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De la boulimie à l'alcoolisme - conséquences dangereuses d'un rythme alpha anormal

Lorsqu'une personne présente un dysfonctionnement du cerveau, une étude est réalisée à l'aide d'un électroencéphalogramme. Une telle étude consiste à enregistrer l'activité électrique des neurones dans diverses structures cérébrales et à enregistrer l'asymétrie fonctionnelle à l'aide d'électrons lorsqu'une personne éprouve un état de repos. De cette manière, une nette dépression du rythme alpha peut être révélée..

Qu'est-ce que la dépression alpha?

L'électroencéphalographie (EEG) montre le rythme alpha comme une onde rythmique dans le cortex avec une fréquence de 8 à 12 Hz. Contrairement aux autres fréquences, cette onde a une forme sinusoïdale inhabituelle et plus lisse. D'un point de vue physiologique, cela signifie à quel point le système visuel du cerveau est inactif, psychologique - c'est une sorte de connexion de la conscience d'une personne avec le subconscient..

Un post partagé par Technological Relax (@alfaritmy_tomsk) le 8 mai 2019 à 21h27 PDT

Le rythme alpha est souvent associé à une activation cérébrale inhibée. Plus la plage de fluctuations de l'indicateur est grande, moins le cerveau travaille dans la zone où il a été fixé. L'index a des indicateurs plus clairs dans l'étude des régions occipitales et pariétales, ainsi que de la paroi postérieure du temple.

La dépression remplace l'alpha par le rythme bêta.

La signification du rythme alpha pour les humains

Pour les humains, le travail normal du rythme alpha est extrêmement important, car responsable des actions cérébrales suivantes:

  • analyse des informations reçues pendant la journée;
  • activation du système nerveux parasympathique pour restaurer les ressources de l'organisme;
  • circulation cérébrale normale;
  • stabilisation du système limbique;
  • normalisation du syndrome post-traumatique dû à une situation stressante.

La violation du rythme alpha peut entraîner une dépendance à l'alcool ou à la drogue. Le trouble provoque également un apport alimentaire excessif et la boulimie. il y a un échec dans la normalisation des besoins de base du corps.

Il existe également une dépression incomplète, qui provoque des perturbations du système cardiovasculaire humain. Une dépression incomplète entraîne un grand nombre de pensées négatives et une fixation de la personne sur certains problèmes.

Raisons possibles

Les signes de changements pathologiques dans les fluctuations de cet indice chez un patient adulte sont:

  • asymétrie des hémisphères du cerveau humain de plus de 30%;
  • violation des indicateurs d'une onde sinusoïdale;
  • rythmes delta et thêta;
  • paramètres instables.

Lors de l'étude de l'EEG du front, lorsque les yeux sont ouverts, les fluctuations doivent être clairement détectées et, une fois fermées, elles doivent disparaître. Si cela ne se produit pas, il y a une forte probabilité qu'il y ait une blessure à cet endroit. L'asymétrie explicite des hémisphères peut être un signe de cancer du cerveau ou de lésions diverses à la suite d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral..

En outre, ces indicateurs peuvent indiquer un changement dans le cerveau à la suite d'un traumatisme. Si un échec est observé chez les enfants, cela peut être le signe d'une sorte de pathologie mentale. Il est plus difficile de déterminer les fluctuations chez les enfants, car un petit enfant ne peut pas fermer ou ouvrir les yeux sur commande.

La violation est un signe de la présence de lésions cérébrales épileptiques, de toxicomanie, de graves déviations des hémisphères de l'organe, d'hypertension. Des fluctuations élevées indiquent que le patient peut avoir un retard mental..

Que faire?

Il existe maintenant un grand nombre de méthodes pour traiter le trouble:

  • médicament;
  • luminothérapie;
  • psychothérapie.

La thérapie par biofeedback est assez répandue et consiste en une surveillance constante des paramètres physiologiques du corps au fil du temps. Au cours du traitement, les paramètres physiologiques sont ajustés, par exemple le travail du système musculaire, la circulation sanguine et l'activité cérébrale. Ce traitement permet aux personnes de faire face aux peurs, aux crises de panique, aux tensions musculaires excessives..

Cette méthode est le plus souvent utilisée pour les maux de tête, le torticolis spastique, le bégaiement, les poignées de main constantes, l'hypertension artérielle, l'impuissance causée par un problème psychologique, l'épilepsie.

Caractéristiques du modèle EEG dans la dépression

Ces dernières années, en relation avec le développement de l'électroencéphalographie, une grande attention a été accordée aux études de l'activité bioélectrique dans divers états fonctionnels, y compris ceux déterminés psychogéniquement. L'une de ces pathologies est la dépression..

La dépression est essentiellement une perturbation des émotions, dont le cerveau est le système limbique et l'ancien cortex. Les principales caractéristiques de la dépression sont les troubles de l'humeur (caractérisent l'état émotionnel interne) et les expressions affectives (externes). Les raisons physiologiques de cette condition sont une diminution de la fonction régulatrice du cortex cérébral et l'avancement au premier rang de la régulation limbique-sous-corticale pathologique.

Le développement d'états dépressifs s'accompagne de perturbations structurelles dans toutes les gammes de fréquences EEG. Dans une plus grande mesure, ces changements concernent des changements du rythme principal du rythme EEG-alpha (il s'agit de fluctuations rythmiques principalement dans les régions occipitales et pariétales du cortex avec une fréquence de 8 à 13 / s et une amplitude allant jusqu'à 30-70 μV; l'enregistrement est effectué dans un état de veille calme, les yeux fermés et relaxation musculaire maximale).

Le rythme alpha dans la dépression peut augmenter considérablement ou, au contraire, être réduit, et la distribution spatiale du rythme change également. Les changements de l'activité alpha dans la dépression dépendent du tableau clinique de la maladie.

Ainsi, une augmentation de l'indice du rythme alpha est typique pour les patients souffrant de "dépression majeure" et sa diminution (image d'un type d'EEG désynchrone avec des différences zonales lissées et une prédominance de potentiels plus rapides dans la structure de l'activité polyrythmique) - dans les troubles dysthymiques.

Dans un test fonctionnel avec ouverture et fermeture des yeux, une diminution significativement plus petite que la normale de l'amplitude et de la puissance du rythme alpha est notée. c'est-à-dire une diminution de la réactivité du cortex cérébral. Dans ce contexte, il y a une augmentation de la puissance totale de l'indice d'activité bêta dans toutes les zones du cerveau. Il convient de noter que les modifications ci-dessus ne sont pas de nature spécifique au type..

Lors de l'utilisation de méthodes de traitement modernes (ainsi que de la pharmacothérapie, de la thérapie par biofeedback, de la luminothérapie, des techniques psychothérapeutiques sont utilisées), il y a des améliorations significatives de l'état psychophysiologique et fonctionnel du patient..

Activité alpha et autres rythmes cérébraux

Le cerveau humain est un système multifonctionnel et à plusieurs niveaux qui peut produire des réactions dynamiques résonnantes. En présence d'influences externes, le cerveau est capable de modifier l'activité et les rythmes d'activité. Depuis le début du XXe siècle, l'activité électrique est étudiée par des scientifiques du monde entier..

Le cerveau humain est obligé de former des impulsions électriques afin de maintenir son fonctionnement normal tout au long de la vie d'une personne.

La création d'impulsions est le domaine de responsabilité des cellules nerveuses, dont le nombre total se chiffre en dizaines de milliards.

L'activité alpha a été découverte par le scientifique allemand G. Berger, qui a pu identifier un type inhabituel de vibrations générées par le cerveau humain. La fréquence de ces oscillations était comprise entre 8 et 13 Hz. Plus tard, G.Berger a également découvert d'autres rythmes.

Signification du rythme alpha

Les rythmes alpha ont été enregistrés en utilisant EEG, qui ont été supprimés par les rythmes bêta. Les ondes bêta n'apparaissent que si le patient ouvre les yeux lors du diagnostic. Avec l'aide de l'EEG, les médecins peuvent aujourd'hui également détecter la désorganisation du rythme alpha, qui est déjà une condition pathologique..

Le cerveau humain fonctionne avec une quantité d'électricité relativement faible, mais cela lui permet d'être le principal centre de contrôle et de réguler le travail du système nerveux central et des organes internes. Par conséquent, il a besoin d'une stimulation régulière de l'activité électrique, ce qui est important pour un enfant et un adulte..

L'activité alpha du cerveau, qui se produit lorsqu'une personne est détendue, intéresse le plus les scientifiques. Par exemple, il est enregistré dans un état de sommeil, lorsque la personne observée est encore éveillée, mais ne s'est pas non plus réveillée, et on ne peut pas dire que la personne est joyeuse et complètement retirée du sommeil..

Lorsque le cerveau fonctionne en mode alpha, une personne a la capacité de recevoir une énorme quantité d'informations. Il est courant de faire la distinction entre les variantes lentes et rapides des rythmes alpha..

Impact positif

Lorsque le cerveau humain fonctionne en mode d'activité alpha, son état est caractérisé comme calme, le plus optimal, par conséquent, son importance ne peut guère être surestimée. Le SNC humain a deux mécanismes majeurs dans son travail: l'autorégulation et l'auto-guérison. En raison de ces fonctions, il y a une augmentation de l'activité cérébrale, un soutien de la résistance de la psyché aux stimuli.

Bien que normal, le rythme cérébral alpha a de nombreux effets bénéfiques:

  • Il y a une amélioration de l'apport sanguin dans les structures cérébrales, par conséquent, la saturation de l'organe en oligo-éléments utiles et en oxygène est accélérée.
  • Il y a une augmentation du taux de récupération du corps humain dans son ensemble, ce qui est important, par exemple, après avoir souffert de maladies graves.
  • Une circulation d'énergie améliorée se produit.
  • Il y a une augmentation de l'activité mentale intuitive, ce qui vous permet de dépenser moins d'énergie pour résoudre les tâches assignées.
  • Le cerveau, fonctionnant en mode alpha-activité, peut reprogrammer la conscience, résoudre de nombreux problèmes psycho-émotionnels et supprimer les interférences suivantes: tension, anxiété, stress, insomnie, etc..
  • Les manifestations de conditions négatives sont réduites: traumatismes de l'enfance, difficultés de la vie.

Méthodes de stimulation des ondes alpha

Sur l'EEG, les rythmes alpha ne peuvent être observés que lorsque le corps humain est complètement détendu. Observés dans cet état sont distraits des problèmes, donc le stress est soulagé. En outre, un ralentissement de l'activité mentale est remarqué, de sorte que la conscience est «éclaircie». Cela vous permet de créer de nouvelles idées, augmente la créativité de l'activité mentale, élimine la crise créative..

Si une personne a une activité cérébrale sévère et prolongée pendant un certain temps, l'activité normale de l'organe s'arrête. La solution à ce problème est d'augmenter les ondes alpha et de soulager le stress mental..

Il existe de nombreuses techniques pour stimuler les ondes alpha:

  • Les ondes sonores. Il s'agit d'une technique simple et accessible à tous égards, à l'aide de laquelle l'activité alpha augmente, et le processus lui-même apporte à une personne «une dose de plaisir». La technique consiste à écouter de la musique spéciale, qui se compose de sons stéréo.
  • Yoga. Les séances de yoga à long terme, à condition que les exercices soient exécutés correctement, agissent comme un puissant activateur de l'activité cérébrale alpha, ce qui peut augmenter modérément et non considérablement les indicateurs requis.
  • Méditation. Avec l'aide de la méditation, vous pouvez apprendre à votre corps à se détendre en mode automatique, mais cela prendra beaucoup de temps pour faire un grand nombre d'exercices pratiques..
  • Exercices de respiration. La méthode implique que la personne devra constamment maintenir une respiration profonde. Ce processus sature les cellules cérébrales et les organes internes en oxygène. Si vous faites systématiquement des exercices de respiration pour que cela devienne une habitude, la création d'ondes alpha se produira automatiquement.
  • Bains chauds. La relaxation se produit presque toujours après avoir pris un bain chaud, ce qui élimine également la fatigue. La production d'ondes alpha est la principale cause de relaxation musculaire.
  • Boissons alcoolisées. Pas une méthode recommandée, qui, assez curieusement, vous permet également d'activer la production et d'obtenir un niveau accru d'ondes alpha. L'alcool est utilisé par de nombreuses personnes pour soulager le stress. Immédiatement après avoir bu de l'alcool, des ondes alpha commencent à se former, ce qui permet à une personne de parvenir à un état de relaxation, d'aliénation du monde et de relaxation.

Indicateurs pathologiques

Pour clarifier les valeurs réelles des rythmes, l'électroencéphalographie est utilisée comme principale technique de diagnostic. Sur l'EEG, le taux d'indice de l'onde alpha est compris entre 80 et 90%. Si de tels indicateurs sont absents ou sont inférieurs à 50%, une telle caractéristique indiquera la présence d'une pathologie.

Il est prouvé depuis longtemps qu'à l'âge de la préretraite et de la retraite, l'amplitude de l'activité alpha commence à diminuer de manière significative, ce qui est dû à une détérioration de l'apport sanguin au cerveau et aux organes à mesure que le corps vieillit..

Les valeurs normales de l'amplitude lors du passage de l'EEG sont comprises entre 25 et 95 µV. Des recherches menées au milieu du XXe siècle ont permis de dégager un concept tel que «dysrythmie cérébrale». Mais d'autres études ont montré que dans tous les cas, une dysrythmie n'indiquera pas la présence d'une pathologie dans l'observé. L'EEG montre également des types spécifiques de BEA (activité bioélectrique), d'épileptiformité et de changements diffus.

Des valeurs anormales et insuffisantes de l'activité alpha sont généralement établies dans certaines maladies:

  • Épilepsie (diverses formes de cette maladie, y compris celle associée à la consommation de drogues). Avec cette pathologie, le patient développe une asymétrie directe ou interhémisphérique dans les hémisphères cérébraux de la tête. La fréquence et l'amplitude en souffrent. Cela peut indiquer une intégration interhémisphérique altérée..
  • Oligophrénie. Une augmentation anormale de l'activité totale des ondes alpha est observée.
  • Problèmes circulatoires. La pathologie de l'activité alpha se développe presque toujours avec des troubles circulatoires, un rétrécissement ou une expansion des vaisseaux du cerveau. Si la gravité de la maladie est élevée, il y a une diminution significative de l'activité moyenne et des indicateurs de fréquence. Des problèmes sont également observés avec l'activité bêta-lactamase des agents bactériens.
  • Maladie hypertonique. Cette pathologie peut affaiblir la fréquence du rythme, ce qui n'est pas suffisant pour une relaxation normale du corps..
  • Processus inflammatoires, kystes, tumeurs sur le corps calleux. Les maladies de ce type sont considérées comme extrêmement graves, par conséquent, lorsqu'elles se développent, l'asymétrie entre les hémisphères gauche et droit peut être très grave (jusqu'à 30%).

Pour évaluer l'activité des rythmes alpha, l'EEG est régulièrement pratiquée dans de nombreuses pathologies: démence (acquise ou congénitale), VSD, traumatisme crânien. Les données obtenues permettront de choisir le bon traitement pour les maladies qui correspondront aux rythmes existants..

Lors du décodage de l'EEG, dans certains cas, la présence d'une activité alpha désorganisée peut être notée. Une désorganisation ou une absence totale d'activité alpha peut indiquer une démence acquise. En outre, les rythmes alpha sont désorganisés avec un développement psychomoteur retardé chez les enfants..

Indicateurs supplémentaires

Le fonctionnement du cerveau humain et l'activité électrique qu'il forme sont inextricablement liés. L'activité est due à la production d'impulsions par les cellules nerveuses. Dans un rapport comparatif, l'activité électrique de notre cerveau peut être considérée comme insignifiante, car ses indicateurs sont à un niveau de plusieurs millionièmes de volt.

Il existe trois groupes principaux d'indicateurs rythmiques du cerveau humain:

  1. Activité bêta. Les rythmes bêta commencent à se former chez une personne à l'âge où elle commence à penser logiquement pour la première fois et à essayer de contrôler quelque chose. La formation complète de ce rythme est observée, sous réserve du développement normal de l'enfant, à l'âge de cinq ans. Le développement des rythmes bêta se produit naturellement, sans stimulation externe, lorsque l'enfant est éveillé. La manifestation de ce type d'activité cérébrale est observée lors de l'activité mentale, lors de la lecture, lors du traitement des informations reçues. Sans activité bêta, il est impossible pour les gens de communiquer entre eux et avec toute activité.
  2. Activité delta. La formation de ce rythme se produit au moment où le fœtus est dans l'utérus. Elle est généralement enregistrée lors de l'examen d'une femme enceinte au cours du deuxième trimestre. Les indicateurs normaux de l'activité delta sur l'EEG sont la fréquence de 0,1 à 5 Hz, l'amplitude - de 30 à 40 μV. Les ondes delta se forment pendant le sommeil naturel, pendant le coma ou pendant un coma narcotique (dans cet état, des ondes delta asynchrones peuvent être enregistrées).
  3. Activité thêta. Les rythmes thêta se forment à environ 2-3 mois de développement fœtal dans l'utérus (ils ne sont généralement enregistrés qu'à la fin du troisième mois de grossesse). L'activité thêta est prédominante chez les enfants de moins de trois ans. Après 18 ans, les rythmes thêta dans le cerveau humain se forment dans un état d'éveil pacifié et modéré, se transformant progressivement en sommeil.

Inconvénients de la stimulation par ondes alpha

En conclusion, il faut dire qu'une quantité excessive d'ondes alpha peut provoquer le développement de diverses conditions négatives dans le corps humain. Par conséquent, il n'est pas recommandé de stimuler les ondes alpha si tous les indicateurs sont déjà dans la plage normale..

Avec une surabondance d'activité alpha, les éléments suivants peuvent être observés:

  • Diminution de la concentration (par exemple, éviter une stimulation supplémentaire pour les personnes atteintes d'un trouble déficitaire de l'attention).
  • Propension au sommeil diurne (si l'activité alpha du cerveau est stimulée, une personne commence à avoir fortement besoin de sommeil diurne).
  • États dépressifs (s'il y a une grande différence entre les valeurs d'activité alpha et bêta, alors une personne peut bien avoir des états dépressifs).
  • Manque de clarté visuelle.

Avant de subir toute procédure, vous devez consulter un spécialiste.

Dépression claire du rythme alpha: qu'est-ce que c'est, le sens pour une personne

Électroencéphalogramme du cerveau

L'étude en question est un enregistrement littéral de l'activité (à savoir, électrique) de certaines structures dans le cerveau. Les résultats de l'électroencéphalogramme sont enregistrés sur un papier spécialement conçu à l'aide d'électrodes. Ces derniers sont appliqués sur la tête du patient dans un ordre spécifique. Leur tâche est d'enregistrer l'activité de différentes parties du cerveau. Ainsi, un électroencéphalogramme du cerveau est un enregistrement de son activité fonctionnelle. L'étude peut être réalisée pour n'importe quel patient, quel que soit son âge. Que montre l'EEG? Il aide à déterminer le niveau d'activité cérébrale et à identifier une variété de troubles du fonctionnement du système nerveux central, y compris la méningite, la polio, l'encéphalite et autres. Il devient également possible de trouver le foyer des dommages et d'évaluer leur degré.

Lors de la réalisation d'un électroencéphalogramme, les tests suivants sont généralement nécessaires:

  • Clignotement de vitesse et d'intensité différentes.
  • Exposition des yeux complètement fermés du patient à des éclairs lumineux périodiques (ce que l'on appelle la photostimulation).
  • Respiration profonde (inspirations et expirations peu fréquentes) pendant une période de trois à cinq minutes (hyperventilation).

Les tests énumérés ci-dessus sont effectués pour les enfants et les adultes. Ni le diagnostic ni l'âge n'affectent la composition des tests.

Les études supplémentaires que le médecin mène, en fonction de certains facteurs, sont les suivantes:

  • privation de sommeil pendant un certain temps;
  • passer un certain nombre de tests psychologiques;
  • serrant la paume en un poing;
  • surveiller le patient pendant toute la période de sommeil nocturne;
  • prendre certains médicaments;
  • le patient est dans l'obscurité pendant environ quarante minutes.

Ce que montre l'électroencéphalogramme

Quelle est cette enquête? Pour trouver la réponse, il est important de comprendre en détail ce que montre l'EEG. Il démontre l'état fonctionnel réel de certaines structures qui composent le cerveau. Il est effectué dans diverses conditions du patient, telles que l'éveil, le travail physique actif, le sommeil, le travail mental actif, etc. L'électroencéphalogramme est une méthode de recherche extrêmement sûre, indolore, simple, qui ne nécessite pas d'intervention sérieuse dans le travail du corps. Il vous permet de trouver avec précision l'emplacement des kystes, des tumeurs, des dommages mécaniques aux tissus cérébraux, de diagnostiquer les maladies vasculaires, l'épilepsie, les maladies inflammatoires du cerveau et les lésions dégénératives.

Types d'activité cérébrale humaine enregistrés par enregistrement EEG

Les principaux types d'activité enregistrés au cours de la procédure et soumis par la suite à une interprétation, ainsi qu'à une étude plus approfondie, sont considérés comme la fréquence, l'amplitude et la phase des ondes..

La fréquence

L'indicateur est estimé par le nombre d'oscillations d'ondes par seconde, est fixé en nombre et est exprimé dans une unité de mesure - hertz (Hz). La description indique la fréquence moyenne de l'activité étudiée. En règle générale, 4 à 5 sections d'enregistrement sont prises avec une durée de 1 s et le nombre d'ondes dans chaque intervalle de temps est calculé.

Amplitude

Cet indicateur est la plage de fluctuations des vagues du potentiel éclectique. Elle est mesurée par la distance entre les pics d'ondes en phases opposées et est exprimée en microvolts (μV). Un signal d'étalonnage est utilisé pour mesurer l'amplitude. Si, par exemple, un signal d'étalonnage à 50 µV est détecté sur un enregistrement de 10 mm de hauteur, alors 1 mm correspondra à 5 µV. Dans l'interprétation des résultats, les interprétations reçoivent les valeurs les plus fréquentes, excluant complètement les rares.

La valeur de cet indicateur évalue l'état actuel du processus et détermine ses changements de vecteur. Sur un électroencéphalogramme, certains phénomènes sont appréciés par le nombre de phases qu'ils contiennent. Les oscillations sont subdivisées en monophase, biphasée et polyphase (contenant plus de deux phases).

Rythmes d'activité cérébrale

Le concept de «rythme» dans un électroencéphalogramme est un type d'activité électrique lié à un certain état du cerveau, coordonné par des mécanismes appropriés. Lors du déchiffrement des indicateurs du rythme de l'EEG du cerveau, sa fréquence est entrée, correspondant à l'état de la zone cérébrale, à l'amplitude et à ses changements caractéristiques lors des changements fonctionnels de l'activité.


Les caractéristiques des rythmes cérébraux dépendent du fait que le sujet est éveillé ou endormi.

Rythmes d'électroencéphalogramme

L'examen considéré permet d'évaluer les types de rythmes cérébraux suivants:

  • alpha;
  • rythme thêta;
  • bêta;
  • delta.

Chacun d'eux a certaines caractéristiques et permet d'évaluer différents types d'activité cérébrale..

  • La fréquence alpha normale est comprise entre 8 et 14 Hz. Cela doit être pris en compte lors de la détermination des pathologies. Le rythme alpha EEG considéré est enregistré lorsque le patient est éveillé, mais ses yeux sont fermés. En règle générale, cet indicateur est régulier. Le plus rapide est enregistré dans la région de la couronne et de l'occiput. En présence de tout stimuli moteur, il s'arrête.
  • La fréquence du rythme bêta varie de 13 à 30 Hz. En règle générale, il est enregistré juste au-dessus du lobe frontal. Caractérise l'état de dépression, d'anxiété, d'anxiété. Reflète également l'utilisation de sédatifs.
  • Normalement, le rythme thêta a une amplitude de 25 à 35 μV et une fréquence de 4 à 7 Hz. De tels indicateurs reflètent l'état d'une personne lorsqu'elle est dans un état de sommeil naturel. Pour l'enfant, le rythme en question est prédominant..
  • Le rythme delta dans la plupart des cas démontre l'état de sommeil naturel, mais pendant l'éveil, il peut être enregistré de manière limitée. La fréquence normale est de 0,5 à 3 Hz. La valeur normale de l'amplitude du rythme ne dépasse pas 40 μV. Les écarts par rapport à ces valeurs indiquent la présence de pathologies et un dysfonctionnement du cerveau. Par l'emplacement de l'apparition de ce type de rythme, on peut déterminer exactement où les changements dangereux se produisent. Si cela est perceptible dans toutes les zones du cerveau, cela indique une violation de la conscience et que des dommages systémiques aux structures du système nerveux central se développent. Ceci est souvent causé par un dysfonctionnement hépatique..

Autres indicateurs dans les conclusions

Comment apprendre à interpréter de manière indépendante les opinions d'experts? Le décodage des indicateurs EEG est présenté dans le tableau:

IndiceLa description
Dysfonctionnement des structures moyennes du cerveauAltération modérée de l'activité neuronale, typique des personnes en bonne santé. Indique des dysfonctionnements après un stress, etc. Nécessite un traitement symptomatique.
Asymétrie interhémisphériqueDéficience fonctionnelle, pas toujours indicative d'une pathologie. Il est nécessaire d'organiser un examen complémentaire par un neurologue.
Désorganisation diffuse du rythme alphaLe type désorganisé active les structures de la tige diencéphalique du cerveau. Une variante de la norme, à condition que le patient ne se plaint pas.
Le centre de l'activité pathologiqueUne augmentation de l'activité de la zone de test, signalant le début de l'épilepsie ou une prédisposition aux crises.
Irritation des structures cérébralesElle est associée à des troubles circulatoires d'étiologies diverses (traumatisme, augmentation de la pression intracrânienne, athérosclérose, etc.).
ParoxysmesIls parlent d'une diminution de l'inhibition et d'une augmentation de l'excitation, souvent accompagnées de migraines et de maux de tête. Peut-être sujet à l'épilepsie.
Abaisser le seuil d'activité épileptiqueSigne indirect de disposition aux crises. Ceci est également indiqué par une activité paroxystique du cerveau, une synchronisation accrue, une activité pathologique des structures médianes, des modifications des potentiels électriques.
Activité épileptiformeActivité épileptique et prédisposition accrue aux crises.
Augmentation du tonus des structures de synchronisation et dysrythmie modéréeIls n'appartiennent pas à des troubles et pathologies graves. Nécessite un traitement symptomatique.
Signes d'immaturité neurophysiologiqueLes enfants parlent de retard de développement psychomoteur, de physiologie, de privation.
Lésions organiques résiduelles avec désorganisation accrue sur le fond des tests, paroxysmes dans toutes les parties du cerveauCes mauvais signes accompagnent des maux de tête sévères, un manque d'attention et un trouble d'hyperactivité chez un enfant, une augmentation de la pression intracrânienne.
Activité cérébrale altéréeSe produit après un traumatisme, se manifestant par une perte de conscience et des étourdissements.
Changements structurels organiques chez les enfantsLa conséquence d'infections, par exemple, le cytomégalovirus ou la toxoplasmose, ou la privation d'oxygène pendant l'accouchement. Nécessite des diagnostics et une thérapie complexes.
Modifications réglementairesSont fixés avec l'hypertension.
La présence de rejets actifs dans tous les départementsEn réponse à l'activité physique, une déficience visuelle, une déficience auditive et une perte de conscience se développent. Il est nécessaire de limiter les charges. Dans les tumeurs, une activité thêta et delta à ondes lentes apparaît.
Type désynchrone, rythme hypersynchrone, courbe EEG plateLa version plate est typique des maladies cérébrovasculaires. Le degré de perturbation dépend de la force avec laquelle le rythme sera hypersynchronisé ou désynchronisé.
Ralentissez le rythme alphaPeut accompagner la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, la démence post-infarctus, un groupe de maladies dans lesquelles le cerveau peut se démyéliniser.

Les consultations médicales en ligne aident les gens à comprendre comment certains indicateurs cliniquement significatifs peuvent être déchiffrés.

Signification du rythme alpha

Les rythmes alpha ont été enregistrés en utilisant EEG, qui ont été supprimés par les rythmes bêta. Les ondes bêta n'apparaissent que si le patient ouvre les yeux lors du diagnostic. Avec l'aide de l'EEG, les médecins peuvent aujourd'hui également détecter la désorganisation du rythme alpha, qui est déjà une condition pathologique..

Le cerveau humain fonctionne avec une quantité d'électricité relativement faible, mais cela lui permet d'être le principal centre de contrôle et de réguler le travail du système nerveux central et des organes internes. Par conséquent, il a besoin d'une stimulation régulière de l'activité électrique, ce qui est important pour un enfant et un adulte..

L'activité alpha du cerveau, qui se produit lorsqu'une personne est détendue, intéresse le plus les scientifiques. Par exemple, il est enregistré dans un état de sommeil, lorsque la personne observée est encore éveillée, mais ne s'est pas non plus réveillée, et on ne peut pas dire que la personne est joyeuse et complètement retirée du sommeil..

Lorsque le cerveau fonctionne en mode alpha, une personne a la capacité de recevoir une énorme quantité d'informations. Il est courant de faire la distinction entre les variantes lentes et rapides des rythmes alpha..

Impact positif

Lorsque le cerveau humain fonctionne en mode d'activité alpha, son état est caractérisé comme calme, le plus optimal, par conséquent, son importance ne peut guère être surestimée. Le SNC humain a deux mécanismes majeurs dans son travail: l'autorégulation et l'auto-guérison. En raison de ces fonctions, il y a une augmentation de l'activité cérébrale, un soutien de la résistance de la psyché aux stimuli.

Bien que normal, le rythme cérébral alpha a de nombreux effets bénéfiques:

  • Il y a une amélioration de l'apport sanguin dans les structures cérébrales, par conséquent, la saturation de l'organe en oligo-éléments utiles et en oxygène est accélérée.
  • Il y a une augmentation du taux de récupération du corps humain dans son ensemble, ce qui est important, par exemple, après avoir souffert de maladies graves.
  • Une circulation d'énergie améliorée se produit.
  • Il y a une augmentation de l'activité mentale intuitive, ce qui vous permet de dépenser moins d'énergie pour résoudre les tâches assignées.
  • Le cerveau, fonctionnant en mode alpha-activité, peut reprogrammer la conscience, résoudre de nombreux problèmes psycho-émotionnels et supprimer les interférences suivantes: tension, anxiété, stress, insomnie, etc..
  • Les manifestations de conditions négatives sont réduites: traumatismes de l'enfance, difficultés de la vie.

Méthodes de stimulation des ondes alpha

Sur l'EEG, les rythmes alpha ne peuvent être observés que lorsque le corps humain est complètement détendu. Observés dans cet état sont distraits des problèmes, donc le stress est soulagé. En outre, un ralentissement de l'activité mentale est remarqué, de sorte que la conscience est «éclaircie». Cela vous permet de créer de nouvelles idées, augmente la créativité de l'activité mentale, élimine la crise créative..

Si une personne a une activité cérébrale sévère et prolongée pendant un certain temps, l'activité normale de l'organe s'arrête. La solution à ce problème est d'augmenter les ondes alpha et de soulager le stress mental..

Il existe de nombreuses techniques pour stimuler les ondes alpha:

  • Les ondes sonores. Il s'agit d'une technique simple et accessible à tous égards, à l'aide de laquelle l'activité alpha augmente, et le processus lui-même apporte à une personne «une dose de plaisir». La technique consiste à écouter de la musique spéciale, qui se compose de sons stéréo.
  • Yoga. Les séances de yoga à long terme, à condition que les exercices soient exécutés correctement, agissent comme un puissant activateur de l'activité cérébrale alpha, ce qui peut augmenter modérément et non considérablement les indicateurs requis.
  • Méditation. Avec l'aide de la méditation, vous pouvez apprendre à votre corps à se détendre en mode automatique, mais cela prendra beaucoup de temps pour faire un grand nombre d'exercices pratiques..
  • Exercices de respiration. La méthode implique que la personne devra constamment maintenir une respiration profonde. Ce processus sature les cellules cérébrales et les organes internes en oxygène. Si vous faites systématiquement des exercices de respiration pour que cela devienne une habitude, la création d'ondes alpha se produira automatiquement.
  • Bains chauds. La relaxation se produit presque toujours après avoir pris un bain chaud, ce qui élimine également la fatigue. La production d'ondes alpha est la principale cause de relaxation musculaire.
  • Boissons alcoolisées. Pas une méthode recommandée, qui, assez curieusement, vous permet également d'activer la production et d'obtenir un niveau accru d'ondes alpha. L'alcool est utilisé par de nombreuses personnes pour soulager le stress. Immédiatement après avoir bu de l'alcool, des ondes alpha commencent à se former, ce qui permet à une personne de parvenir à un état de relaxation, d'aliénation du monde et de relaxation.

Indicateurs pathologiques

Pour clarifier les valeurs réelles des rythmes, l'électroencéphalographie est utilisée comme principale technique de diagnostic. Sur l'EEG, le taux d'indice de l'onde alpha est compris entre 80 et 90%. Si de tels indicateurs sont absents ou sont inférieurs à 50%, une telle caractéristique indiquera la présence d'une pathologie.

Il est prouvé depuis longtemps qu'à l'âge de la préretraite et de la retraite, l'amplitude de l'activité alpha commence à diminuer de manière significative, ce qui est dû à une détérioration de l'apport sanguin au cerveau et aux organes à mesure que le corps vieillit..

Les valeurs normales de l'amplitude lors du passage de l'EEG sont comprises entre 25 et 95 µV. Des recherches menées au milieu du XXe siècle ont permis de dégager un concept tel que «dysrythmie cérébrale». Mais d'autres études ont montré que dans tous les cas, une dysrythmie n'indiquera pas la présence d'une pathologie dans l'observé. L'EEG montre également des types spécifiques de BEA (activité bioélectrique), d'épileptiformité et de changements diffus.

Des valeurs anormales et insuffisantes de l'activité alpha sont généralement établies dans certaines maladies:

  • Épilepsie (diverses formes de cette maladie, y compris celle associée à la consommation de drogues). Avec cette pathologie, le patient développe une asymétrie directe ou interhémisphérique dans les hémisphères cérébraux de la tête. La fréquence et l'amplitude en souffrent. Cela peut indiquer une intégration interhémisphérique altérée..
  • Oligophrénie. Une augmentation anormale de l'activité totale des ondes alpha est observée.
  • Problèmes circulatoires. La pathologie de l'activité alpha se développe presque toujours avec des troubles circulatoires, un rétrécissement ou une expansion des vaisseaux du cerveau. Si la gravité de la maladie est élevée, il y a une diminution significative de l'activité moyenne et des indicateurs de fréquence. Des problèmes sont également observés avec l'activité bêta-lactamase des agents bactériens.
  • Maladie hypertonique. Cette pathologie peut affaiblir la fréquence du rythme, ce qui n'est pas suffisant pour une relaxation normale du corps..
  • Processus inflammatoires, kystes, tumeurs sur le corps calleux. Les maladies de ce type sont considérées comme extrêmement graves, par conséquent, lorsqu'elles se développent, l'asymétrie entre les hémisphères gauche et droit peut être très grave (jusqu'à 30%).

Pour évaluer l'activité des rythmes alpha, l'EEG est régulièrement pratiquée dans de nombreuses pathologies: démence (acquise ou congénitale), VSD, traumatisme crânien. Les données obtenues permettront de choisir le bon traitement pour les maladies qui correspondront aux rythmes existants..

Lors du décodage de l'EEG, dans certains cas, la présence d'une activité alpha désorganisée peut être notée. Une désorganisation ou une absence totale d'activité alpha peut indiquer une démence acquise. En outre, les rythmes alpha sont désorganisés avec un développement psychomoteur retardé chez les enfants..

Qu'est-ce que la dépression alpha?

L'électroencéphalographie (EEG) montre le rythme alpha comme une onde rythmique dans le cortex avec une fréquence de 8 à 12 Hz. Contrairement aux autres fréquences, cette onde a une forme sinusoïdale inhabituelle et plus lisse. D'un point de vue physiologique, cela signifie à quel point le système visuel du cerveau est inactif, psychologique - c'est une sorte de connexion de la conscience d'une personne avec le subconscient..

Le rythme alpha est souvent associé à une activation cérébrale inhibée. Plus la plage de fluctuations de l'indicateur est grande, moins le cerveau travaille dans la zone où il a été fixé. L'index a des indicateurs plus clairs dans l'étude des régions occipitales et pariétales, ainsi que de la paroi postérieure du temple. La dépression du rythme alpha est le remplacement de l'alpha par le rythme bêta.

La signification du rythme alpha pour les humains

Pour les humains, le travail normal du rythme alpha est extrêmement important, car responsable des actions suivantes du cerveau:

  • analyse des informations reçues pendant la journée;
  • activation du système nerveux parasympathique pour restaurer les ressources de l'organisme;
  • circulation cérébrale normale;
  • stabilisation du système limbique;
  • normalisation du syndrome post-traumatique dû à une situation stressante.

La violation du rythme alpha peut entraîner une dépendance à l'alcool ou à la drogue. Le trouble provoque également un apport alimentaire excessif et la boulimie. il y a un échec dans la normalisation des besoins de base du corps. Il existe également une dépression incomplète du rythme alpha, ce qui provoque des perturbations du système cardiovasculaire humain. Une dépression incomplète entraîne un grand nombre de pensées négatives et une fixation de la personne sur certains problèmes.

Secrets du rythme alpha

Sergey Gusev 2020-01-14T19: 57: 14 + 03: 00 Neurofeedback Neurofeedback, rythmes cérébraux

Puisque la conversation sur l'alpha a déjà commencé, alors peut-être avons-nous besoin de parler un peu de ce rythme, d'autant plus que j'ai déjà accumulé beaucoup de notes et d'extraits qui doivent être rationalisés au moins sous la forme d'un article structuré.

Le rythme alpha est généralement associé à la méditation, un sentiment de paix intérieure et de tranquillité. De plus, l'alpha est souvent entouré d'un halo de mysticisme et associé à des états d'illumination, à des opportunités de guérison et même au potentiel de connexion à un esprit supérieur. De nombreuses techniques différentes offrent des moyens d'augmenter le rythme alpha, et même des méthodes pour obtenir un séjour constant au niveau alpha. Mais voyons si ces fréquences sont toujours utiles, et sont-elles toujours nécessaires pour parvenir à leur augmentation.?


Le rythme alpha ressemble à une onde rythmique 8-12 Hz, qui a une forme sinusoïdale assez spécifique, beaucoup plus douce que les autres fréquences. Physiologiquement, l'alpha est associé à l'inactivité du système visuel du cerveau. Du point de vue de la psyché, alpha est considéré comme un pont entre la conscience (bêta) et le subconscient (thêta). Les personnes qui ne peuvent pas produire efficacement le rythme alpha sont généralement piégées d'un côté ou de l'autre de la fracture entre le conscient et le subconscient. Les processeurs thêta sont souvent qualifiés de TDAH car ils ont des difficultés à se concentrer, à apprendre du nouveau matériel, à organiser leurs activités, etc. Les processeurs bêta, en revanche, sont souvent enfermés loin de leurs sentiments et de leurs souvenirs plus profonds. L'incapacité d'entrer dans l'état alpha (l'état de l'observateur intérieur) les empêche de prendre effectivement conscience de leurs sentiments et de leurs émotions.

Le rythme alpha est associé à une diminution de l'activation cérébrale. Plus l'amplitude alpha est grande dans n'importe quelle zone du cerveau, moins le cerveau est actif dans cette zone. En substance, les rythmes alpha et bêta sont des antagonistes. Les neurones non impliqués dans le travail peuvent résonner avec le thalamus et générer un rythme alpha. Et lorsque la tâche est terminée, les neurones produisent du bêta. Ils ne peuvent pas générer les deux rythmes en même temps.

Le rythme alpha est le plus prononcé dans les régions temporales occipitales, pariétales et postérieures. Dans certaines sources, le rythme alpha adulte est parfois appelé rythme occipital dominant. À l'avant de la tête, l'amplitude normale du rythme alpha doit être inférieure à celle du dos. Un alpha frontal élevé est couramment observé chez les enfants, ainsi que chez les adultes en cas de TDAH, de dépression et d'autres troubles.

Une augmentation des niveaux alpha, généralement dans les régions pariétales et occipitales, est indiquée lorsque le niveau est insuffisant pour réduire l'anxiété. Parfois, l'entraînement à l'élargissement alpha occipital est accompagné d'un entraînement à l'élargissement thêta, appelé entraînement A / T et utilisé pour atteindre des états de transe profonde. Cela se fait généralement avec un entraînement à un canal en O1, O2, Oz, Pz ou P4. Les états de transe profonde sont utilisés avec succès dans le neurofeedback pour traiter le trouble de stress post-traumatique et diverses addictions.

Histogramme de fréquence lors de l'entraînement pour augmenter le rythme alpha avec le protocole Windowed Squash à 4 canaux.

Blocage alpha.

Normalement, l'amplitude du rythme alpha augmente lorsque les yeux sont fermés et diminue considérablement (d'au moins 30%) lorsque les yeux sont ouverts. C'est ce qu'on appelle le blocage alpha. Le comportement opposé du rythme alpha accompagne généralement la somnolence chronique. Si l'alpha ne change pas lorsque les yeux sont fermés, en particulier à l'arrière de la tête, cela pourrait être le signe de l'un des problèmes suivants:

  1. Ne pas produire d'alpha les yeux fermés. Cela suggère que les neurones ne sont pas prêts ou capables de sauter des taux de traitement bêta, même lorsqu'aucune tâche ne nécessite une activité aussi vigoureuse..
  2. Ne pas bloquer l'alpha lors de l'ouverture des yeux ou de la résolution de problèmes. Cela suggère que les neurones sont incapables de sortir de leur état de dormance et ignorent en fait les tentatives pour les amener à faire des affaires..

Vous pouvez comprendre ce qui se passe exactement en regardant les rapports d'amplitude alpha / thêta. Si la relation est faible avec les yeux fermés et est normale lors de l'ouverture des yeux et de la résolution de problèmes, cela indique que le point 1. Dans ce cas, le neurofeedback entraîne généralement une augmentation de l'alpha dans les dérivations pariétales. Si la relation est normale avec les yeux fermés et haute avec les yeux ouverts ou lors de la résolution de problèmes, cela suggère le point 2. Dans ce cas, un entraînement pour bloquer l'alpha avec les yeux ouverts dans les parties frontale et centrale du cerveau est montré.

Le rapport alpha / thêta peut être compromis en raison des faibles fréquences alpha de pointe (comme on le voit chez les enfants, par exemple). Par conséquent, lors de la réalisation d'une évaluation, il convient de vérifier s'il y a des activités à des fréquences voisines, dont l'amplitude est élevée avec les yeux fermés et diminue avec l'ouverture..

Le rythme alpha est également supprimé lors de la résolution de tâches complexes, telles que la lecture de textes difficiles à comprendre. En revanche, les enfants atteints de TDAH ont souvent des difficultés à se concentrer en raison de leur incapacité à supprimer efficacement le rythme alpha..

Asymétrie du rythme alpha.

L'asymétrie alpha, en particulier dans les lobes frontaux, est importante pour l'humeur générale. Normalement, l'amplitude de l'alpha dans l'hémisphère gauche devrait être de 10 à 15% inférieure à celle de la droite (à la seule exception - en O1, elle peut être supérieure à O2), ce qui est important pour le contrôle normal de l'humeur. Dans le cas de la dépression, souvent l'amplitude de l'alpha dans l'hémisphère gauche, au contraire, dépasse l'amplitude dans la droite, donc l'entraînement cérébral dans ce cas vise à restaurer l'asymétrie correcte du rythme alpha.

L'explication de ce principe est que le lobe frontal gauche est responsable des jugements positifs et de l'humeur élévatrice, tandis que le droit, au contraire, est responsable des jugements négatifs et du déclin émotionnel. Pour une humeur normale, le côté négatif (droit) doit être moins actif que le côté positif (gauche). En plus d'une diminution de l'alpha, une augmentation de la bêta dans cette zone du cerveau peut également être utilisée pour améliorer l'activation du lobe frontal gauche..

Dans la dépression, le protocole standard pour le neurofeedback consiste à diminuer l'alpha dans l'hémisphère gauche ainsi qu'à diminuer l'alpha frontal..

Fréquence alpha maximale.

La fréquence maximale du rythme alpha chez l'adulte doit être d'environ 10 Hz. Cette fréquence est due au temps de transit du signal dans la boucle thalamus-cortex-thalamus, qui est d'environ 100 ms. Cependant, vers la vieillesse, la fréquence du rythme alpha diminue progressivement. En outre, une diminution du rythme alpha est observée dans la dépression et peut être la preuve de la présence de certains dysfonctionnements cérébraux..

Mais si un ralentissement significatif de l'alpha est généralement associé à une diminution des capacités cognitives, alors un ralentissement général de l'alpha avec l'âge peut simplement indiquer que plus de traitement de l'information se produit aux extrémités du cycle thalamocortical, ce qui introduit un retard supplémentaire dans le cycle et ralentit ainsi sa fréquence. Eh bien, comme un ralentissement du rythme alpha est également observé chez les méditants expérimentés, alors dans ce contexte, cela peut bien indiquer l'acquisition de connaissances supérieures et peut-être même de sagesse..

Une fréquence alpha élevée à l'arrière de la tête correspond souvent à de meilleures performances de mémoire et à de meilleurs scores de QI, tandis qu'une fréquence de crête élevée à l'avant de la tête peut être associée à une anxiété accrue. Cependant, un pic alpha qui ne diffère que dans une zone spécifique peut y indiquer un traumatisme..

Rythme alpha lent et rapide.

Le rythme alpha du neurofeedback est généralement divisé en lent (8-10 Hz) et rapide (10-12 Hz). L'alpha rapide est généralement le rythme de repos occipital. Il reflète les processus de mémoire d'arrière-plan et l'état inactif sans perdre l'attention. L'alpha lent a tendance à apparaître plus à l'avant et est associé au traitement émotionnel.

Un ralentissement général de l'alpha peut entraîner tous types de problèmes cognitifs: mémoire sémantique (signification), mémoire de travail, sentiments de dépression, diminution de l'énergie, diminution du sommeil et des capacités d'apprentissage (liées à la mémoire de travail). De plus, lorsque l'alpha ralentit, des effets somatiques commencent souvent à apparaître..

Une façon de déterminer si ce problème existe est d'examiner la relation entre l'alpha rapide (10-12 Hz) et l'alpha lent (8-10 Hz). Si le ratio alpha rapide / alpha lent est de 1 ou légèrement supérieur, c'est bien. S'il est inférieur à un, il peut y avoir certains des problèmes énumérés, ainsi que des troubles cognitifs liés à l'âge qui surviennent chez de nombreuses personnes après 50 ans. En particulier, dans la démence sénile (marasme sénile), le pic alpha est d'environ 8 Hz ou même plus bas. L'entraînement alpha maximal en neurofeedback est un élément essentiel de l'entraînement cérébral des seniors.

Selon de nombreuses études, la meilleure façon de diminuer l'alpha lent est d'augmenter l'alpha rapide dans la région pariétale / occipitale. Pour ce faire, vous pouvez vous entraîner à réduire l'activité 2-9,5 Hz et encourager l'activité 10-14 Hz en P4 ou Pz ou même en O1 ou Oz.

Alpha de haute amplitude.

Trop d'alpha peut être tout aussi problématique que trop peu, surtout si l'alpha ne bloque pas. À l'évaluation, cela peut se manifester par des rapports alpha / thêta élevés, un blocage médiocre et des niveaux élevés d'alpha lent. Si nous continuons l'analogie avec le pont entre conscience et subconscient, alors de faibles niveaux d'alpha correspondent à l'absence de ce pont (une personne ne peut pas comprendre les processus subconscients), et des niveaux trop élevés peuvent représenter un pont coincé dans un état divorcé. Pour ces derniers, l'alpha est une sorte d'anesthésie, qui interfère également avec la conscience de sentiments profonds, et conduit souvent à la somatisation du matériel émotionnel..

L'alpha de haute amplitude peut être la réponse du cerveau à un traumatisme émotionnel qui n'a pas été intégré par le cerveau. Dans ce cas, le cerveau utilise en fait l'alpha comme anesthésique pour l'empêcher d'en prendre conscience. En raison de l'augmentation des niveaux alpha, une personne peut être insensible émotionnellement. De toute évidence, ce modèle est souvent choisi par le cerveau comme moyen de se protéger contre tout événement stressant. La plupart des personnes atteintes de fibromyalgie, de douleur chronique et de fatigue chronique présentent ce schéma, souvent accompagné d'un faible pic alpha et d'une prédominance des niveaux alpha à l'avant de la tête..

La méditation à long terme peut également entraîner des niveaux élevés d'alpha, surtout si elle est synchrone. Mais pour la plupart, cela s'applique à l'arrière de la tête, auquel cas l'alpha est effectivement bloqué lors de l'ouverture des yeux et de la résolution de problèmes.

Des niveaux élevés d'alpha lent peuvent être attribués à la consommation de marijuana à long terme. Un alpha élevé dans les lobes temporaux, en particulier s'il est laissé haut avec les yeux ouverts, peut entraîner une altération des fonctions de mémoire et des difficultés à maintenir la stabilité émotionnelle.

Si, à certains moments, l'alpha est particulièrement important avec les yeux ouverts et les yeux fermés, et lors de la résolution de problèmes, cela peut être le signe d'un dommage causé par la matière grise à la tête. De grandes adhérences alpha dans les dérivations occipitales indiquent également une lésion crânienne fermée ou une expérience traumatique - généralement visuelle qui a été dissociée.

En neurofeedback, la diminution de l'amplitude alpha est généralement exercée vers la gauche ou vers l'avant - là où le cerveau a besoin de travailler plus rapidement. Dans ce cas, l'entraînement cérébral se fait les yeux ouverts, bien que les yeux fermés, cela puisse parfois être utile. Tout d'abord, ce type d'entraînement est choisi si le rapport alpha / thêta les yeux fermés est supérieur à 2,5 dans les dérivations P ou O, surtout si le rapport ne devient pas inférieur à 1 lorsque les yeux sont ouverts ou augmente à nouveau lors de la résolution de problèmes.

Les fonctions

Quelle est la fonction des rythmes alpha?

  • Niveler les effets du stress (diminution de l'immunité, rétrécissement des vaisseaux sanguins).
  • Analyse de toutes les informations reçues par le cerveau au cours de la journée.
  • Une activité excessive du système limbique n'est pas autorisée.
  • La circulation sanguine dans le cerveau est considérablement améliorée.
  • Toutes les ressources des organismes sont restaurées, stimulées par l'activation du système parasympathique.

Comment les perturbations du rythme alpha affectent-elles la vie quotidienne? Les patients chez qui la génération d'ondes alpha est considérablement réduite, en règle générale, sont plus souvent fixés sur leurs propres problèmes, ils ont tendance à penser négativement. De telles violations entraînent une diminution de l'immunité, le développement de diverses maladies cardiovasculaires et même de l'oncologie. Il y a souvent des dysfonctionnements dans les glandes qui synthétisent les hormones, des menstruations irrégulières, le développement de diverses dépendances et une tendance à divers types d'abus (par exemple, alcoolisme, toxicomanie, suralimentation, tabagisme).

Un rythme alpha bien ajusté assure le déroulement normal des processus de récupération dans les tissus du corps. Il joue un rôle essentiel pour maintenir l'individu en vie.

Raisons des violations

Les impulsions électriques assurent une transmission rapide des signaux entre les neurones du cerveau. La violation de la fonction conductrice affecte l'état de santé. Tous les changements sont enregistrés sur l'activité bioélectrique pendant l'EEG.
Il existe plusieurs raisons aux violations du BEA:

  • traumatisme et commotion cérébrale - l'intensité des changements dépend de la gravité. Les modifications diffuses modérées s'accompagnent d'un léger inconfort et nécessitent un traitement symptomatique. Dans les blessures graves, de graves dommages à la conduction impulsionnelle sont caractéristiques;
  • inflammation impliquant la substance du cerveau et du liquide céphalo-rachidien. Les troubles BEA sont observés après une méningite ou une encéphalite;
  • dommages vasculaires par athérosclérose. Au stade initial, les perturbations sont modérées. Au fur et à mesure que les tissus meurent en raison d'un manque d'approvisionnement en sang, la détérioration de la conduction neurale progresse;
  • rayonnement, intoxication. Avec des dommages radiologiques, des troubles généraux du BEA surviennent. Les signes de toxicité sont irréversibles, nécessitent un traitement et affectent la capacité du patient à effectuer les tâches quotidiennes;
  • violations d'accompagnement. Souvent associé à de graves lésions de l'hypothalamus et de l'hypophyse.

L'EEG aide à révéler la nature de la variabilité du BEA et à prescrire un traitement compétent qui aide à activer le biopotentiel.