et maux de tête sévères.

En plus de ce qui précède, il existe d'autres raisons qui provoquent des sensations douloureuses dans la tête après avoir bu des boissons alcoolisées, car l'éthanol affecte littéralement tous les organes humains..

En raison d'une diminution du tonus de la tête et des veines cervicales, il y a une violation de la sortie de sang des sinus du cerveau. Cela provoque une douleur de nature spasmodique, comme une hypotension..

En raison du fait que l'échange de médiateurs est perturbé dans le système nerveux central, la douleur survient comme dans la migraine. Il se caractérise par l'origine directement dans le cerveau, ainsi que par un caractère pointu, fort et presque insupportable.

Une autre composante de la "gueule de bois" dans la tête est celle qui survient à la suite d'un dysfonctionnement du système antinociceptif. Il filtre les signaux de douleur qui apparaissent dans le corps comme dangereux et ne représentant pas une menace sérieuse. C'est grâce au bon fonctionnement de ce système qu'une personne ne souffre pas de douleur 24 heures sur 24, mais ne ressent de l'inconfort que lorsque la raison est vraiment importante..

Pendant une gueule de bois, le système antinociceptif arrête de filtrer les signaux et la personne ressent une douleur.

De plus, comme le disent les médecins, «le sommeil d'un alcoolique est court et anxieux», très souvent une personne qui a bu trop d'alcool la veille ne dort pas bien, transpire beaucoup et se réveille le matin avec la tête lourde et ne dort pas suffisamment.

Symptômes de la gueule de bois

Les symptômes de sevrage ne concernent pas seulement les maux de tête. Il existe tout un complexe de symptômes avec lesquels une personne se réveille le lendemain matin après avoir bu de l'alcool.

En règle générale, les signes d'une gueule de bois comprennent:

  • nausées (vomissements et vomissements incontrôlés);
  • vertiges (soi-disant «hélicoptères» - ce terme est utilisé par les alcooliques expérimentés);
  • frissons, accompagnés de percussions des dents et de tremblements des membres (principalement des mains, mais il peut y avoir des jambes en «coton»);
  • faiblesse, incapacité à rester debout pendant longtemps;
  • transpiration sévère et sueur froide;
  • cardiopalmus.

La plupart des symptômes se réfèrent à des troubles du système autonome et sont le résultat d'une intoxication à l'éthanol et à ses produits de désintégration dans le corps. Dès qu'ils seront retirés du corps, l'état de santé s'améliorera..

Traitement

Si les douleurs dans la tête ne surviennent pas le matin, mais immédiatement après avoir bu le premier verre, on ne peut pas parler de gueule de bois. Il peut s'agir plutôt d'une intolérance individuelle à l'alcool ou d'une réaction à certains types d'alcool. Vous devez consulter un médecin qui vous prescrira des pilules pour prévenir une telle douleur. En règle générale, ce sont des médicaments contenant de l'ibuprofène ou des médicaments à base d'aspirine.

Traitement de la gueule de bois le matin

Il est préférable de combiner des recettes folkloriques avec des agents pharmacologiques pour se débarrasser des symptômes de la gueule de bois.

En ce qui concerne les médicaments, vous ne devez pas prendre de médicaments contenant du paracétamol, ainsi que de la citramone. Les comprimés de paracétamol augmenteront la charge sur le foie et les reins et augmenteront ainsi la gueule de bois.De plus, ce remède n'est pas compatible avec l'alcool.

Des médicaments pour le syndrome de la gueule de bois aident:

  • l'aspirine est meilleure si elle se dissout rapidement. La posologie est calculée à 500 mg pour 35 kg de poids corporel. Les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, ulcères, etc.) ne doivent pas prendre d'aspirine. Le reste ne peut être que six heures après avoir bu de l'alcool;
  • Mexidol améliore la circulation sanguine dans le cerveau et aide ainsi à se débarrasser des maux de tête. De plus, cela améliore l'humeur;
  • Pantogam fonctionne de la même manière, il doit être pris conformément aux instructions de l'emballage;
  • préparations contenant du potassium et du magnésium, telles que l'Asparkam. La contre-indication à l'admission est la présence de maladies du cœur et / ou des vaisseaux sanguins;
  • diurétiques en association avec de l'eau potable ou minérale. Les diurétiques favorisent une élimination plus rapide des produits de dégradation de l'éthanol, il est préférable d'utiliser Diacarb, Veroshpiron, Hypothiazide. Cependant, il ne faut pas oublier que ces fonds éliminent non seulement les substances nocives, mais éliminent également l'eau et le potassium du corps. Par conséquent, en prenant un diurétique, pour rétablir l'équilibre de l'eau et des électrolytes, vous devez boire beaucoup d'eau et assurez-vous de boire de l'orotate de potassium ou de l'asparkam;
  • en cas de troubles intestinaux ou de vomissements, il est nécessaire de prendre des préparations contenant du charbon - Lactofiltrum, Filtrum-Sti ou activé ordinaire. Polysorb ou Enterosgel aidera à arrêter le processus de péristaltisme inversé. Si les vomissements sont sévères, assurez-vous de prendre Rehydron.

Méthodes traditionnelles

Pour vous débarrasser d'une gueule de bois le matin, vous pouvez utiliser les méthodes suivantes:

  • buvez une tasse de café ou de thé noir avec du sucre. Les deux boissons resserrent les vaisseaux sanguins et le sucre alimente le cerveau en glucose. Cela soulagera la douleur dans la tête;
  • cornichon de concombres ou de choucroute. Il se boit avant tout repas;
  • eau potable propre. Vous devez boire beaucoup pour éliminer les produits de dégradation de l'éthanol. Vous pouvez également boire de l'eau avec du citron, de l'eau minérale plate, mais vous ne devez pas boire de boissons avec du gaz. Les infusions à base de plantes doivent être consommées avec prudence, compte tenu de la tolérance individuelle des plantes médicinales;
  • prendre une douche de contraste. Cette méthode est très revigorante et soulage les poches;

Mais ce qu'il ne faut absolument pas faire, c'est avoir la gueule de bois. Prendre des boissons alcoolisées pour soulager les symptômes de sevrage ne fera que conduire à son intensification - vomissements, étourdissements, maux de tête sévères.

La prévention

Malgré les conseils insistants des médecins pour réduire la consommation d'alcool, et il vaut mieux l'exclure complètement de la vie quotidienne, beaucoup continuent - souvent ou rarement - à boire. Pour minimiser les conséquences de la consommation d'alcool et éviter la gueule de bois, vous devez suivre certaines recommandations.

  • Pendant une journée (soirée), ne consommez qu'une seule boisson alcoolisée, ne les mélangez pas. Si vous buvez des cocktails, tenez compte du fait que leur intoxication est beaucoup plus rapide et ne consommez pas plus de deux ou trois portions par soir.
  • Ne buvez pas d'alcool bon marché et de mauvaise qualité. Si boire de l'alcool est incontournable, mieux vaut opter pour du bon vin ou de la vodka chère.
  • Ne buvez pas d'alcool à jeun, ne le buvez pas, mais mangez un repas dense et riche en calories. Cela évitera à la fois les maux de tête et l'irritation de la muqueuse de l'estomac. Il est particulièrement dangereux de boire sans grignoter pour les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal.
  • Essayez de boire de l'alcool léger: privilégiez le vin blanc, excluez la bière brune et remplacez le whisky et le brandy par de la vodka. Lorsque vous buvez une boisson qui ne s'est jamais produite auparavant (tequila, absinthe, bière artisanale), buvez une quantité minimale et surveillez la réaction du corps.
  • Pendant le festin, ne fréquentez pas, ne buvez pas de verres ou de verres l'un après l'autre - c'est particulièrement typique pour les mariages, où les toasts vont souvent les uns après les autres. Dans ce cas, vous ne devez pas boire complètement votre portion, en étirant un verre sur plusieurs toasts. Il doit y avoir une pause entre chaque portion d'alcool, pendant laquelle, en plus d'une collation, il est conseillé de boire un verre d'eau propre ou de jus d'airelle.
  • Il est préférable de ne pas abuser du café fort - il contribue également à la déshydratation, comme l'alcool. Le thé vert, comme le café, contient de la caféine, de sorte que les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou d'hypertension diagnostiquée ne devraient jamais combiner l'alcool avec une tasse d'espresso, d'américano ou de thé vert. Le café au lait est acceptable, mais vous devez prendre en compte la compatibilité du lait avec l'alcool, ainsi que la réaction du corps aux combinaisons de ces produits.
  • Ne fumez pas en buvant. Le tabagisme augmente le risque de vasospasme et, par conséquent, de maux de tête. La nicotine est un autre poison, et combiner l'éthanol avec elle représente un grand risque pour le corps.

Liste de références

Lors de la rédaction de l'article, le neurologue a utilisé les matériaux suivants:

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Pourquoi la tête fait-elle mal après l'alcool?

Pour beaucoup de ceux qui ont consommé de l'alcool la veille, la matinée commence par un mal de tête. Parfois, le syndrome de la douleur «roule» et il n'est pas toujours possible de l'arrêter avec des pilules ordinaires. Les gens luttent contre cette manifestation de la gueule de bois de plusieurs manières, qui y sont habitués. Par exemple, si vous avez un mal de tête sévère, ils consomment une petite quantité de bière ou de médicaments modernes, vont au sauna, marchent à l'air frais, en général, ils font tout pour que le traitement se déroule le plus rapidement et efficacement possible. Beaucoup sont intéressés par la question: pourquoi la tête fait mal après avoir bu de l'alcool. Vous ne pouvez pas y répondre en un mot. Pour comprendre la dynamique du processus, vous devez étudier l'effet de l'alcool sur le cerveau..

D'où vient le mal de tête?

Que faire lorsque la migraine est torturée le matin? Boire des remèdes populaires ou être traité traditionnellement, avec des médicaments? C'est possible pour les deux, à l'exception de la prise simultanée d'alcool et de pilules, car au sens large, un mal de tête est la réponse du corps à des libations actives et irréfléchies de boissons alcoolisées. Si vous vous souvenez, en utilisant de l'éthanol, peu se plaignent de maux de tête. Le reste va bien.

Et seulement le lendemain matin, une personne commence à ressentir un désir intolérable de traitement:

  • boire des doses modérées de bière, de vodka ou de vin;
  • chercher dans une armoire à pharmacie à la maison des agents puissants;
  • demander de l'aide aux recettes de grand-mère.

Un processus négatif se produit au stade de la dégradation de l'alcool éthylique. Après 6-8 heures, lorsque le dernier verre a été bu, les vaisseaux commencent à se contracter et des caillots sanguins se forment dans le sang à partir des plaquettes, de la fibrine, des leucocytes et des érythrocytes, appelés thrombi.

Ils, voyageant dans la circulation sanguine, obstruent les capillaires et l'oxygène ne pénètre pas correctement dans les cellules cérébrales. En d'autres termes, la privation d'oxygène s'installe. La zone des cellules où le sang n'a pas été obtenu en raison des caillots sanguins formés meurt. Le corps essaie de se débarrasser des tissus morts, ce qui entraîne une augmentation de la pression intracrânienne. Autrement dit, si le lendemain de l'alcool s'est avéré sombre, avec un mal de tête, nous pouvons affirmer ce qui suit: le corps essaie de toutes ses forces de se débarrasser des cellules mortes. C'est pourquoi la tête fait mal après l'alcool. Et plus il est fort, plus les tissus morts seront enlevés..

La bière aidera-t-elle

Si vous avez un terrible mal de tête à cause d'une gueule de bois, il y a d'autres raisons à cela. Après une soirée alcoolisée, les maux peuvent être:

  • en raison d'un métabolisme inapproprié
  • en raison de la forte concentration d'acétaldéhyde;
  • en raison d'une nuit sans sommeil;
  • en raison d'une perturbation du système génito-urinaire;
  • en raison des effets négatifs de l'alcool sur le foie.

Outre les raisons ci-dessus, un manque de glucose provoque également des maux de tête. Que faire dans de tels cas? Les gens, par habitude, boivent une petite quantité de bière pour s'en débarrasser. Un tel traitement, en principe, ne nuira pas si l'ancienne boisson n'est pas bu en décalitres..

Il élargira les vaisseaux sanguins, reconstituera le corps avec le liquide manquant. Avec l'aide de la bière, la pression artérielle est normalisée et les maux de tête disparaissent. En outre, la boisson intoxiquée contient des glucides, des calories qui aident temporairement un corps épuisé à le soutenir. C'est pourquoi une quantité modérée de bière vous évitera les symptômes de la gueule de bois et de la migraine..

Si vous avez un mal de tête sévère, vous pouvez supposer que le corps est des vaisseaux sanguins déshydratés, enflés ou enflammés. Le cervelet est également attaqué par l'alcool éthylique entraînant:

  • la parole cohérente est rompue;
  • le contrôle des actions est perdu;
  • la démarche devient instable.

La qualité variable de la boisson provoque également des maux de tête. L'alcool de qualité inférieure a un effet encore plus grand sur le corps et par conséquent, les personnes qui préfèrent le vin bon marché se plaignent souvent de se sentir mal après avoir bu. Si la veille une personne a mélangé plusieurs types d'alcool en quantité incommensurable, le lendemain matin, il est inutile de se poser la question, que faire, comment traiter les migraines? Autrement dit, l'une des premières règles est de ne pas mélanger de l'alcool et de boire à des doses de cheval..

Remèdes à la maison et médicaments

Quel type de traitement doit être effectué dans cette veine? Il existe des outils éprouvés et fiables. Vous pouvez boire de la bière, mais n'en faites pas trop. Le taux acceptable pour une gueule de bois légère est d'un litre. Le matin, lorsque le mal de tête se manifeste, buvez immédiatement de l'aspirine ou de l'ibuprofène. Il n'est pas souhaitable d'utiliser l'analgine. Pour éviter les maux de tête, certains prennent du charbon actif.

Parfois ça aide. Autrement dit, après avoir bu, il peut être guéri de différentes manières. Cela nécessite d'identifier tous les symptômes: la cause, l'emplacement, la nature de la migraine et les autres signes qui l'accompagnent. Connaissant les décompensations inductives de base, il est beaucoup plus facile de traiter le malaise. Mais les médicaments ne sont pas le seul salut. Il existe des recettes folkloriques pour un organe très douloureux.

D'une tête avec une légère gueule de bois, un sommeil et un repos sains sont excellents. S'il y avait une fête alcoolique la veille, le traitement n'est souvent pas nécessaire.

Vous devez passer une bonne nuit de sommeil et tous les symptômes disparaîtront. Sinon, en plus de la bière, de l'eau et de l'acide ascorbique aideront à soulager la douleur. Ils accéléreront le processus d'élimination de l'acétaldéhyde du corps. Le traitement à l'eau et à l'acide ascorbique sont également des recettes folkloriques. Que faire alors s'ils ne sont pas efficaces? D'autres moyens et méthodes peuvent aider à soulager la douleur. Alors, il serait utile de prendre une bonne collation et de se promener au grand air. Dans ce contexte, d'autres méthodes alternatives sont proposées avec lesquelles vous pouvez soulager les maux de tête..

Faites bouillir et mangez du bouillon de poulet. Cela donnera de la force et aidera une personne à se débarrasser des migraines. Le massage à domicile des méridiens et des points d'acupuncture, l'acupuncture, a un bon effet. Si votre tête vous fait très mal et qu'aucun remède populaire ne vous aide, que devez-vous faire dans ce cas? Appelez une ambulance ou demandez l'aide d'un médecin que vous connaissez. Une assistance qualifiée fournie à temps, garantie pour soulager même les migraines sévères.

Maux de tête après l'alcool: que faire

Probablement chaque adulte connaît l'état après avoir bu de l'alcool, quand un mal de tête et il n'y a qu'un seul désir - aller au lit. Pourquoi l'alcool provoque cette réaction et comment se débarrasser d'un mal de tête obsessionnel afin que vous puissiez revenir à votre rythme de vie normal?

Causes des maux de tête après l'alcool

Les médecins distinguent deux groupes de raisons qui provoquent l'apparition d'un mal de tête après avoir bu de l'alcool:

  • facteurs endogènes;
  • facteurs exogènes.

Le concept de «facteurs endogènes» est compris comme des causes internes dues aux caractéristiques de l'organisme, qui interfèrent avec la dégradation et le retrait rapides de l'alcool. Les facteurs exogènes sont des causes externes, qui incluent les propriétés de la boisson alcoolisée elle-même. Plusieurs facteurs exogènes (externes) doivent être distingués:

  • mélanger différents types de boissons alcoolisées lorsqu'ils sont consommés;
  • prendre trop d'alcool;
  • consommer de l'alcool de mauvaise qualité.

Les facteurs endogènes sont:

  • augmentation de la pression artérielle;
  • problèmes de fonctionnement du foie, ce qui empêche l'élimination rapide et complète des produits de dégradation de l'alcool du corps;
  • sommeil insuffisant;
  • vasospasme dans un contexte de manque d'humidité dans le corps.

En outre, il existe un phénomène tel que le «retour en arrière» - lors d'une intoxication directe, des hormones sont produites, ce qui rend les sensations de douleur sourdes et lorsque l'alcool est retiré du corps, les sensations de douleur deviennent prononcées..

En règle générale, un mal de tête après l'alcool survient pour une combinaison de raisons, par conséquent, il sera nécessaire de résoudre le problème avec un ensemble de mesures, et non avec une seule pilule «magique».

Que faire avec un mal de tête après l'alcool

L'élimination de la condition considérée ne sera possible que si la personne en comprend les causes. Lors du choix d'un médicament spécifique, vous devez vous concentrer sur votre propre santé - par exemple, si un mal de tête après l'alcool s'accompagne de vertiges, il y a très probablement des fluctuations de la pression artérielle. Les comprimés qui peuvent être pris pour des maux de tête sévères après l'alcool peuvent être divisés en plusieurs groupes:

  • antispasmodiques;
  • médicaments pour stabiliser la pression artérielle;
  • absorbants;
  • anesthésiques;
  • filiale.

L'absorbant le plus connu est le charbon actif classique, qui doit être pris à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids «victime». Cet absorbant aidera à accélérer l'élimination de l'alcool du corps..

Les médecins disent que le plus souvent, les maux de tête après l'alcool sont dus à un spasme des vaisseaux du cerveau. Ce spasme est causé par deux facteurs: une carence en liquide (l'excrétion urinaire est activée si une grande quantité d'alcool est consommée) et l'effet de l'éthanol. Comprimés qui peuvent soulager les spasmes - No-shpa et Baralgin.

Le paracétamol et l'aspirine sont considérés comme des agents auxiliaires - dans ce cas, ils auront un effet analgésique. Il est conseillé de prendre ces médicaments si le mal de tête après l'alcool est localisé dans la région occipitale.

Si vous vous sentez étourdi après avoir bu de l'alcool, vous devez prendre tout médicament qui peut stabiliser la tension artérielle. Le plus simple est Citramon, mais les médicaments plus efficaces / puissants pour abaisser la tension artérielle (par exemple, Papazol) ne peuvent être pris qu'après consultation d'un médecin.

Remarque: dans le contexte de la prise de boissons alcoolisées, une déshydratation du corps se produit nécessairement, ce qui entraîne une violation de l'équilibre électrolytique, une dépression du système nerveux central. Il est hautement souhaitable de prendre dans cet état des fonds capables de normaliser et de stabiliser l'équilibre électrolytique - par exemple, Panangin ou Asparkam. Le système nerveux central normalisera la glycine.

Recommandations des médecins:

  1. Il est nécessaire de décharger le tractus gastro-intestinal. Le foie et le pancréas souffrent le plus des boissons alcoolisées, donc le matin à jeun, vous devez boire un verre d'eau minérale sans gaz ou une tasse de thé vert sans sucre. De telles actions aideront à «démarrer» le système digestif. Le thé et l'eau minérale ne peuvent être bu qu'avec un petit morceau de pain sec; la mayonnaise, les sauces et le beurre sont contre-indiqués. Ensuite, après avoir pris du liquide, vous pouvez manger un bol de soupe aux légumes (une heure après avoir bu de l'eau minérale ou du thé).
  2. Boire beaucoup d'eau. Le liquide élimine activement les toxines du corps, donc tout au long de la journée, vous devez boire 3-3,5 litres d'eau propre par petites gorgées. L'eau peut être minérale, mais sans gaz.
  3. Boire du café est autorisé. S'il n'y a pas de problèmes avec le système digestif, vous pouvez boire un maximum de deux tasses de café - cela neutralise l'effet de l'alcool, aidera à stabiliser l'état des vaisseaux cérébraux.
  4. Il est conseillé de prendre une douche de contraste. À propos, c'est la «mesure» la plus efficace, une douche de contraste vous permet d'accélérer les processus métaboliques dans le corps, fournit un mouvement plus rapide du sang à travers le système, ce qui entraînera finalement une élimination rapide des toxines.
  5. Une promenade au grand air vous sera utile. Si vous devez venir travailler le matin, marcher chez elle sera la meilleure solution. Lors de la marche dans le corps, tous les processus sont activés, y compris les processus métaboliques, qui assurent l'élimination des toxines.

Remèdes populaires pour les maux de tête après l'alcool

Nos ancêtres savaient (et expérimentaient) qu'après l'alcool un mal de tête, il existe pas mal de remèdes populaires pour éliminer cette condition désagréable. Voici quelques-uns d'entre eux:

  1. Solution d'acide citrique saturée. Cela aide beaucoup si, après avoir pris de l'alcool, non seulement un mal de tête mais aussi des nausées sont présents. Lorsqu'une solution d'acide citrique est consommée, des réactions chimiques élémentaires se produisent dans le corps, qui assurent la neutralisation de l'alcool dans les plus brefs délais..
  2. Les produits laitiers. Pour se débarrasser rapidement de la maladie en question, reprendre des forces et donner de l'énergie au corps pour toute la journée, la médecine traditionnelle recommande d'utiliser tout produit laitier fermenté le matin à jeun. Ces produits contiennent des bactéries qui peuvent accélérer le processus de dégradation de l'éthanol, et la teneur élevée en calories du kéfir / crème sure / lait cuit fermenté procure un rajeunissement.
  3. Cornichon de légumes en conserve. Ce produit est très populaire parmi la population tout comme une «ambulance» pour les maux de tête après avoir bu de l'alcool. Le principal effet de "guérison" dans ce cas sera fourni par le vinaigre.
  4. Choucroute. Tout le monde sait probablement que pour soulager la condition après avoir bu de l'alcool, vous devez boire du cornichon avec de la choucroute. Mais peu de gens réalisent qu'un plat spécialement préparé deviendra un remède efficace - dans des proportions égales, vous devez mélanger de la choucroute fraîche, des carottes râpées et un demi-verre de saumure.
  5. Camomille à la menthe. Il est facile de préparer une décoction de ces herbes médicinales: vous devez prendre 1 cuillère à soupe de menthe et de camomille chacune, verser 500 ml d'eau bouillante et insister pendant 20 minutes. Ce bouillon doit être consommé tout au long de la journée par petites gorgées, vous ne pouvez pas boire plus d'un litre de produit par jour.

Remarque: si le matin après l'alcool il y a un mal de tête, des nausées et un seul vomissement, il y a périodiquement des douleurs dans le côté droit (lien vers l'article 06.12), les médecins recommandent fortement de rester à la maison et de consacrer la journée à votre santé. Très probablement, ces symptômes indiquent une inflammation du pancréas, vous devrez donc vous en tenir à un régime alimentaire et demander une aide médicale qualifiée..

Comment éviter les maux de tête après l'alcool

Les médecins insistent pour qu'une personne arrête complètement de boire de l'alcool si elle a mal à la tête même après avoir bu un peu et dans ce contexte, il y a une sensation de pression à l'arrière de la tête. Le fait est que ces symptômes indiquent des problèmes de fonctionnement du cœur et du système vasculaire. Vous devez être extrêmement prudent lorsque vous prenez de l'alcool même si en dehors de ces «événements» périodiquement, il y a du bruit dans les oreilles - même une petite dose d'alcool peut devenir une «impulsion» au développement d'une crise hypertensive.

Le facteur de manger des collations joue un rôle important. Il faut se rappeler que l'alcool est très rapidement et totalement absorbé par l'organisme s'il est consommé à jeun. Par conséquent, vous devez vous assurer que lorsque vous buvez des boissons alcoolisées, il existe également de nombreuses collations..

Il est prudent de dire qu'il n'y a pas de mal de tête en buvant de l'alcool de haute qualité. Par exemple, même une petite quantité de champagne est très susceptible de provoquer une crise de maux de tête, car cette boisson est un matériau de vin contenant de la levure non fermentée. Mais une consommation modérée de whisky, cognac, tequila (uniquement naturel!) Est absolument sans danger en termes de développement de maux de tête.

Un mal de tête après l'alcool est le signe d'une consommation excessive ou de boissons de mauvaise qualité. Souvent, la condition considérée survient également après que plusieurs types d'alcool ont été mélangés - par exemple, le vin avec de la vodka ou du champagne avec de la bière. Il est tout à fait possible de faire face aux sensations désagréables, de mettre rapidement de l'ordre dans la santé, mais il est beaucoup plus facile d'empêcher le développement d'une telle situation.

Tsygankova Yana Alexandrovna, commentatrice médicale, thérapeute de la catégorie de qualification la plus élevée

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Causes et remèdes pour les maux de tête après l'alcool

L'un des effets secondaires les plus courants de la consommation d'alcool est la gueule de bois. Le malaise s'accompagne de faiblesse, de nausées, de chutes de pression et très souvent de maux de tête. Il n'y a pas d'explication unique pour expliquer pourquoi vous avez mal à la tête après avoir bu de l'alcool..

Il y a plusieurs raisons à ce phénomène, et l'intensité et la localisation de la douleur dépendent de la quantité et de la qualité de la boisson, ainsi que des caractéristiques individuelles du buveur..

Causes des maux de tête

La grande majorité des personnes après avoir pris des doses importantes d'alcool souffrent de maux de tête d'intensité variable. Ce phénomène est dû à l'effet toxique de l'éthanol et de ses produits de décomposition sur l'organisme..

Il existe plusieurs causes principales de maux de tête après avoir bu:

  1. L'alcool a un effet diurétique. Le corps perd beaucoup de liquide et, pour reconstituer ses réserves, commence à le prendre à d'autres organes, y compris le cerveau. En raison de la perte d'humidité, les méninges se contractent temporairement, ce qui provoque une crise de maux de tête.
  2. Après qu'une personne ait bu de l'alcool, le travail du foie vise principalement à débarrasser le corps d'une substance toxique. En conséquence, le corps commence à produire moins de glucose, ce qui est nécessaire au fonctionnement normal des cellules cérébrales..
  1. Sous l'influence de l'alcool, les vaisseaux se dilatent d'abord, mais après un court laps de temps, ils se rétrécissent fortement. Cela provoque des crampes et un apport insuffisant d'oxygène et de nutriments au cerveau..
  2. Les spasmes vasculaires du cou et de la tête provoquent un gonflement des tissus, une augmentation de la pression du liquide intravasculaire sur les terminaisons nerveuses. Ceci est une autre explication des maux de tête après la vodka, le vin ou la bière..
  3. L'alcool perturbe les processus métaboliques dans le corps. L'une des conséquences de ceci est la suppression des fonctions du système antinociceptif, qui est responsable du filtrage des signaux de douleur. En conséquence, le seuil de douleur est sensiblement réduit et le matin après l'alcool, la tête fait très mal..

Facteurs supplémentaires

En plus des principales causes de maux de tête, des facteurs externes ou internes peuvent y contribuer. Le premier groupe comprend:

  • une grande quantité d'alcool bu;
  • mauvaise qualité de la boisson;
  • manque ou quantité insuffisante de collations;
  • fumer ou rester longtemps dans une pièce bouchée et enfumée en buvant de l'alcool;
  • fatigue, état psycho-émotionnel déprimé.

Les facteurs internes sont plus dangereux, car ils incluent une variété de problèmes de santé, en particulier:

  • maladies du système cardiovasculaire;
  • maladie du foie;
  • pathologie pancréatique.

L'alcool provoque généralement de graves maux de tête chez les personnes ayant des problèmes de santé mentale ou des antécédents de traumatisme crânien grave.

Symptômes de la gueule de bois

Des maux de tête sévères après avoir bu de l'alcool peuvent être localisés dans différentes parties de la tête. Le plus souvent, l'inconfort est concentré à l'arrière de la tête. Après l'alcool, non seulement l'arrière de la tête fait mal, mais aussi la section du cou et des épaules. La douleur est pressante, souvent son intensité varie de modérée à très sévère. De plus, de nombreuses personnes ressentent des douleurs dans les tempes après l'alcool..

En plus d'avoir mal à la tête après avoir bu de l'alcool, la plupart des gens présentent d'autres signes de gueule de bois:

  • faiblesse sévère, étourdissements;
  • bouche sèche, soif;
  • nausées, vomissements répétés;
  • la diarrhée;
  • augmentation de la transpiration;
  • tremblement de la main;
  • douleur dans les muscles.

Une personne souffrant du syndrome de la gueule de bois est souvent déprimée, irritable, peut montrer de l'agressivité envers les autres, les blâmant pour le fait qu'elle ne pouvait pas se retenir et a bu plus que nécessaire.

Que faire si vous avez mal à la tête après l'alcool?

Vous pouvez vous débarrasser des maux de tête après l'alcool à la fois à l'aide de médicaments et en utilisant des remèdes populaires. Bien sûr, les médicaments apporteront un soulagement beaucoup plus rapidement, mais vous devez les choisir avec prudence pour ne pas nuire à un corps déjà affaibli.

Les médicaments suivants peuvent être utilisés:

  • anti-douleurs;
  • les sorbants;
  • agents spéciaux anti-gueule de bois.

De plus, si vous avez mal à la tête après l'alcool, rappelez-vous les méthodes éprouvées par le temps:

  • le cornichon de concombre ou de chou, auquel une cuillerée de miel naturel est ajoutée, aidera à rétablir l'équilibre eau-sel;
  • l'écorce de saule a un effet analgésique;
  • une compresse froide sur la tête soulagera considérablement le syndrome douloureux;
  • les produits laitiers fermentés accéléreront l'élimination des toxines du corps;
  • une solution d'acide succinique (1 cuillère à café d'acide succinique dans un verre d'eau) aidera à neutraliser rapidement les toxines;
  • en massant les lobes des oreilles, il est possible de réduire la douleur dans la tête (car il y a de nombreux points biologiquement actifs sur les oreilles).

Marcher au grand air peut vous aider à vous sentir mieux.

Médicaments contre les maux de tête

Si vous avez mal à la tête après avoir bu de l'alcool, vous pouvez utiliser des analgésiques traditionnels, notamment:

  • aspirine;
  • citramone;
  • pentalgin;
  • non-shpa.

Pour soulager le syndrome douloureux, 1 à 2 comprimés suffisent souvent..

Il est fortement déconseillé d'utiliser des anti-inflammatoires puissants (paracétamol, nimésulide, ibuprofène, diclofénac) pour le traitement des maux de tête après l'alcool. Le fait est que les substances actives de ces médicaments en association avec des métabolites de l'éthanol ont un effet négatif sur le foie..

Mais le plus souvent, après avoir bu une grande quantité d'alcool, une personne est hantée non seulement par un mal de tête, mais aussi par une faiblesse, des nausées. Dans ce cas, une approche intégrée pour résoudre le problème est nécessaire. Pour éliminer les toxines du corps, pour normaliser le travail des systèmes digestif et excréteur, pour stabiliser la pression, pour soulager les maux de tête, des agents spéciaux anti-gueule de bois aideront. En voici quelques uns:

  • Alka-Seltzer;
  • Antipochméline;
  • Buffle;
  • Zorex;
  • Alka Prim.

Ces médicaments sont bons car ils ne contiennent pas une substance active, mais tout un complexe de composants qui éliminent plusieurs problèmes qui surviennent avec une gueule de bois à la fois. Ces préparations contiennent des composés adsorbants, des analgésiques, des vitamines.

Ce qu'il ne faut pas faire?

Si un mal de tête souffre le matin après avoir bu de l'alcool, une personne est prête à essayer toutes les options disponibles, juste pour soulager son état. Cependant, il existe plusieurs façons qui non seulement n'aideront pas, mais qui peuvent également nuire. Vous ne pouvez pas:

  • éliminer la gueule de bois avec une autre dose d'alcool (cela peut non seulement provoquer une forte détérioration du bien-être, mais également conduire à une consommation excessive d'alcool);
  • prenez des sédatifs, ainsi que des gouttes pour le cœur;
  • gorge dessus;
  • prendre une douche chaude (un stress supplémentaire sur le cœur et les vaisseaux sanguins peut entraîner une crise hypertensive ou un accident vasculaire cérébral);
  • charge le corps d'exercice.

Aussi, ne vous laissez pas emporter par la drogue. Il vaut mieux choisir un médicament, le prendre et attendre le résultat que tout prendre dans l'espoir de se remettre rapidement d'une gueule de bois.

Comment éviter les maux de tête?

Afin d'éviter une situation de mal de tête après avoir pris de l'alcool, vous pouvez utiliser plusieurs recommandations utiles:

  • essayez de ne pas mélanger les boissons alcoolisées, choisissez-en une et buvez-la uniquement;
  • ne buvez pas l'estomac vide, assurez-vous de prendre une collation avant la fête (il est conseillé de choisir des aliments protéinés);
  • mangez mais ne mangez pas trop;
  • lors des plaisirs alcoolisés, ne pas fumer ou réduire au minimum le nombre de cigarettes;
  • ne buvez pas d'alcool avec des boissons gazeuses.

Ne buvez pas l'estomac vide

Prévention des maux de tête après l'alcool

La meilleure prévention des maux de tête liés à l'alcool est d'arrêter complètement de boire de l'alcool. Vous pouvez vous amuser sans utiliser de dopage supplémentaire sous forme de boissons enivrantes. Mais si cette option n'est pas possible pour une raison quelconque, il existe plusieurs étapes qui vous aideront à éviter les nausées matinales ou à réduire considérablement son intensité. Ceux-ci inclus:

  • prendre des sorbants juste avant un festin (l'option la plus classique est le charbon actif à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids);
  • boire beaucoup de liquides pendant la fête (il est conseillé de boire de l'eau potable après chaque dose d'alcool);
  • il vaut la peine de choisir un alcool de haute qualité avec un minimum de colorants, d'arômes, de conservateurs et d'autres produits chimiques.

Aussi, les médecins recommandent, au moins quelques jours avant la fête, d'abandonner les procédures cosmétiques sérieuses, en particulier les injections anti-âge de Botox et de ses analogues..

Si vous suivez ces règles simples, la probabilité que la tête ne se fasse pas mal après avoir bu de l'alcool augmente considérablement.

J'ai arrêté de boire - j'ai mal à la tête

Dans certains cas, l'effet inverse est observé - la tête commence à faire mal lorsqu'une personne arrête de boire de l'alcool. Cela se produit le plus souvent avec les alcooliques chroniques. C'est l'un des symptômes des symptômes de sevrage, qui se manifeste clairement lorsqu'une personne qui a bu de fortes doses d'alcool pendant une longue période cesse soudainement de boire.

Le fait est que dans le processus d'abus d'alcool prolongé, le corps inclut l'alcool dans les processus métaboliques. L'éthanol devient partie intégrante du système général et son rejet brutal perturbe le travail du corps. C'est pour cette raison que se produisent des symptômes tels que maux de tête, faiblesse, nausées, chutes de pression, tremblements..

L'état de santé s'améliore après le nettoyage complet du corps des produits de décomposition de l'alcool. L'amélioration est observée après 3-5 jours.

Conclusion

Le mal de tête après l'alcool est une réaction normale du corps. Il peut être évité en abandonnant l'alcool ou considérablement affaibli en prenant des mesures préventives à l'avance. Cependant, si la douleur est très intense et ne s'atténue pas longtemps, même malgré les mesures prises, il convient de ne pas hésiter et de consulter un médecin. Peut-être que cette condition est le premier signal d'un processus pathologique se développant dans le corps..