Principal > Complications

Comment améliorer la circulation cérébrale?

Date de publication de l'article: 16.09.2018

Date de mise à jour de l'article: 31/05/2019

La violation ou la détérioration de la circulation cérébrale est très dangereuse, car elle peut entraîner la mort progressive des neurones dans diverses parties de cet organe.

Les symptômes suivants peuvent signaler des problèmes de circulation et d'irrigation sanguine: faiblesse générale, étourdissements, somnolence et mauvais sommeil, froid dans les doigts des extrémités, troubles de la mémoire, souvent tout cela s'accompagne de dépression.

De cet article, vous apprendrez: comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, quels médicaments doivent être bu et quelles procédures existent pour cela.

Dans la plupart des cas, les options thérapeutiques suivantes sont prescrites à cet effet:

  • Médicament. Sa fonction principale vise à détoxifier le corps, à réduire la préparation aux crises, à réguler le niveau de pression intracrânienne, à augmenter les processus métaboliques et l'écoulement sanguin dans les tissus cérébraux.
  • Récupération et développement. Comprend le massage, l'électrophorèse, l'alimentation, la gymnastique (y compris pour les bébés). La thérapie est effectuée pendant la période de récupération.

Examinons-les plus en détail.

Médicaments

Afin de restaurer la circulation sanguine, des médicaments des groupes suivants sont prescrits:

  • les agents antiplaquettaires et anticoagulants (Curantil, Aspirine, Fraxiparine, Cavinton) réduisent le risque de caillots sanguins (thrombus) et de vasoconstriction, améliorent la microcirculation et réduisent le risque de catastrophes cérébrales;
  • nootropiques - médicaments à l'efficacité prouvée, améliorent l'apport sanguin aux vaisseaux sanguins, restaurent la mémoire et la vision, ainsi que la fonction cérébrale, après un accident vasculaire cérébral, ses dommages mécaniques. Les médicaments de ce groupe (parmi lesquels le piracétam, la cérébrolysine, le phénotropil, le picamilon, le mexidol, etc.) améliorent le métabolisme, augmentent la croissance et la différenciation au niveau des cellules cérébrales. Ces médicaments sont également prescrits pour le traitement de la démence sénile et la rééducation après un AVC;
  • médicaments qui modifient la lumière des vaisseaux sanguins, affectant le système circulatoire. Dans le même temps, il y a une augmentation du flux de nutriments vers les tissus cérébraux. Les comprimés ayant des propriétés similaires comprennent: Cinnarizine, Vinpocetine, Nimodipine.

La nomination de médicaments pharmacologiques ne doit être effectuée que par un médecin. Chacune des classifications de médicaments énumérées a des contre-indications pour le rendez-vous et les effets secondaires..

L'amélioration de la circulation sanguine vers le cerveau et les yeux sera plus efficace si des médicaments sont utilisés sous forme d'injections ou si des intraveineuses sont administrées. Avec une telle introduction, l'effet thérapeutique se produit plus rapidement..

Suppléments et vitamines

Bien que les compléments alimentaires et les vitamines synthétiques n'appartiennent pas aux médicaments prescrits sur un formulaire de prescription, ils sont indiqués pour une utilisation dans des traitements complexes. Vous trouverez ci-dessous une liste des plus populaires.

La L - carnitine est une substance biologiquement active, elle est présente dans divers environnements du corps. Il est prescrit comme complément alimentaire en association avec d'autres médicaments pour l'encéphalopathie vasculaire de diverses étiologies. L'effet se manifeste avec une utilisation prolongée jusqu'à 1 mois.

Aescusan est l'un des compléments alimentaires utilisés pour prévenir la stase veineuse du cerveau. Il tonifie les veines, ce qui aide à régler le pompage du sang d'une partie du cerveau à une autre. La congestion sanguine veineuse et artérielle contribue au développement de l'hypoxie et de l'ischémie.

Compléments alimentaires Ginkoum, Bilobil - contiennent des extraits de plantes médicinales. Avec leur aide, le tonus vasculaire s'améliore, la perméabilité des parois vasculaires diminue. Les médicaments sont prescrits pour améliorer l'activité cérébrale et la mémoire. Ils contribuent également à la restauration des mécanismes adaptatifs en agissant sur certains récepteurs. Il est important de considérer que l'effet thérapeutique ne se produit pas immédiatement, ils doivent donc être pris pendant une longue période. Chez les patients âgés présentant des modifications vasculaires sévères, l'utilisation de compléments alimentaires n'est pas toujours justifiée.

Un bon apport sanguin aux cellules cérébrales n'est pas seulement important pour les adultes. Les enfants apprennent chaque jour quelque chose de nouveau, découvrent le monde qui les entoure. Cela lui demande beaucoup d'énergie, de concentration et de mémoire..

Les enfants et les adolescents se voient prescrire des vitamines PP afin d'augmenter la circulation sanguine dans le cerveau. L'acide nicotinique (vitamine PP) a un effet vasodilatateur prononcé. Grâce à son effet, l'élasticité de la paroi vasculaire est préservée, les petits vaisseaux se dilatent, mais cela n'affecte pas la lumière des grands. L'effet de la vitamine est renforcé si elle est incluse dans le complément alimentaire avec du silicium et du sélénium. Une composition similaire contient de l'enduracine, Nikoshpan.

Malgré leur innocuité apparente, ces médicaments doivent être utilisés avec prudence, car une surdose est lourde de manifestations d'effets indésirables.

Massage pour l'ostéochondrose cervicale

Souvent, selon les médecins, la cause d'une violation de l'apport sanguin au cerveau est l'ostéochondrose cervicale. Les artères le long de la colonne vertébrale sont comprimées par des disques intervertébraux pathologiquement modifiés et des muscles spasmodiques.

Les patients éprouvent des étourdissements, la mémoire se détériore. Le massage par acupuncture de la tête, du dos et du cou aidera à changer la situation et à redresser la colonne vertébrale. Le masseur agit sur les points biologiquement actifs du corps, détend les muscles, éliminant leurs spasmes.

Si vous n'avez pas la possibilité d'utiliser les services d'un massothérapeute, vous pouvez utiliser ce schéma pour vous faire un simple auto-massage du cou et de la tête. Vous pouvez augmenter la circulation sanguine en frottant les lobes d'oreille, les fossettes sur la lèvre supérieure et les tempes. Une condition importante pour l'effet thérapeutique est d'effectuer des approches de massage au moins 8 à 10 fois..

Se brosser les cheveux avec des huiles aromatiques aidera également à réguler les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation cérébrale. Il calmera les nerfs et assurera un sommeil de bonne qualité..

Pour les bébés ayant des problèmes de circulation sanguine, le massage est également indiqué. Il a un effet global sur le corps de l'enfant. Sous l'influence du massage chez les nourrissons, la circulation sanguine et le drainage lymphatique du corps sont accélérés, les processus métaboliques sont améliorés et la libération de produits métaboliques est accélérée.

Exercice et yoga

L'amélioration de la mémoire chez les personnes ayant une circulation périphérique et centrale altérée peut provenir de la thérapie par l'exercice (kinésithérapie), les exercices peuvent être effectués à la maison.

L'effet de la gymnastique ressemble au massage, seuls les muscles sont malaxés non pas par le masseur, mais par le patient lui-même en train d'effectuer les exercices.

Il existe un autre exercice élémentaire pour la colonne cervicale, qui peut être effectué indépendamment à la maison et au travail - en tournant la tête plusieurs fois dans le sens horaire et antihoraire. Avec son aide, vous pouvez maintenir le tonus musculaire, soulager les tensions, éliminer les spasmes, activer et améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.

Il existe différentes formes d'influence physique active sur la colonne cervicale. Récemment, le yoga est devenu populaire. Les asanas sont accompagnés d'exercices de respiration.

La technique de l'exercice peut être trouvée en regardant cette vidéo:

Pour les femmes et les hommes, les exercices sportifs selon le système Nishi aideront à améliorer leur santé générale et l'apport d'oxygène aux tissus, à renforcer l'immunité. Ce n'est pas seulement de l'exercice, mais tout un ensemble de règles pour un mode de vie sain. Vous pouvez faire une séance d'entraînement à tout âge, même les personnes âgées peuvent faire de l'activité physique.

Exercices de respiration

Une mauvaise respiration contribue à une circulation cérébrale altérée. Il existe différents systèmes (selon Strelnikova, Buteyko, qigong), selon lesquels on peut pratiquer pour se débarrasser de ce problème. Cette gymnastique est bien adaptée pour ceux qui souffrent de dystonie végétative-vasculaire (VVD), car la méditation aidera non seulement à s'échauffer, mais aussi à soulager les tensions, à donner du repos aux muscles, aux yeux et au système nerveux central.

Voici un exemple de quelques exercices simples mais efficaces:

  • asseyez-vous, détendez-vous, prenez une respiration lente et profonde par le nez. Retenez votre souffle pendant quelques secondes et expirez par la bouche, tandis que la lèvre doit être tirée dans une fente étroite. Après cela, vous n'avez pas besoin d'inhaler immédiatement. La respiration doit être maintenue pendant 1 à 3 secondes. Cet exercice doit être répété jusqu'à 10 fois;
  • prenez une position debout, les jambes jointes. En vous élevant sur la pointe des pieds, vous devriez prendre une respiration lente et profonde. Il est préférable d'expirer à nouveau par la bouche, en s'abaissant sur les pieds et en écartant les bras sur les côtés. Après quelques secondes, prenez la même position. Effectuer jusqu'à 5 fois;
  • respirer par la narine gauche sera également utile. L'inhalation se fait à travers elle, puis la respiration est retardée et l'expiration doit se faire par la narine droite. Effectuer jusqu'à 10 fois.

Une telle gymnastique active la circulation sanguine, empêchant les changements sclérotiques..

Remèdes populaires

Certaines herbes et préparations à base de plantes peuvent être consommées sur recommandation d'un spécialiste comme traitement d'appoint pour éliminer le ralentissement du flux sanguin.

La liste des plantes médicinales qui aideront à faire face à cette pathologie:

  1. Fleurs d'aubépine avec l'ajout de feuilles de pervenche. La recette du mélange prêt à l'emploi est la suivante: les feuilles doivent être finement hachées et prises à raison de 5 g. Ajoutez-y un demi-litre d'eau bouillante et faites bouillir pendant 3 minutes. Après quelques heures, le bouillon est prêt à l'emploi. La boisson doit être prise 50 ml à jeun. La durée d'admission est de 2 à 4 semaines. L'outil régule bien l'hémodynamique cérébrale.
  2. La chélidoine peut être prise non seulement comme remède pour le traitement des maladies de la peau et des muqueuses. Il est activement utilisé après un AVC ischémique, c'est-à-dire lorsqu'un accident vasculaire cérébral s'est produit. Pour préparer la composition, vous aurez besoin de 20 g d'herbe séchée, qui doivent être remplis de 200 ml d'eau bouillante. Après un quart d'heure, la solution doit être filtrée. Le traitement recommandé est de trois semaines. Prendre 20 ml (cuillère à soupe) 2-3 fois par jour. Le dosage est important.
  3. Un mélange à base de raifort, de miel et de canneberges a des propriétés bénéfiques particulières. Les composants sont pris dans le rapport suivant - 150 g, 350 g et 500 g, respectivement. Chaque ingrédient est haché (raifort avec une râpe fine) et fouetté avec un mixeur. Après cela, la composition est versée dans des récipients en verre et stockée dans un endroit frais. Il doit être consommé dans une cuillère à soupe avec les repas. L'utilisation à long terme de cet agent a un effet de renforcement sur la paroi vasculaire, stabilise la circulation sanguine et augmente également la résistance immunitaire.
  4. La valériane a un léger effet sédatif. La réduction de l'excitabilité du système nerveux soulage et prévient le vasospasme. La valériane peut être prise sous forme d'infusion ou de teinture, cette dernière forme posologique est vendue prête à l'emploi en pharmacie. Vous pouvez préparer vous-même la perfusion. Pour ce faire, versez de l'eau bouillante sur 25 mg de racines séchées. Après 10 heures, la composition est prête. Il est recommandé de le boire dans une cuillère à soupe jusqu'à 3 fois par jour. La teinture d'alcool peut non seulement être consommée sous forme de quelques gouttes dans un demi-verre d'eau, mais également inhalée avant le coucher.
  5. Pommes de pin. Ils doivent être utilisés tant qu'ils sont encore verts. Pour préparer la teinture, 10 pièces sont nécessaires. Tout d'abord, ils doivent être lavés, puis écrasés et remplis d'une composition contenant de l'alcool (vodka, alcool) dans un volume d'un demi-litre. Ensuite, ce mélange doit être infusé pendant 2 semaines. Le produit fini est ajouté une cuillère à café à un verre de thé. Le cours thérapeutique dure 2 semaines. Après une pause d'un mois, le traitement peut être répété.

Aliments et régime sains

L'une des raisons d'un mauvais apport sanguin peut être des dommages organiques aux vaisseaux qui alimentent le cerveau. Le niveau de substances graisseuses - le cholestérol - augmente dans le sang, qui s'accumule sur les parois des vaisseaux sanguins, formant des taches lipidiques. Cela conduit à des spasmes, des caillots sanguins et une athérosclérose..

Une bonne nutrition est d'une grande importance dans la lutte contre le cholestérol et la prévention des maladies cérébrovasculaires. Il peut aider à normaliser la composition biochimique du sang (sucre, cholestérol), ce qui affecte la santé des parois vasculaires. Certains produits contiennent toute une gamme de composants utiles pour améliorer l'état des vaisseaux sanguins.

Sous leur influence, le flux sanguin augmente, les propriétés rhéologiques du sang changent, les vaisseaux sanguins sont nettoyés:

  1. Les fruits de mer doivent être inclus dans le menu d'une personne qui veut qu'elle ait des vaisseaux sanguins sains et un cœur. Dans sa composition, le poisson de mer contient des protéines facilement digestibles, de l'iode et de l'acide oméga 3. Ce dernier composant est utile pour la membrane cellulaire. Les antioxydants prolongent la jeunesse du cerveau, empêchent la destruction de ses cellules. Une fois par semaine, un jour, vous pouvez organiser une journée «poisson». Cela suffit pour reconstituer le corps avec les composants nécessaires..
  2. Le gruau est la reine de tous les porridge. Il est inclus dans le menu où le respect d'un régime doux pour le tube digestif est requis. De plus, l'avoine est bonne pour les vaisseaux sanguins, et tout cela grâce à sa composition. Il contient: des protéines végétales, des vitamines, des minéraux. L'utilisation régulière de bouillie d'avoine préviendra diverses pathologies vasculaires.
  3. Les tomates, en plus de contenir un ensemble de substances utiles sous forme de minéraux et de vitamines, comprennent un composant ayant une valeur particulière - il s'agit du lycopène. Sous son influence, les radicaux libres sont détruits, le taux de «mauvais» cholestérol dans le sang est sensiblement réduit, le risque de caillots sanguins diminue, les parois des vaisseaux sanguins deviennent plus solides et plus élastiques. Un avantage agréable à manger des tomates est un risque réduit de cancer. La tomate ne peut remplacer que le jus frais fabriqué à partir de celle-ci. Le lycopène ne change pas ses propriétés pendant le traitement thermique des tomates, ils restent donc utiles même après la mise en conserve.
  4. L'ail contient de nombreux nutriments. Le sélénium et l'allicine méritent une attention particulière. Ces composants améliorent les propriétés rhéologiques du sang et sa composition, dissolvent les dépôts mineurs de cholestérol et empêchent leur formation ultérieure. La consommation quotidienne d'une gousse d'ail par jour aide à rétablir une circulation sanguine normale.
  5. Le chou de toutes les variétés contient des polyphénols dans différents rapports, qui «nettoient» les vaisseaux sanguins, stimulent la circulation sanguine, améliorent la circulation sanguine, normalisant ainsi la fréquence cardiaque.
  6. La laitue et les herbes sont riches en vitamine C, qui est un antioxydant. La stimulation de la circulation sanguine dans les vaisseaux de différents diamètres et dans le cortex frontal est également assurée par les huiles essentielles et le calcium. Il est souhaitable que les légumes verts (y compris les feuilles de laitue) soient présents quotidiennement dans l'alimentation.
  7. L'huile végétale naturelle non raffinée (celle qui a l'odeur) est l'un des aliments essentiels pour maintenir la santé des vaisseaux sanguins du cerveau. Il contient des acides gras qui affectent le métabolisme du cholestérol. Le risque de formation de plaque vasculaire est réduit, la perméabilité vasculaire et la composition sanguine s'améliorent. L'huile pressée à froid est particulièrement utile. Les substances utiles pour les membranes cellulaires des vaisseaux du cerveau y restent intactes..
  8. Les noix contiennent des acides gras essentiels, ainsi que des oméga-3 et des oméga-6. Ajoute de la valeur au produit et aux protéines végétales. La consommation régulière de plusieurs grains de toutes les noix aidera à normaliser le métabolisme du cholestérol, à améliorer la rhéologie sanguine, à augmenter le tonus des cellules cérébrales, ainsi que son activité. Il est utile de manger des noix avec du miel, s'il n'y a pas de contre-indications à cela..

Les personnes sujettes à l'hypercholestérolémie doivent vivre selon des règles strictes: adhérer à un régime pauvre en graisses animales, surveiller en permanence la pression artérielle. Cesser de boire de l'alcool et de fumer réduit le risque d'accident vasculaire cérébral de 2 fois, les mauvaises habitudes devraient donc être complètement éliminées de votre vie. Vous devez dormir au moins 6 à 8 heures par jour, et vous devez absolument suivre le régime: allez au lit et vous levez en même temps. Il est également recommandé que les patients subissent une étude électrocardiographique, passent des tests sanguins et urinaires généraux, des tests sanguins pour le sucre et les lipides.

Sans aucun doute, les éléments d'un mode de vie sain, les médicaments et les aliments diététiques auront un effet positif sur les vaisseaux sanguins du cerveau. Sous réserve de toutes les règles et astuces décrites, le patient sera en mesure de guérir complètement la maladie et de vivre pendant de nombreuses années.

N'oubliez pas de consulter un médecin avant de vous lancer dans des activités de bien-être..

Préparations pour améliorer la circulation cérébrale

informations générales

Une question très importante pour les médecins modernes est la préservation de la circulation cérébrale et sa restauration. Après tout, c'est de son adéquation que dépend l'état de santé normal d'une personne lorsqu'elle est jeune, et la clarté de son esprit lorsque vient la période de la vieillesse. Il est très important de corriger correctement le flux sanguin cérébral pendant les périodes transitoires pour une personne..

Petite enfance

Chez les jeunes enfants, des troubles de la circulation sanguine cérébrale sont possibles à la suite d'un traumatisme à la naissance, des chutes de pression survenues lors d'une césarienne. En outre, cela se produit en raison de la privation d'oxygène du bébé pendant l'accouchement et du développement intra-utérin associé à d'autres raisons. Dans ce cas, la circulation sanguine dans le cerveau peut être altérée à des degrés divers. Si de tels problèmes sont diagnostiqués, l'enfant a besoin d'une période de récupération. Sous réserve d'une issue positive de l'encéphalopathie postnatale, nous parlons des trois premières années. Mais dans certains cas, cela peut durer toute la vie. Ceci est typique des pathologies sévères - épilepsie vasculaire, paralysie cérébrale, conséquences des hémorragies, dans lesquelles se forment des kystes vasculaires.

Les écoliers

Pendant cette période, la charge sur la circulation cérébrale augmente progressivement, car l'intensité des études de l'enfant augmente chaque année. De plus, les niveaux hormonaux changent chez les adolescents, ce qui peut également entraîner une détérioration du flux sanguin dans le cerveau..

Adultes

Des symptômes chez l'adulte associés à des perturbations de la circulation sanguine peuvent survenir dans l'ostéochondrose, lorsque les vaisseaux alimentant le cerveau sont comprimés. Ceci est également possible avec les tumeurs du cou, de la tête, l'endartérite, l'athérosclérose, la thrombose aiguë des artères du cerveau, résultant de blessures et d'opérations.

Vieillesse

À un âge avancé, la probabilité de développer un AVC hémorragique ou ischémique augmente. Les personnes âgées souffrent d'athérosclérose, elles ont un risque accru de développer des tumeurs cérébrales. Des processus aigus et chroniques sont probables, entraînant une altération du flux sanguin.

Traitement médicamenteux

Dans chacune des périodes ci-dessus, un traitement médicamenteux de ces pathologies est effectué. Dans le même temps, la durée et l'efficacité d'une telle thérapie peuvent être différentes..

Il est également important de prendre en compte le fait que les médicaments nootropes qui améliorent la microcirculation sanguine et les processus métaboliques dans les cellules cérébrales n'agissent que dans les tissus présentant des changements pathologiques et n'affectent pas les tissus sains..

C'est pourquoi il faut faire très attention aux slogans publicitaires et aux recommandations d'un pharmacien d'utiliser de tels médicaments afin de stimuler l'activité cérébrale des enfants et des personnes en bonne santé. L'utilisation de tels médicaments dans les cas suivants est hautement douteuse:

  • tout en se préparant aux examens;
  • pendant les périodes de stress intense pendant les études ou au travail;
  • avec de mauvais résultats scolaires;
  • pour les enfants d'âge préscolaire.

Si de tels éléments apparaissent dans les indications d'utilisation des nootropiques, ce n'est que le résultat d'une conspiration de l'industrie pharmaceutique. les fabricants qui ont l'intention de gagner le plus possible avec la confiance des acheteurs.

Les principales causes d'accident cérébrovasculaire sont le vasospasme et les caillots sanguins dans les artères. Par conséquent, les médicaments les plus efficaces dans ces maladies sont les médicaments vasodilatateurs, ainsi que les médicaments qui empêchent les plaquettes de coller ensemble pendant la formation de caillots sanguins..

Médicaments vasodilatateurs pour le cerveau

La liste des médicaments vasodilatateurs pour le cerveau est assez large. Les comprimés de vasodilatateur sont un grand groupe de médicaments avec différents mécanismes d'action. Si une personne prend des médicaments pour la vasodilatation, elle doit tenir compte du fait que ces médicaments présentent un inconvénient majeur: ils n'agissent pas de manière sélective. Autrement dit, il y a une expansion non seulement des artères du cerveau, mais également des vaisseaux restants, ce qui entraîne une chute de la pression artérielle. En conséquence, le flux sanguin vers le cerveau devient encore pire. Cela peut être particulièrement mauvais pour les personnes âgées qui souffrent d'athérosclérose. Si ces patients prennent des médicaments qui dilatent les vaisseaux sanguins du cerveau, pour l'ostéochondrose ou d'autres maladies, ils peuvent développer une hypotension orthostatique (assombrir les yeux lorsqu'une personne se lève) et le risque d'accident vasculaire cérébral ischémique augmente.

Par conséquent, les médicaments vasodilatateurs pour l'ostéochondrose du cou et d'autres maladies ne doivent être utilisés que sous la supervision de spécialistes..

Antispasmodiques

Médicaments pour améliorer la circulation cérébrale - les antispasmodiques élargissent la lumière vasculaire, relaxant les muscles lisses des parois vasculaires. Ces produits sont relativement sûrs et doux. Ils utilisent les deux pilules pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau et les injections appartenant à ce groupe - chlorhydrate de Drotaverina, No-shpa.

Ces médicaments ne sont pas très efficaces sur les vaisseaux sanguins déjà affectés par l'athérosclérose. De plus, ils peuvent redistribuer la circulation sanguine pour qu'elle soit activée dans les zones saines où les vaisseaux sanguins sont mieux préservés. Par conséquent, les parties malades du cerveau ne reçoivent pas le flux sanguin nécessaire. Par conséquent, le traitement de la circulation cérébrale avec des médicaments antispasmodiques chez les personnes âgées n'est généralement pas effectué. On leur prescrit des médicaments pour améliorer la mémoire et la circulation cérébrale d'autres groupes.

Bloqueurs de canaux calciques

Ce groupe comprend les médicaments suivants qui améliorent la circulation cérébrale et la mémoire: Kordafen, Adalat, Norvax, Braynal, Grindeke, Arifon, Kordaflex, Diakordin, Latsipil, Cortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimax, Plendil, Foridon, Cinnarizin, Cnahedancine, Nifeckard.

Si des médicaments vasculaires de ce groupe sont utilisés pour améliorer la circulation sanguine dans le cerveau, les vaisseaux du cerveau se dilatent sans affecter le reste de la circulation sanguine. Ces médicaments sont utilisés pour la circulation cérébrale dans l'ostéochondrose cervicale. Fondamentalement, il y a une amélioration de la microcirculation. Mais il est important de considérer que les médicaments de ce groupe ont un effet secondaire - ils abaissent considérablement la tension artérielle. Cependant, les médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans les vaisseaux du cerveau doivent être utilisés strictement selon la prescription du médecin et aux doses prescrites..

Nimodipine (Nimotop)

Cet agent est prescrit pour la prévention et le traitement de divers troubles de l'apport sanguin cérébral. Les comprimés de 30 mg sont produits en boîtes de 20, 50 ou 100 pièces. Ils produisent également une solution à 0,02% pour perfusion contenue dans des flacons ou des emballages de 50 ml.

La nimodipine est prescrite pour le traitement des patients qui ont eu une hémorragie sous les méninges. Un médicament est montré après un accident vasculaire cérébral - il est prescrit pour une période de 5 à 14 jours.

À des fins de prophylaxie, des comprimés sont prescrits - 2 pièces. une fois toutes les 4 heures, la dose totale est de 360 ​​mg par jour. Les personnes souffrant d'hypertension devraient prendre des doses plus faibles.

Les effets secondaires possibles doivent être pris en compte: une forte baisse de pression (le risque augmente avec l'administration intraveineuse de médicaments); nausées, diarrhée (se manifestant plus souvent lors de la prise de pilules).

L'utilisation pendant la grossesse est contre-indiquée. N'utilisez pas la solution et les comprimés en même temps. Les personnes souffrant d'insuffisance rénale et d'hypertension intracrânienne doivent être traitées très soigneusement. Coût - à partir de 1000 roubles. pour 100 comprimés.

Cinnarizine (Stugeron)

Le médicament est disponible en comprimés de 25 mg, emballés en 30 ou 50 pièces. Le cours du traitement peut durer de 20 jours à six mois. Montré pour boire 1-2 pcs. par jour. Et les indications d'utilisation et les contre-indications sont les mêmes que celles de la nimodipine. La vinpocétine est actuellement considérée comme le médicament le plus populaire. Le coût de Cinnarizin - à partir de 70 roubles, Stugeron - à partir de 160 roubles.

Vinpocétine (Cavinton)

Libérez la solution et les comprimés de 5 mg. Produit à partir d'ingrédients végétaux. Le médicament a un effet vasodilatateur et empêche la formation de caillots sanguins. Améliore efficacement les processus métaboliques dans les tissus cérébraux, augmente leur résistance à la privation d'oxygène.

La solution est utilisée pour un compte-gouttes pour améliorer la circulation cérébrale, est injecté goutte à goutte. Les comprimés doivent être pris trois fois par jour après les repas, 1 pc. La dose est progressivement réduite avant la fin du traitement..

Pour éviter le risque de saignement, ne doit pas être utilisé avec l'héparine. Ne peut pas être administré par voie parentérale aux personnes souffrant d'arythmie et de maladie coronarienne grave.

En raison du fait que l'ingrédient actif traverse le placenta et est déterminé dans le lait maternel, il n'est pas recommandé d'utiliser Vinpocetine pour les mères allaitantes et les femmes enceintes..

Les analogues de ce remède sont les préparations Vincetin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Cavinton Forte. Le coût de la vinpocétine - à partir de 80 roubles, Cavinton - à partir de 250 roubles.

Toutes les organisations médicales internationales ne reconnaissent pas l'efficacité de Cavinton. Mais en médecine domestique, le médicament est considéré comme efficace, ce qui est confirmé par de nombreuses publications des résultats d'études sur l'action du médicament. Par conséquent, les experts prescrivent ce médicament pour le traitement des troubles circulatoires chroniques du cerveau. En règle générale, ces patients se voient prescrire un cours de comprimés de vinpocétine et de goutte à goutte Cavinton.

Bloqueurs alpha

Les médicaments alpha-bloquants dilatent non seulement les petits vaisseaux, mais améliorent également les processus métaboliques dans les tissus cérébraux, réduisent l'agrégation plaquettaire.

Ils sont utilisés pour les troubles métaboliques chroniques et aigus du cerveau. Ils sont prescrits pour la privation d'oxygène transitoire du cerveau due à une hypertension artérielle ou à un spasme vasculaire, avec démence vasculaire, athérosclérose.

Ce sont des médicaments: Nicergoline en comprimés et ampoules (à partir de 250 roubles), Sermion en comprimés (à partir de 450 roubles).

Médicaments combinés qui dilatent les vaisseaux sanguins

  • Vazobral contient de la caféine et de l'alpha-dihydroergocriptine.
  • La composition d'Instenon contient de l'hexobendine, de l'étomivan, de l'étofilline.

Désagrégants

Les médicaments désagrégants empêchent les plaquettes de coller ensemble pour former des caillots sanguins, qui obstruent par la suite les vaisseaux du cerveau. Sous l'influence de ces médicaments, la microcirculation s'améliore et la perméabilité des capillaires augmente. En outre, ces médicaments ont les propriétés des angioprotecteurs, réduisant la fragilité des vaisseaux sanguins due à l'activation des processus métaboliques dans les parois..

La liste des antiagrégants plaquettaires est large. Ceux-ci comprennent les médicaments Vazonit, Dipyridamole (Curantil), Pentoxifylline, Radomin, Flexital, Persantin, Doxy-Hem, Trental.

Curantil

Il est produit sous forme de comprimés, pilules, solution de dipyridamole à 0,5%. Il est utilisé pour l'encéphalopathie discirculatoire et les troubles circulatoires chroniques du cerveau. Ne pas utiliser avant l'âge de 12 ans.

Comme effets secondaires, des diarrhées, des nausées, des douleurs musculaires, des évanouissements et des étourdissements sont possibles. Dans de rares cas, une urticaire est possible.

Appliqué par le cours. Vous devez prendre des comprimés une heure avant les repas ou deux heures après trois fois par jour. Si Curantil est bu simultanément avec des céphalosporines et des anticoagulants, ses propriétés sont améliorées. Lorsqu'il est utilisé avec des anticoagulants, le risque de saignement augmente. L'utilisation simultanée de médicaments antihypertenseurs peut entraîner une forte baisse de la pression artérielle.

Les analogues de ce médicament sont Trancocard, Vadinar, Persantin, Parsedil, Aprikor, Coribon, Viskor..

Un acide nicotinique

Il est produit sous forme de comprimés sous forme de nicotinate de xanthinol, ainsi que d'une solution pour administration intraveineuse goutte à goutte. Cet outil possède des propriétés antiagrégantes. Cependant, les comprimés sont inefficaces et lors de l'utilisation de la solution, le risque de saignement gastro-intestinal augmente..

Flavanoïdes

Ces médicaments sont des extraits de matières premières végétales qui améliorent le tonus des vaisseaux sanguins et renforcent leurs parois. Ces médicaments comprennent Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Ces médicaments sont utilisés pour améliorer la mémoire et la fonction cérébrale. Dans la composition de ces médicaments pour améliorer la fonction cérébrale contiennent du Ginkgo Biloba. Lorsque vous utilisez de telles pilules pour améliorer l'activité cérébrale et la mémoire, il convient de garder à l'esprit qu'elles agissent lentement. De plus, aucune étude sérieuse n'a confirmé l'efficacité de ces médicaments. Par conséquent, leur utilisation pour améliorer la mémoire chez les personnes âgées n'est pas toujours justifiée. Le coût des médicaments - à partir de 300 roubles.

Correcteurs de microcirculation

Le médicament Betahistin (Betaserc), appartenant à ce groupe, corrige non seulement le flux sanguin dans les capillaires, mais vous permet également de surmonter les crises de vertiges, l'instabilité de la démarche dans les troubles chroniques du flux sanguin vers le cerveau. Les comprimés de 8 ou 16 mg sont utilisés dans les cours. La dose par jour est de 24 à 48 mg, elle est divisée en trois doses.

Non prescrit aux femmes enceintes et allaitantes. Utiliser avec prudence dans l'asthme bronchique, les ulcères.

Comme effets secondaires, troubles du travail du tractus gastro-intestinal, une urticaire peut se développer.

Les analogues de Betaserk sont Betagistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Coût - à partir de 100 roubles.

Médicaments pour améliorer la mémoire et la circulation sanguine

Les médicaments nootropes sont utilisés pour améliorer le métabolisme dans les cellules du cerveau, ce qui améliore la mémoire d'une personne, l'activité de réflexion et la capacité d'apprendre augmentent. Malgré le manque d'approbation de la médecine factuelle, ces médicaments sont largement utilisés en neurologie pratique..

Ces médicaments sont utilisés pour traiter la démence vasculaire chez les personnes âgées, avec une encéphalopathie et une pathologie des vaisseaux cérébraux. Cependant, il est inutile de prendre de tels médicaments pour des personnes jeunes et en bonne santé..

Sous l'influence des nootropiques, les membranes des neurocytes sont stabilisées et la résistance des tissus cérébraux au manque d'oxygène augmente.

Racetams - dérivés de pyrallidone

Le piracétam ne doit pas être utilisé en cas d'insuffisance rénale, d'accident vasculaire cérébral hémorragique sévère, d'allaitement et de grossesse sévère..

Les effets secondaires sont probablement une excitation motrice et nerveuse, des vomissements, de l'urticaire, des troubles des selles, des nausées.

Des comprimés et des solutions d'injection sont produits.

Les dérivés de pirellidone sont Dragonol (Aniracetam), Aloracetam, Phenotropil (Phenylpiracetam), Doliracetam, Fazoracetam, Rolziracetam, Rolipram, Nefiracetam, Imuracetam, Noopept, Piracetam (Nootropil, Lucetaramet), Pramivaramet.

Ces médicaments stimulent le système nerveux central, par conséquent, il n'est pas souhaitable de les utiliser pour les personnes souffrant de troubles du sommeil et les patients âgés atteints d'athérosclérose sévère. Si ces médicaments sont utilisés pendant une longue période, cela peut entraîner le développement de troubles anxieux..

Polypeptides

La cortexine est un complexe de polypeptides cérébraux. Produit en ampoules, utilisé pour l'injection intramusculaire. Appliqué en cours, le patient reçoit 7 à 14 injections. Vous ne pouvez pas piquer pendant la grossesse.

Cortexin, Cerebrolysin - les noms des injections pour les vaisseaux du cerveau. Ce sont des agents polypeptidiques avec une composition équilibrée de neurotransmetteurs et de polypeptides. Ces plans fonctionnent de la même manière.

Autres drogues

  • Epsilon, Galantamine, Arisept - médicaments qui bloquent la cholinestérase. Sous leur influence, la destruction du médiateur acétylcholine, qui améliore la transmission nerveuse, est stoppée..
  • Pantocalcine, Aminalon, Pantogam, Phenibut, Picamilon - la composition contient de l'acide gamma-aminobutyrique et ses dérivés. Ces médicaments augmentent la résistance du cerveau au manque d'oxygène, stimulent l'absorption du sucre par les cellules et activent la production de protéines..
  • Cerutil, Deanol, Nooclerin, Acefen, Lucidril, Analux - médicaments - précurseurs de l'acétylcholine.
  • Ladasten, Mefexamide, Timodin, Perneuron, Bromantine, Memantine, Adrafinil, Olimfon, Actebral, Bifimelan, Tonobral, Mentis, Nadex, Demanol, Linopyridine - médicaments dérivés de l'adamantane qui augmentent la vitesse de transmission de l'influx nerveux. En outre, ces médicaments arrêtent le vieillissement du système nerveux central..
  • Picamilon, Biotredin, Glycine - acides aminés qui stimulent la partie centrale de la NS.
  • Phezam (Cinnarizin et Piracetam), Ozatropil (Piracetam et Aminalon), Inotropil (Aminolone et Melatonin), Thiocetam (Thiotriazolin et Piracetam) - médicaments combinés.

Les médicaments nootropes en neurologie pédiatrique sont utilisés pour traiter les bébés atteints d'encéphalopathie postnatale, ainsi que de retards de développement. Néanmoins, il n'y a pas d'opportunité scientifiquement prouvée d'utiliser plusieurs médicaments nootropes à la fois. Un tel traitement n'est qu'un certain rituel distrayant et apaisant pour les parents. En règle générale, en présence de conséquences légères de la privation d'oxygène du cerveau, les enfants d'environ trois ans surmontent indépendamment les problèmes et «remontent» au niveau moyen de développement de leur âge.

Traitement de l'AVC - quels médicaments sont efficaces?

Si vous construisez correctement les tactiques de thérapie pour une personne souffrant de troubles circulatoires aigus du cerveau, vous pouvez non seulement sauver le patient, mais également augmenter considérablement la probabilité de restaurer sa parole, ses fonctions motrices et de normaliser la qualité de vie globale à l'avenir..

AVC ischémique

Cette condition est une conséquence du blocage du vaisseau par une embolie ou un thrombus. Pour améliorer l'état du patient, on lui prescrit les médicaments suivants:

Médicaments qui réduisent et détruisent les caillots sanguins

Ces fonds sont rarement utilisés aujourd'hui. La streptokinase n'est pas justifiée en raison du faible nombre de preuves. La prourokinase est utilisée exclusivement dans les centres de recherche. L'activateur tissulaire du plasminogène est également rarement utilisé..

Héparines de bas poids moléculaire

Ce sont des médicaments: Clexane, Fraxiparine. Ils réduisent la probabilité de formation de caillots sanguins et réduisent le risque d'embolie après un AVC. Après trois à quatre semaines, le patient se voit prescrire des anticoagulants indirects (Sinkumar, Warfarine).

Désagrégants

Il est prescrit dans la période aiguë après un accident vasculaire cérébral. Dès les premiers signes d'AVC, il est recommandé de mâcher immédiatement 150 mg d'aspirine. Sont également utilisés Clopidogrel, Ticlopidine, Dipyridamole.

Dextranes de bas poids moléculaire

L'utilisation de médicaments Reomacrodex, Reopolyglucin vous permet d'augmenter le volume sanguin total et stimule l'apport d'oxygène au cerveau.

Médicaments anti-pression

Si les lectures de pression du patient dépassent 180 à 105, on lui prescrit des inhibiteurs calciques, des inhibiteurs de l'ECA. L'utilisation de ces médicaments peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux récurrents..

Médicaments vasodilatateurs

Les médicaments vasculaires pour le cerveau d'une nouvelle génération améliorent l'état du patient en stimulant la circulation sanguine. Après un accident vasculaire cérébral, Curantil est prescrit, Trental - des médicaments pour les vaisseaux du cerveau et du cou, qui améliorent la microcirculation. En outre, le schéma de traitement peut inclure Pentoxifylline, Vinpocetine.

Nootropiques

Les médicaments nootropes sont indiqués pendant la période de récupération après un AVC ischémique..

AVC hémorragique

Cette condition est une conséquence d'un vaisseau rompu dans le cerveau. Dans ce cas, une approche différente du traitement est nécessaire, en particulier l'utilisation obligatoire d'antihypertenseurs et de dextrans pour reconstituer le volume sanguin..

Le plus souvent, avec un AVC hémorragique, une intervention chirurgicale est nécessaire, car sans un tel traitement, le risque de décès augmente considérablement.

Comment améliorer la circulation sanguine dans le cerveau en utilisant des méthodes traditionnelles

De nombreux remèdes populaires pour améliorer la circulation cérébrale peuvent aider dans le processus de traitement et améliorer l'état du patient..

Ceux pour qui la question de savoir comment améliorer la circulation cérébrale avec des remèdes populaires est pertinente devraient tenir compte du fait que ces méthodes devraient être supplémentaires lors de l'utilisation du schéma prescrit par le médecin ou utilisées pour prévenir l'aggravation de la maladie..

  • Pour activer la circulation sanguine dans le cerveau, vous pouvez utiliser une décoction de feuilles de pervenche et d'aubépine. Versez de l'eau bouillante sur 1 cuillère à café des herbes de ces plantes, puis portez à ébullition. Après une perfusion de deux heures, buvez un demi-verre une heure avant les repas.
  • Un mélange de miel, de citrons et d'oranges est recommandé. 2 agrumes sans noyaux, mais avec une peau, vous devez les tordre dans un hachoir à viande et ajouter 2 cuillères à soupe. l. mon chéri. Un jour plus tard, prenez 2 cuillères à soupe trois fois par jour. l. Ce remède aidera à nettoyer les vaisseaux sanguins..
  • Pour l'athérosclérose, vous pouvez préparer un mélange d'ail, de raifort et de citron. Les proportions d'ail et de raifort peuvent varier. Avant de boire le mélange, mélangez une cuillère à café de celui-ci avec la même quantité de jus de citron. Boire trois fois par jour avant les repas.
  • Le mûrier est un autre remède efficace. Il faut verser dix feuilles de mûrier avec 0,5 litre d'eau bouillante et faire bouillir un peu. Le bouillon doit être préparé tous les jours et bu à la place du thé..
  • Un mélange de canneberges, de miel et de raifort est utile (respectivement: 0,5 kg, 350 g et 150 g). Tous les ingrédients doivent être renversés et conservés au réfrigérateur. Après avoir mangé, buvez 2 c. avec du thé.
  • Il est également important de bien manger: abandonner le gras, le frit, manger moins de sel et de sucreries. L'alcool, en particulier la bière, doit être exclu. Les boissons fortes à petites doses sont rares.
  • Il est recommandé de faire un auto-massage de la colonne cervicale et de la tête. Les mouvements doivent être circulaires, légers. Le flux de sang vers la tête aidera à s'assurer que les cheveux sont peignés avec une brosse de massage.
  • La gymnastique est utile, y compris l'inclinaison douce de la tête dans différentes directions, la répétition de mouvements circulaires, la retenue de la respiration.
  • Il est important de choisir un oreiller confortable, essayez de ne pas dormir sur le ventre.
  • La natation, la marche quotidienne aideront à activer le flux sanguin vers le cerveau.

conclusions

À l'heure actuelle, le traitement des accidents vasculaires cérébraux est une question d'actualité. Mais jusqu'à présent, scientifiques et pharmacologues travaillent à trouver le traitement optimal pour.

Par conséquent, il est important pour les patients non seulement de suivre toutes les prescriptions du médecin, mais également d'agir de manière proactive, en assurant la prévention de l'aggravation du problème. Pour ce faire, vous devez bien manger, arrêter de fumer, faire du sport et également traiter l'ostéochondrose et les neuroinfections à temps..

Éducation: Diplômé du Rivne State Basic Medical College avec un diplôme en pharmacie. Diplômé de l'Université médicale d'État de Vinnitsa, nommé d'après M.I. Pirogov et stage à sa base.

Expérience de travail: De 2003 à 2013 - a travaillé comme pharmacien et chef d'un kiosque de pharmacie. Elle a reçu des certificats et distinctions pendant de nombreuses années et un travail consciencieux. Des articles sur des sujets médicaux ont été publiés dans des publications locales (journaux) et sur divers portails Internet.

commentaires

Vinpocetine (Cavinton) - Efficacité non prouvée. Risque d'effets secondaires pour le système cardiovasculaire. Cinnarizine - Peut causer la maladie de Parkinson Ces médicaments sont interdits aux États-Unis et en Europe.

La vinpocytine aide-t-elle? Des amis m'ont suivi sur les conseils d'un médecin et rien n'a changé du tout.

J'ai perdu mes repères. Je ne peux pas faire la distinction entre les bonnes et les mauvaises choses. Il m'est vraiment interdit de conduire au volant. Mon personnage a changé. Une grande irritabilité est apparue. Perte de conscience et de mémoire. J'ai été traité plusieurs fois. Mais les médecins disent que tout dépend de moi. J'essaye de revenir à la vie mais ça ne marche pas et que dois-je faire ensuite?

J'avais des problèmes de circulation sanguine causant de graves maux de tête, je ne pouvais pas m'arracher la tête de l'oreiller et après un travail acharné, ces attaques ne faisaient que s'intensifier. Ils m'ont nommé maintenant pour prendre un vase pour normaliser la circulation sanguine, ils m'ont dit de le prendre pendant au moins un mois, puis en fonction de ma santé. Le cours se termine avec moi, mais il y a définitivement beaucoup de progrès avec ma tête, ça fait mal parfois, mais je n'ai plus jamais eu de telles douleurs.

On m'a prescrit plusieurs médicaments dans un complexe, ça a marché assez cher, mais que faire, la tête est grave.

Comment améliorer la circulation cérébrale

Une circulation cérébrale saine est essentielle pour tous les aspects de son fonctionnement. Le cerveau dépend de l'oxygène, du glucose et d'autres nutriments que le sang apporte.

Une mauvaise circulation provoque des troubles cognitifs (brouillard cérébral), de la fatigue, de l'anxiété ou de la dépression. Le manque d'oxygène (hypoxie) augmente le stress oxydatif, tue les cellules nerveuses et provoque des maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer.

Assurer un bon flux sanguin vers le cerveau est essentiel à la santé et au rétablissement de toute maladie chronique, mais est presque toujours ignoré par la médecine traditionnelle..

  1. Qu'est-ce que la circulation cérébrale?
  2. Pourquoi une bonne circulation sanguine est-elle si importante??
  3. Causes d'une mauvaise circulation sanguine dans le cerveau
  4. Pression artérielle basse ou élevée
  5. Mauvaise circulation
  6. Stress oxydatif
  7. Stress
  8. Quels problèmes de santé sont associés à une mauvaise circulation cérébrale
  9. Brouillard cérébral ou fonction cognitive altérée
  10. Maladies neurodégénératives
  11. Troubles psychoneurologiques
  12. Fatigue
  13. Comment améliorer la circulation cérébrale
  14. 1. Activité physique modérée
  15. 2. Effets du froid sur les mains, les pieds ou le visage
  16. 3. Exposition au soleil
  17. 4. Vibration de tout le corps
  18. 5. Thérapie d'inversion
  19. 6. Limiter la consommation de caféine
  20. 7. Ginkgo Biloba
  21. 8. Vinpocétine
  22. 9. Ibudilast
  23. 10. Citrulline
  24. 11. Carnitine
  25. 12. Ginseng
  26. 13. Resvératrol
  27. 14. ACC (acétylcystéine)
  28. 15. Aliments riches en nitrates
  29. 16. Gingembre
  30. 17. Anthocyanes
  31. 18. Astragale
  32. 19. Phosphatidylcholine
  33. Maladies qui nuisent à la circulation cérébrale

Qu'est-ce que la circulation cérébrale?

La circulation cérébrale est le mouvement du sang à travers le réseau d'artères et de veines qui irriguent le cerveau. Les artères fournissent du sang oxygéné, du glucose et d'autres nutriments. Les veines transportent le sang désoxygéné vers le cœur, éliminant le dioxyde de carbone, l'acide lactique et d'autres produits métaboliques.

Pourquoi une bonne circulation sanguine est-elle si importante??

Le cerveau est l'organe le plus important pour l'approvisionnement en sang. Bien qu'il ne représente que 2% du poids corporel, il consomme 50% du glucose et 20% de l'oxygène disponible dans le corps. De plus, le sang élimine les déchets. Le manque d'oxygène commencera à tuer les cellules nerveuses en quelques minutes.

La plupart du temps, cependant, lorsque nous nous tenons debout, le cerveau est la partie la plus haute du corps avec les plus petits vaisseaux sanguins les plus éloignés du cœur. Il est plus difficile pour le sang d'atteindre le cerveau..

Une circulation sanguine insuffisante entraîne un manque de glucose et d'oxygène nécessaires pour maintenir l'activité métabolique des neurones, une condition connue sous le nom d'ischémie. Un débit sanguin trop élevé entraîne une augmentation de la pression intracrânienne, ce qui, dans les cas extrêmes, entraîne de graves dommages neurologiques.

Par conséquent, le corps dispose de plusieurs systèmes de contrôle et d'équilibre pour s'assurer que le cerveau reçoit une quantité suffisante de sang et d'oxygène..

Les adultes ayant une pression artérielle normale reçoivent entre 50 ml de sang et 100 g de tissu cérébral par minute, qui fournissent de l'oxygène au cerveau à une pression de 60 à 160 mm Hg..

Si l'apport d'oxygène sort de cette plage, le cerveau perd sa capacité à maintenir un flux sanguin constant. Par conséquent, le débit sanguin dépend strictement de la pression dans les artères (pression artérielle moyenne). [R, R, R]

Causes d'une mauvaise circulation sanguine dans le cerveau

Pression artérielle basse ou élevée

Une pression artérielle basse est associée à un risque d'atrophie cérébrale (perte de tissu cérébral). Une étude menée auprès de patients ayant des artères durcies a révélé que tous les patients souffrant d'hypotension n'avaient pas un faible flux sanguin vers le cerveau. Cependant, les personnes ayant une pression artérielle plus basse et moins de flux sanguin vers le cerveau étaient plus susceptibles de développer une atrophie. [R]

Hypertension artérielle (hypertension) Chez certaines personnes souffrant d'hypertension essentielle, l'hypertension est causée par un rétrécissement des vaisseaux sanguins (vasoconstriction), ce qui réduit également le flux sanguin vers le cerveau. Les hormones telles que la vasopressine et l'angiotensine II contractent les vaisseaux sanguins et provoquent ces phénomènes. [R]

Par conséquent, il est important de maintenir une pression artérielle saine pour assurer une bonne circulation sanguine..

Mauvaise circulation

Les facteurs qui causent une mauvaise circulation comprennent:

  • Inflammation et infections.
  • Score thyroïdien faible.
  • Diminution des niveaux d'oxyde nitrique.
  • Mauvaise santé des vaisseaux sanguins.

Stress oxydatif

Le stress oxydatif endommage les vaisseaux sanguins. À son tour, un faible débit sanguin augmente également les dommages oxydatifs.

Lorsque les substances oxydantes attaquent les globules rouges et d'autres composants des vaisseaux sanguins, ces éléments endommagés s'accumulent et rendent le sang plus visqueux. En conséquence, la circulation sanguine se détériore.

Le stress oxydatif entraîne également une détérioration de l'état des vaisseaux sanguins et une augmentation de leur rigidité, ce qui entraîne une altération de la circulation..

Stress

Stress chronique et diminue le flux sanguin vers le cerveau mais augmente le flux sanguin vers l'amygdale (centre de réponse à la peur).

Le stress mental aigu augmente cependant le flux sanguin. Les niveaux de circulation sanguine dans le cerveau sont corrélés à une augmentation de la fréquence cardiaque et des niveaux de cortisol.

Quels problèmes de santé sont associés à une mauvaise circulation cérébrale

Brouillard cérébral ou fonction cognitive altérée

La circulation cérébrale est associée à la production d'énergie et joue un rôle important dans la préservation de la fonction cognitive.

Par conséquent, l'augmentation de la circulation sanguine dans certaines zones peut améliorer les troubles cognitifs. Une bonne circulation sanguine est essentielle à une fonction cognitive normale. Et maintenir la circulation du sang dans le cerveau peut ralentir et même empêcher le déclin cognitif plus tard dans la vie. [R, R]

Maladies neurodégénératives

  • La maladie de Parkinson. Chez les patients atteints de la maladie de Parkinson avec manifestation de démence, il y a une diminution du flux sanguin dans certaines parties du cerveau par rapport au groupe témoin. [R]
  • La maladie d'Alzheimer. La diminution du flux sanguin vers les zones clés du cerveau est l'un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer, et une thérapie augmentant le flux sanguin présente certains avantages pour les patients. [R]

Troubles psychoneurologiques

  • Dépression. Des diminutions du flux sanguin vers des zones spécifiques du cerveau ont également été observées chez des patients souffrant de dépression tardive. [R]
  • SSPT. Le fait de provoquer des expériences traumatiques chez les patients souffrant de TSPT entraîne une augmentation du flux sanguin vers l'amygdale (une zone du cerveau associée à la peur du conditionnement) et une diminution du flux sanguin vers d'autres zones. [R, R]
  • Troubles anxieux. Les personnes souffrant de troubles anxieux, de TOC, d'agoraphobie et d'ESPT ont un flux sanguin cérébral significativement plus faible que les personnes en bonne santé. [R]

Fatigue

Pendant l'exercice, une respiration accrue (hyperventilation) réduit la quantité de dioxyde de carbone dans les artères. Cela restreint la circulation sanguine. La réduction de la quantité d'oxygène disponible dans le cerveau contribue au développement de la fatigue.

L'hypoxie entraîne une augmentation de l'oxyde nitrique et de l'adénosine. Ce qui conduit à son tour à la somnolence.

Dommages cérébraux. Un manque d'oxygène dans les tissus du cerveau (ischémie) est observé dans environ

30% des personnes avec des blessures traumatiques. De plus, la gravité de la blessure est corrélée à une diminution du flux sanguin. [R, R, R, R]

Comment améliorer la circulation cérébrale

1. Activité physique modérée

Il a été constaté que le flux sanguin augmente pendant un exercice léger à modéré. Inversement, un exercice intense diminue en fait le flux sanguin vers le cerveau car le sang est redistribué dans tout le corps pour abaisser la température corporelle. [R]

2. Effets du froid sur les mains, les pieds ou le visage

L'eau froide augmente la circulation sanguine dans le cerveau. La recherche montre que plonger un pied ou une main dans l'eau froide pendant plusieurs minutes augmente la pression artérielle et le débit sanguin.

L'immersion du visage dans l'eau froide induit un réflexe et entraîne une diminution de la fréquence cardiaque, une compression des vaisseaux non vitaux, une vasodilatation dans le cœur et le cerveau et une augmentation de la pression artérielle. [R, R, R]

3. Exposition au soleil

L'exposition au soleil augmente l'oxyde nitrique, qui dilate les vaisseaux sanguins et abaisse la tension artérielle. Cela peut expliquer pourquoi l'exposition au soleil augmente la vigilance et améliore la fonction cérébrale. [R]

4. Vibration de tout le corps

La thérapie par vibration du corps entier augmente le flux sanguin dans tout le corps. Chez le rat, une thérapie par vibration prolongée du corps entier augmente le flux sanguin vers le cerveau. [R, R]

5. Thérapie d'inversion

Par gravité, la thérapie d'inversion devrait augmenter le flux sanguin vers le cerveau.

6. Limiter la consommation de caféine

Il a été documenté que lorsque la caféine est consommée, à la fois constamment et rarement, les vaisseaux sanguins se contractent, bloquant les récepteurs de l'adénosine, ce qui entraîne une diminution du flux sanguin vers le cerveau au repos..

Bien que le cerveau compense cela en augmentant les récepteurs d'adénosine avec la consommation quotidienne de caféine, la recherche montre que cette compensation ne compense pas entièrement la diminution du flux sanguin..

Pour atténuer les effets de la caféine sur la circulation sanguine, il est recommandé de prendre des pauses périodiques avant de boire de la caféine. [R, R]

7. Ginkgo Biloba

Il a été démontré que les feuilles de l'arbre Ginkgo Biloba augmentent le flux sanguin dans certaines parties du cerveau, ainsi que la circulation générale..

Une revue systématique et une méta-analyse ont montré que l'herbe améliore la fonction cognitive et les activités quotidiennes des personnes atteintes de démence. [R, R]

8. Vinpocétine

La vinpocétine joue un rôle important dans le traitement des maladies neurologiques. Il augmente sélectivement le flux sanguin vers le cerveau, la production d'énergie et peut améliorer la fonction cognitive. La vinpocétine augmente le flux sanguin en fluidifiant le sang et en l'empêchant de coaguler. [R, R]

9. Ibudilast

L'ibudilast est largement utilisé au Japon pour traiter les patients victimes d'un AVC. Il améliore la circulation cérébrale en dilatant les vaisseaux sanguins et en empêchant l'agrégation plaquettaire. L'ibudilast augmente le flux sanguin cérébral chez les patients souffrant d'accident vasculaire cérébral et de maladies chroniques du cerveau. [R, R]

10. Citrulline

La citrulline, un précurseur de l'arginine, augmente la concentration d'oxyde nitrique dans le sang et répare les vaisseaux sanguins endommagés.

Le traitement à la citrulline prévient la détérioration de l'apport sanguin au cerveau, la mort des cellules cérébrales et la perte capillaire après une panne d'approvisionnement en sang. La citrulline améliore le dysfonctionnement cognitif et la mémoire chez les rats blessés au cerveau. [R]

11. Carnitine

La carnitine est un composé naturel présent dans de nombreux animaux, plantes et organismes. L'acétyl-L-carnitine dérivée de la carnitine augmente le flux cérébral chez les patients victimes d'un AVC.

De plus, l'acétyl-L-carnitine améliore l'état énergétique, réduit le stress oxydatif et prévient la mort cellulaire due à un traumatisme crânien. [R]

12. Ginseng

Le ginseng a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et protège les neurones des dommages.

Son extrait augmente le flux sanguin, la densité capillaire et la production de vaisseaux sanguins. Le ginseng aide avec les blessures causées par un apport sanguin insuffisant au cerveau. [R]

13. Resvératrol

Le resvératrol améliore la circulation sanguine et améliore la fonction cognitive et l'humeur. Réduit le risque de démence chez les femmes ménopausées et les autres populations à risque. Le resvératrol dilate les vaisseaux sanguins du cerveau, augmentant ainsi la circulation sanguine. [R, R]

14. ACC (acétylcystéine)

L'ACC est un antioxydant qui augmente le flux sanguin cérébral et l'apport d'oxygène, combat le stress oxydatif, prévient la mort cellulaire et minimise la taille des dommages cérébraux chez les humains et les animaux. [R]

15. Aliments riches en nitrates

Les aliments riches en nitrates comprennent les betteraves, les légumes-feuilles (comme les épinards et la roquette), le céleri et les carottes.

Les nitrates alimentaires sont convertis en oxyde nitrique dans le corps. La recherche montre que les nitrates de légumes augmentent le flux sanguin cérébral en réponse à des tâches cognitivement défiées et améliorent les performances cognitives. [R]

16. Gingembre

La zingérone, un antioxydant du gingembre, prévient la mort neuronale et réduit le stress oxydatif chez les rats souffrant de lésions cérébrales causées par un apport sanguin insuffisant. [R]

17. Anthocyanes

Les anthocyanes protègent contre les troubles cérébraux résultant d'une diminution du flux sanguin vers le cerveau.

Ils réduisent les dommages aux neurones causés par un apport sanguin insuffisant. Les anthocyanes empêchent la formation de protéines qui provoquent la mort cellulaire et suppriment le développement de tumeurs. [R]

18. Astragale

L'astragale est largement utilisé en médecine traditionnelle chinoise. Dans une étude sur le rat, il a empêché la mort des cellules nerveuses, réduit la taille des traumatismes crâniens et amélioré la fonction cérébrale des TCC causée par une circulation réduite.

Les lésions cérébrales causées par un apport sanguin insuffisant provoquent souvent une inflammation et un gonflement. L'un des principaux composants du médicament Astragalus soulage ces symptômes grâce à une action anti-inflammatoire. [R, R]

19. Phosphatidylcholine

La phosphatidylcholine est le composant principal de toutes les membranes cellulaires. Les bonnes sources de phosphatidylcholine sont les œufs, les produits laitiers, le soja, la viande rouge, les grains entiers et les légumes crucifères (comme la roquette et les choux de Bruxelles).

Chez les patients ayant subi un AVC, un accident vasculaire cérébral est associé à une diminution des taux de phosphatidylcholine.

La lécithine, une collection de phospholipides, contenant généralement de la phosphatidylcholine, protège les neurones des dommages causés par un flux sanguin insuffisant vers le cerveau. [R, R]

Maladies qui nuisent à la circulation cérébrale

Les maladies cérébrovasculaires affectent les vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui résulte d'un flux sanguin insuffisant vers les cellules cérébrales et comprend:

  • Accident vasculaire cérébral. Interruption brutale du flux sanguin continu vers le cerveau, entraînant une perte de la fonction neurologique. Un accident vasculaire cérébral peut être causé par un blocage d'un vaisseau sanguin (maladie coronarienne) ou par un saignement dans le cerveau (maladie hémorragique).
  • Sténose. Rétrécissement anormal des vaisseaux sanguins, généralement causé par le durcissement des artères.
  • Anévrisme. Ballonnement de la paroi d'une artère qui s'accumule avec du sang.

Les maladies cérébrovasculaires ont de nombreuses causes différentes, notamment le durcissement des artères, la formation de caillots sanguins ou de corps étrangers dans les vaisseaux sanguins (embolie) et l'hypertension artérielle. Ainsi, tout mode de vie ou intervention alimentaire qui améliore ces facteurs augmentera le flux sanguin vers le cerveau..