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Réveillé et étourdi: raisons de quoi faire

Les étourdissements au réveil qui surviennent de temps en temps ne sont généralement pas préoccupants. Les causes possibles d'étourdissements matinaux réguliers comprennent la déshydratation, les otites, l'hypotension artérielle et les effets secondaires des médicaments..

La plupart des gens ont parfois des vertiges. Selon l'Institut national sur la surdité et autres troubles de la communication, environ 15% des adultes aux États-Unis avaient des problèmes d'équilibre ou des étourdissements en 2008 (1).

Les étourdissements se manifestent de différentes manières, mais peuvent provoquer les symptômes suivants:

  • se sentir faible ou étourdi
  • se sentir déséquilibré ou désorienté
  • sensation de rotation

Le vertige est souvent de courte durée et peut ne pas toujours avoir une cause évidente. Cependant, si vous vous réveillez régulièrement et que vous vous sentez étourdi, cela peut être le symptôme d'un problème de santé..

Dans cet article, nous discutons des causes possibles des étourdissements au réveil, des conseils de prévention et du moment où consulter un médecin..

Je me suis réveillé et étourdi - pourquoi cela se produit et que faire dans de telles situations

Déshydratation

Les personnes déshydratées la nuit peuvent parfois se réveiller étourdies. Les autres signes de déshydratation que vous pouvez ressentir en plus des étourdissements comprennent:

  • la soif
  • fatigue
  • maux de tête
  • bouche et lèvres sèches

Voici les raisons pour lesquelles vous pourriez être déshydraté:

  • ne pas boire suffisamment de liquides pendant la journée
  • dormir dans un environnement chaud
  • consommation excessive d'alcool
  • maladies qui provoquent des vomissements et de la diarrhée
  • prendre des médicaments qui conduisent à des mictions fréquentes
  • boire trop de boissons contenant de la caféine qui vous font uriner plus souvent

Pression artérielle faible

Une pression artérielle basse ou une hypotension peut rendre certaines personnes étourdies.

La tension artérielle peut également chuter soudainement lorsque vous passez d'une position couchée ou assise à une position debout, par exemple lorsque vous vous levez le matin. Cette baisse soudaine de la pression artérielle est appelée hypotension posturale ou orthostatique..

Voici les symptômes de l'hypotension orthostatique que vous pouvez ressentir:

  • vertiges
  • malaise
  • vision trouble
  • évanouissement
  • tomber

Une pression artérielle basse peut parfois être le symptôme d'une condition médicale telle que la maladie de Parkinson ou la maladie d'Addison. L'alitement prolongé et certains médicaments, tels que les bêtabloquants, peuvent également abaisser la tension artérielle.

Les personnes qui souffrent d'hypotension orthostatique peuvent essayer de se lever lentement pour éviter les étourdissements ou les évanouissements. Le port de bas de contention pendant la journée peut également aider certaines personnes.

Si un médicament provoque une pression artérielle basse, votre médecin peut recommander un changement de posologie ou un changement de médicament. Le traitement de toute condition médicale sous-jacente peut également aider à prévenir les symptômes d'hypotension artérielle..

Hypoglycémie

Si vous vous réveillez tôt le matin et que vous avez des vertiges, cela peut être le signe d'un faible taux de sucre dans le sang ou d'une hypoglycémie. L'hypoglycémie est plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète, en particulier celles qui prennent de l'insuline que celles qui n'en souffrent pas.

Les personnes atteintes de diabète peuvent présenter un faible taux de sucre dans le sang pour les raisons suivantes:

  • prendre trop d'insuline ou d'autres médicaments contre le diabète
  • sauter des repas ou manger trop peu de nourriture
  • activité physique intense
  • consommation excessive d'alcool

Voici les symptômes de l'hypoglycémie:

  • tremblements ou tremblements
  • maux de tête
  • fatigue
  • Vision floue
  • difficulté à se concentrer ou confusion
  • transpiration excessive

Cependant, n'importe qui peut souffrir d'hypoglycémie et la cause évidente peut ne pas toujours être trouvée. Les personnes qui présentent régulièrement des symptômes d'hypoglycémie devraient consulter un médecin.

Labyrinthite

La labyrinthite est une infection virale ou bactérienne de l'oreille interne qui peut entraîner des étourdissements. L'infection provoque une inflammation des structures délicates de l'oreille interne ou du labyrinthe, qui jouent un rôle important dans le maintien de l'équilibre d'une personne.

La labyrinthite peut parfois empêcher une personne de se lever ou de rester debout, en particulier lorsqu'elle sort du lit.

Les autres symptômes de la labyrinthite comprennent:

  • mal d'oreille
  • maux de tête
  • sonnerie ou bourdonnement dans l'oreille
  • vision floue ou vision double
  • nausées ou vomissements

La labyrinthite survient le plus souvent en raison d'une infection virale et survient souvent après un rhume ou une grippe. Le traitement consiste généralement à se reposer et à boire beaucoup de liquides (2).

Pour les personnes présentant des symptômes plus graves, un médecin peut recommander des médicaments pour réduire les étourdissements et les nausées. Si la cause est une infection bactérienne, il peut également prescrire un antibiotique.

Médicaments

Certains médicaments peuvent provoquer des étourdissements comme effet secondaire. Ces médicaments comprennent certains (3):

  • antibiotiques
  • diurétiques
  • analgésiques opioïdes
  • médicaments antiépileptiques
  • immunosuppresseurs
  • antidépresseurs
  • antipsychotiques
  • médicaments antirétroviraux

Si vous prenez des médicaments qui, selon vous, provoquent des étourdissements matinaux, vous devez en parler à votre médecin. Votre médecin peut recommander un changement de posologie ou de traitement.

Apnée obstructive du sommeil

Le syndrome d'apnée obstructive du sommeil (SAOS) est un trouble du sommeil qui peut parfois provoquer des étourdissements matinaux. Le SAOS survient lorsque la respiration d'une personne est interrompue ou bloquée à plusieurs reprises pendant le sommeil. Ces interruptions perturbent le sommeil et peuvent affecter les niveaux d'oxygène dans le sang.

Les autres symptômes du SAOS sont (4):

  • ronflement fort et sensation d'étouffement pendant le sommeil
  • le besoin d'uriner plus souvent la nuit
  • bouche sèche et maux de tête le matin
  • difficulté à se concentrer et mémoire
  • fatigue excessive pendant la journée

À long terme, le SAOS peut augmenter le risque de certaines maladies chroniques telles que les problèmes cardiaques, le diabète et l'asthme.

Les personnes présentant des symptômes du SAOS doivent consulter un médecin pour une évaluation de leur état. Selon la cause sous-jacente du SAOS, les options de traitement peuvent inclure des ajustements du mode de vie, l'utilisation d'un appareil respiratoire la nuit et la chirurgie.

La prévention

Les changements de mode de vie peuvent aider à prévenir ou à réduire les étourdissements matinaux. Ces changements incluent:

  • boire beaucoup de liquides pour rester hydraté
  • arrêter de fumer
  • réduire la consommation d'alcool
  • alimentation équilibrée et saine
  • éviter les boissons caféinées le soir
  • dormir suffisamment
  • activité physique régulière
  • réduire et contrôler le stress

Quand voir un médecin

Il est peu probable que les personnes qui se réveillent occasionnellement étourdies aient besoin de soins médicaux. Cependant, les personnes qui éprouvent régulièrement des étourdissements matinaux devraient consulter leur médecin..

Il est également important de consulter un médecin si les vertiges s'accompagnent d'autres symptômes..

Vous devez consulter immédiatement un médecin si vous ressentez des étourdissements, des douleurs thoraciques, un rythme cardiaque rapide ou des maux de tête sévères..

Étourdissements matinaux après le sommeil

Le sommeil est destiné à un repos et une récupération appropriés. Cependant, il arrive qu'après le réveil, au lieu de la gaieté, des vertiges matinaux se fassent sentir. Pourquoi cela se produit et ce qui doit être fait est discuté dans l'article.

Que faire lorsque vous vous sentez étourdi après avoir dormi

Si vous vous sentez étourdi le matin après avoir dormi, vous devez tout d'abord vous calmer et prendre les mesures suivantes:

  1. Ne vous mettez pas debout, il vaut mieux s'allonger pendant une quinzaine de minutes, attendez que l'attaque après le sommeil passe.
  2. Pour éliminer la privation d'oxygène, vous devez respirer profondément. Vous devez respirer l'air profondément. Mieux vaut ouvrir la fenêtre.
  3. Une compresse froide appliquée sur le front aidera. Tout chiffon propre imbibé d'eau froide peut être utilisé.
  4. Si des frissons apparaissent, couvrez avec un tapis ou une couverture chaude.
  5. Un verre d'eau vous aidera à reprendre vos esprits..

Si le vertige après le sommeil s'aggrave, vous devrez appeler une ambulance ou appeler un médecin à domicile.

Pourquoi les étourdissements surviennent le matin

Le vertige du matin ne se produit jamais. Il y a, bien sûr, des raisons inoffensives. Les hommes, par exemple, présentent des symptômes caractéristiques après avoir bu. Cependant, le plus souvent, il s'agit de la présence d'une maladie. Examinons de plus près les principaux facteurs qui provoquent des étourdissements après le sommeil.

Ostéochondrose de la région cervicale

La maladie survient à la suite d'une déformation des vertèbres et de leur emplacement incorrect. Cela conduit au fait qu'ils compriment l'artère qui transporte le sang vers le cerveau. Un flux sanguin incorrect dans la tête est la raison de l'apport insuffisant de composés utiles et d'oxygène aux cellules nerveuses. La nuit au lit, le dormeur prend inconsciemment la mauvaise position, dans laquelle l'artère souffre encore plus. Par conséquent, après avoir dormi le matin, ma tête tourne et remue.

Hypoglycémie

Le sucre est la principale source d'énergie pour les humains. Sa forte diminution du sang est due à une mauvaise nutrition. Souvent, cette condition, entraînant des étourdissements après le sommeil, est ressentie par les femmes qui aiment suivre un régime ou jeûner. Lorsqu'il n'y a pas assez de glucose, la vitalité du corps diminue nettement. De plus, la nuit, le patient ne ressent rien et ne peut prendre aucune mesure pour améliorer son état. Cela conduit au fait que le matin, vous vous sentez malade et étourdi..

Hypotension orthostatique

Une condition pathologique se produit avec un changement brusque de la position du corps. Cela est dû au faible tonus vasculaire, ils n'ont pas le temps de s'adapter rapidement aux changements de circonstances. Continuez à travailler de manière détendue. Pour cette raison, le niveau de pression artérielle diminue. Par conséquent, en sortant du lit après avoir dormi le matin, la tête tourne..

Cette maladie est associée à des dysfonctionnements dans le fonctionnement de l'appareil vestibulaire, en particulier de l'oreille moyenne. Pas dangereux pour la santé. La tête peut être étourdie à tout moment, y compris après le réveil. Les facteurs les plus courants responsables du VPPB sont les blessures, la chirurgie de la tête, les otites et les maladies virales. Facilement corrigé grâce à une référence rapide à un spécialiste.

Hypertension intracrânienne

Une pression élevée dans le crâne exerce une charge très lourde sur le corps. Dans cette condition, un mal de tête est sévère à tout moment de la journée - la nuit, le soir, le matin après le sommeil. De plus, des étourdissements et des nausées sévères surviennent souvent. La pathologie est suffisamment dangereuse. Si vous trouvez ces signes, vous devez immédiatement consulter le médecin.

Dystonie végétovasculaire VSD

La maladie est associée à une réponse vasculaire insuffisante aux signaux du système nerveux central ou périphérique. En conséquence, ils ont un ton affaibli. Le plus souvent, un patient atteint de VSD a une pression artérielle basse après le sommeil. Cela provoque une faiblesse et des vertiges. La maladie est particulièrement caractéristique pour un jeune âge. L'adolescent n'a pas encore complètement formé un organisme. Pendant la période de transition, le trouble de l'activité des systèmes nerveux et circulatoire est particulièrement aigu. En conséquence, des étourdissements matinaux surviennent..

Intoxication intestinale et toxicose pendant la grossesse

Après que la femme enceinte mange des aliments de mauvaise qualité ou périmés, les toxines s'accumulent dans le corps. Cela se produit particulièrement activement la nuit. Après cela, des vertiges surviennent le matin chez les femmes qui se préparent à l'apparition d'un bébé. Les sensations désagréables sont généralement accompagnées de nausées, suivies de vomissements. Surtout, du fait que la tête tourne après le sommeil, les femmes enceintes souffrent dans les premiers mois de la naissance d'un enfant.

Vertiges pathologiques après le sommeil

Malgré l'apparente innocuité, les vertiges ne peuvent être ignorés. Les raisons peuvent être très graves. De telles conditions peuvent signaler le développement de processus dangereux, voire mortels, dans l'environnement interne. La condition où la tête tourne après le sommeil peut être un signe avant-coureur de maladies graves telles que:

  • crise cardiaque;
  • accident vasculaire cérébral;
  • maladies oncologiques;
  • plaques athéroscléreuses;
  • pathologie du système nerveux.

Cardiopathie

Si le muscle cardiaque ne fonctionne pas correctement, l'activité et le tonus des vaisseaux sont considérablement réduits. Cela affecte négativement le flux sanguin, il devient plus lent, lent. En conséquence, toutes les cellules du corps manquent de composés nutritifs, ainsi que de l'élément vital de l'oxygène. De plus, le dioxyde de carbone toxique est éliminé plus lentement. Ces facteurs affectent le plus négativement le fonctionnement du cerveau. Cela conduit à des vertiges après le sommeil, il est difficile pour le patient de sortir du lit..

Maladies psychoneurologiques

Le stress psycho-émotionnel quotidien ne passe pas inaperçu. Les querelles et les querelles laissent une marque négative sur la psyché. Il s'agit d'un chemin direct vers les performances cérébrales altérées. En raison de chocs nerveux, il est constamment tendu, travaillant à l'usure. Cela conduit à un épuisement rapide des forces de réserve et à un surmenage. Par conséquent, lorsque vous subissez un stress régulier, vous pouvez souvent vous réveiller car votre tête est très étourdie..

Maladies de l'oreille

L'oreille interne fait partie intégrante du système vestibulaire. Il est directement impliqué dans la coordination des mouvements humains et détermine sa position adéquate dans l'espace environnant. Il n'est pas surprenant qu'en cas de maladies de l'oreille, la tête soit étourdie le matin, titubant après le sommeil. De plus, le patient sent très clairement que tous les objets environnants flottent autour de lui. En vous réveillant dans cet état, vous ne pouvez pas vous lever. Cela pourrait conduire à une chute.

Symptômes

Examinons de plus près les signes qui accompagnent les vertiges le matin après le sommeil:

  1. Mal de crâne.
  2. Prostration.
  3. Secoue en sortant du lit.
  4. Transpiration excessive.
  5. Diminution de l'acuité visuelle et de l'audition.
  6. Le patient a la nausée.
  7. Sensation d'anxiété la plus forte.
  8. Membres froids.
  9. Manque d'appétit.

Lorsque des étourdissements surviennent tous les matins après le sommeil, surtout s'ils s'accompagnent des symptômes énumérés, vous devez contacter un établissement de santé dès que possible..

Premiers secours et examen

Si une personne se réveille le matin - étourdie, malaise, faiblesse, il est important de lui apporter un soutien. En aucun cas, il ne doit tomber. Après tout, cela peut entraîner diverses blessures et contusions, voire des fractures. Considérez comment aider un patient souffrant de vertiges après le sommeil:

  1. Calme la victime, ne la laisse pas seule.
  2. Empêchez-le de sortir du lit.
  3. Apportez un verre d'eau fraîche.
  4. Sentez un coton-tige trempé dans de l'ammoniaque.
  5. Le massage des mains et des pieds aidera.
  6. Si la victime gèle, il est nécessaire de lui donner du thé chaud et de la couvrir d'une couverture.
  7. La pièce doit être ventilée.
  8. La pilule Validol convient en urgence.

Lorsque la victime reprend conscience, il est nécessaire de l'accompagner chez le médecin. Le spécialiste procédera à l'examen nécessaire et prescrira le passage de mesures de diagnostic. Tel que:

  • IRM du cerveau;
  • Échographie, ECG du cœur;
  • radiographier;
  • examen de laboratoire du sang et de l'urine.

Après avoir établi un diagnostic précis, le médecin vous prescrira un traitement.

Caractéristiques du traitement

Pour améliorer l'état du patient et éliminer la récurrence des étourdissements après le sommeil, des médicaments et des méthodes traditionnelles à usage domestique sont prescrits. Parmi les médicaments, les plus efficaces sont Phenibut, Vinpocetine, Nootrop, Nervohel, Betaserc.

Recettes folkloriques

Parmi les recettes populaires, les suivantes sont populaires:

  • Bouillon de citronnelle et thym. Les herbes peuvent être récoltées par vous-même ou achetées dans une pharmacie. Les matières premières séchées doivent être mélangées en quantités égales. Vingt grammes du mélange résultant doivent être versés avec deux verres d'eau bouillante et cuits pendant au moins cinq minutes. La boisson doit être infusée pendant quinze minutes, puis filtrée et bu. Prendre quotidiennement le matin après le sommeil.
  • Le jus d'oignon aidera. Pour ce faire, vous devez râper le légume sur une râpe fine, filtrer le gruau obtenu à travers une étamine. Si vous vous sentez étourdi après avoir dormi, vous devez lubrifier le patient avec le jus résultant..
  • L'aromathérapie aidera. Pour ce faire, vous devez acheter de l'huile essentielle d'orange ou d'autres agrumes, ouvrir le récipient et le laisser sous cette forme dans la chambre du patient pendant la nuit. Les écorces d'orange peuvent être utilisées.

La prévention

Lorsque vous vous sentez étourdi après avoir dormi, cela indique la présence de maladies. Par conséquent, afin de prévenir les symptômes désagréables, vous devrez prendre soin de votre santé en général. Cela nécessitera:

  1. Optez pour un mode de vie sain.
  2. Ajustez votre alimentation. Excluez les aliments sucrés, gras et épicés. Mangez plus d'aliments frais, naturels et sains.
  3. Abandonnez les boissons alcoolisées et les cigarettes.
  4. Faites plus de promenades.
  5. Ne pas trop travailler, donner du repos au corps, dormir plus.
  6. Essayez de ne pas être nerveux et de ne pas tout prendre à cœur.

Le plus important est de ne pas s'automédiquer. Si vous vous sentez étourdi après avoir dormi, vous devez consulter un spécialiste dès que possible afin d'obtenir un traitement efficace..

Si vous vous sentez étourdi après avoir dormi

Votre tête tourne-t-elle tôt le matin, des taches sombres scintillent devant vos yeux et des évanouissements apparaissent? De tels symptômes désagréables, qui se produisent avec une régularité enviable, devraient certainement alerter une personne.

Les étourdissements résultant d'un effort physique intense ou d'un surmenage émotionnel sont une réaction normale du corps à un surmenage sévère..

Mais les étourdissements matinaux (nom scientifique - vertige), survenant au moment où une personne s'est surtout reposée et a repris des forces, peuvent directement indiquer la présence d'une maladie latente et provoquer un appel précoce à un spécialiste..

Alors, pourquoi se sent-il étourdi juste après une nuit de sommeil, quelles sont les raisons le plus souvent à l'origine de cette condition??

Maladies latentes affectant l'état du patient le matin

  • Vertige, positionnel bénin.

Ce matin, les étourdissements sont assez fréquents en raison de lésions de l'oreille interne d'une personne. Si l'appareil statolithique situé profondément dans l'oreillette est endommagé, alors lorsque la position du corps change, des symptômes désagréables peuvent survenir, accompagnés de vertiges et de vertiges à court terme.

Symptômes par lesquels vous pouvez déterminer la présence de la maladie:

  • des étourdissements (forts et vifs) se produisent si vous jetez la tête en arrière ou tournez votre cou dans différentes directions, la durée de l'état désagréable est d'environ une minute;
  • les symptômes disparaissent assez rapidement, mais la personne se sent faible pendant plusieurs heures;
  • sommeil nocturne agité, accompagné de vertiges, de nausées et d'envie de vomir le matin après le sommeil.

De telles attaques peuvent survenir tous les jours, non seulement après le réveil, mais aussi pendant la journée. Ensuite, les symptômes peuvent être affaiblis, lorsqu'il semble que la maladie a complètement reculé, l'état de repos peut durer plusieurs années et des vertiges réapparaissent soudainement après une nuit de sommeil.

Cette maladie est révélée lors de l'examen et diagnostiquée par la méthode de tests spéciaux. Avec des crises fréquentes et douloureuses, le médecin prescrit des médicaments et une série d'exercices, qui peuvent considérablement soulager l'état du patient. Dans les cas extrêmes, une intervention chirurgicale est nécessaire.

  • Augmentation de la pression intracrânienne.

Une augmentation de la pression intracrânienne (hypertension intracrânienne) peut être diagnostiquée dans un certain nombre de conditions. Les conséquences d'une augmentation de la pression à l'intérieur du crâne peuvent être extrêmement graves, parmi les symptômes et tels que: nausées, obscurité devant les yeux, envie de vomir, étourdissements le matin et pendant la journée.

Une pression intracrânienne élevée peut survenir dans un certain nombre de cas:

  • en présence de tumeurs bénignes et malignes dans le cerveau;
  • avec hydrocéphalie;
  • avec des lésions du système nerveux central (système nerveux central) par diverses infections;
  • avec un anévrisme qui se produit dans les vaisseaux du cerveau;
  • après un accident vasculaire cérébral;
  • avec des lésions cérébrales (commotion cérébrale, ecchymoses graves).

L'un des principaux symptômes pouvant indiquer la présence de ces maladies est le vertige le matin, accompagné d'une douleur intense..

Très souvent, les patients sont sûrs qu'il s'agit d'une crise de migraine. Si votre tête tourne et vous fait mal pendant la toux ou les éternuements, des nausées ou des vomissements apparaissent, vous devez immédiatement contacter un spécialiste qui procédera à un examen et vous prescrira un traitement adéquat..

  • Ostéochondrose.

Des vertiges le matin peuvent survenir en présence d'une maladie aussi désagréable que l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Dans ce cas, les raisons sont les suivantes: avec le développement de la maladie, les vertèbres cervicales sont déplacées et commencent à serrer l'artère vertébrale, respectivement, le flux sanguin est perturbé. Le résultat est un manque d'oxygène dans le cortex cérébral. Cela fait tourner la tête..

Les personnes souffrant d'ostéochondrose cervicale peuvent se sentir mal si la posture pendant le sommeil était inconfortable ou si elles dorment sur un oreiller haut. Une telle maladie nécessite un traitement médicamenteux lors d'une exacerbation, généralement un spécialiste le prescrit.

Il existe plusieurs recommandations à suivre afin d'éviter des conséquences désagréables sous forme d'étourdissements:

  • pour dormir, vous devez sélectionner des matelas orthopédiques;
  • l'oreiller ne doit pas être luxuriant et haut;
  • Immédiatement après le sommeil, vous ne pouvez pas vous lever brusquement, vous devez vous étirer lentement, tourner légèrement la tête dans différentes directions, commencer doucement à tourner et à vous tourner d'un côté à l'autre, seulement après cela, vous pouvez sortir du lit.

En suivant ces recommandations, vous pouvez complètement oublier les étourdissements..

  • Hypotension orthostatique.

Cette condition n'est pas considérée comme une maladie; elle peut plutôt être attribuée aux caractéristiques individuelles du corps. Si une personne, se réveillant le matin, commence à se lever brusquement du lit, la tête peut tourner et même une perte de conscience à court terme peut survenir..

La raison en est une baisse instantanée de la pression artérielle; chez les personnes ayant un tel problème, le cœur et les vaisseaux sanguins n'ont tout simplement pas le temps de réagir assez rapidement aux changements soudains de position corporelle..

Le plus souvent, cette condition se manifeste:

  • chez les adolescents;
  • chez les personnes diagnostiquées avec une dystonie végétative-vasculaire.

Tout se passe parce que lorsqu'une personne ment, le sang dans les vaisseaux circule plus lentement, le muscle cardiaque se contracte également à un rythme lent, une forte augmentation entraîne une augmentation instantanée de ces indicateurs, ce qui est la raison de l'apparition de la sensation de tête légère..

Les symptômes indiquant une telle condition comprennent:

  • l'apparition de vertiges immédiatement après la sortie du lit;
  • l'apparition de nausées, de faiblesse, d'obscurité dans les yeux;
  • perte de conscience à court terme;
  • disparition rapide de tous les symptômes (en quelques minutes).

Pour détecter cette condition, un test orthostatique est effectué. Cette méthode permet de détecter un dysfonctionnement du système cardiovasculaire et de diagnostiquer le patient.

Voici quelques conseils à donner aux personnes souffrant d'hypotension orthostatique: ne faites pas de mouvements brusques immédiatement après le réveil, roulez lentement sur le côté et sortez lentement du lit pour éviter de vous sentir mal..

Que faut-il faire pour minimiser les symptômes désagréables

Si une personne présente de tels symptômes qui se reproduisent avec une régularité enviable, vous n'avez pas besoin de vous soigner vous-même, vous devez absolument contacter un spécialiste pour diagnostiquer la maladie et éliminer le problème..

Vous devez commencer par vous rendre chez un thérapeute qui vous proposera d'être examiné par les médecins spécialistes suivants:

  • oto-rhino-laryngologiste;
  • neurologue;
  • endocrinologue.

Sur la base des résultats des examens, des tests et des tests, un traitement adéquat sera prescrit, pouvant inclure des médicaments et une série d'exercices spécialement conçus..

Si, après avoir passé l'examen, le médecin n'a révélé aucune maladie, vous devez vous rappeler quelques règles simples pour vous aider à faire face au problème:

  • vous ne pouvez pas vous lever soudainement du lit après avoir dormi. Une telle élévation est le principal provocateur de l'apparition de points devant les yeux, d'un état de nausée et de vertiges;
  • Pour éliminer ces symptômes, vous devez vous réveiller comme suit: après le réveil, vous devez vous étirer en décubitus dorsal, tourner lentement sur votre côté droit, après quelques secondes, roulez sur votre côté gauche, allongez-vous sur le dos et étirez-vous à nouveau. Ce n'est qu'après cela que vous pouvez commencer à soulever, vous devez d'abord vous asseoir, prendre quelques respirations profondes, puis vous tenir doucement debout;
  • vous pouvez boire un cours d'infusions à base de plantes qui aident à soulager la maladie le matin, parmi ces herbes: menthe, racine de valériane, mélisse.

Vous devez faire extrêmement attention au processus de réveil, car une forte augmentation peut entraîner non seulement des vertiges, mais aussi une chute soudaine. Les blessures qui surviennent dans de tels cas sont souvent très graves et douloureuses..

Des étourdissements matinaux peuvent survenir pour diverses raisons. Parmi elles, de nombreuses maladies dangereuses qui surviennent de manière latente dans le corps humain. Si votre tête tourne même sans la présence de mouvements brusques, et cela arrive assez régulièrement, il vous suffit de consulter un médecin.

Étourdissements après le sommeil, symptôme de maladies dangereuses

Le principalNeurologie Étourdissements Étourdissements après le sommeil en tant que symptôme de maladies dangereuses

Le vertige le matin n'est pas une maladie en soi. Cette condition est causée par des pathologies du système cardiovasculaire, des organes responsables de l'équilibre, des organes auditifs et des maladies de nature neurologique..

Symptômes associés

Une personne souffrant de vertiges matinaux peut présenter les symptômes suivants:

  • des mouches volent devant vos yeux ou des cercles multicolores apparaissent;
  • les objets de la pièce commencent à tourner;
  • l'inconfort apparaît dans la région de la tête;
  • un trouble de la conscience peut se produire;
  • faiblesse générale et nausées.

Les symptômes apparaissent après le réveil, lorsqu'une personne en position horizontale prend une position verticale.

Raisons possibles

Compte tenu des raisons pour lesquelles la tête tourne le matin, il faut les diviser en maladies non dangereuses pour la santé et maladies dangereuses. Par exemple, les étourdissements matinaux après une fatigue due à un effort physique intense et à un stress émotionnel sévère sont considérés comme normaux et ne surviennent qu'une seule fois. Autrement dit, après la récupération et le repos, la tête ne devrait plus être étourdie..

Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)

Il apparaît à la suite d'une soudaine montée du lit après le sommeil. Dure de 40 à 60 secondes. Des nausées et des sueurs peuvent être présentes. Mais avec des vertiges causés précisément par le BPPV, il ne devrait y avoir ni surdité ni acouphène. Sinon, cela peut être un symptôme dangereux. Dans la plupart des cas, cette maladie survient chez les femmes. Les crises deviennent plus fréquentes avec l'âge. Mais le vertige positionnel bénin n'entraîne pas de conséquences négatives et est facile à traiter..

Le BPPV se développe à la suite de dommages à l'appareil statolithique ou du dépôt de sels de calcium dans l'oreille interne. Avec des mouvements brusques de la tête et en sortant du lit, ils tombent de la membrane, ce qui provoque une sensation de tourbillon.

Après un certain temps, après de fréquentes attaques de vertiges, arrêtez temporairement. Le traitement n'est pas toujours nécessaire. Seulement si le VPPB est douloureux, provoque une grande gêne pour le patient ou dure trop longtemps sans rémission.

Les causes du BPPV:

  • avec des blessures graves à la tête;
  • avec inflammation de l'oreille interne;
  • lors de la prise d'antihistaminiques et d'antibiotiques puissants;
  • en buvant de l'alcool avant le coucher;
  • avec des changements corporels liés à l'âge.

Pour diagnostiquer le BPPV, le test de Dix-Holpayk est utilisé (illustré sur l'image). Pour exclure le cancer et la sclérose en plaques, une IRM et des radiographies peuvent être envoyées. Le traitement est effectué principalement avec des exercices qui entraînent l'appareil vestibulaire. De plus, des médicaments peuvent être prescrits. Si tout cela ne fonctionne pas, une intervention chirurgicale est effectuée.

Les causes dangereuses de vertige le matin comprennent des maladies graves qui ne doivent en aucun cas être déclenchées..

Ostéochondrose cervicale

L'artère vertébrale assure la circulation sanguine vers la région occipitale du cerveau, du cervelet et des organes de contrôle pour la coordination et l'équilibre. Avec le développement de l'ostéochondrose dans la région des vertèbres cervicales, cette artère est comprimée et le flux sanguin vers le cerveau diminue. Il reçoit moins de nutriments, d'oxygène et commence à souffrir d'hypoxie. Cette condition entraîne une gêne et des vertiges le matin en sortant du lit. Surtout si la nuit, une personne dormait sur un grand oreiller ou dans une position inconfortable. Le sang descend considérablement jusqu'aux jambes et la tête commence à tourner. Mais après quelques minutes après avoir bougé et marché, tout est normalisé..

Pour que l'ostéochondrose n'apporte pas un tel inconvénient, vous devez connaître quelques règles avec lesquelles vous pouvez les éviter:

  1. Une personne atteinte de cette maladie doit dormir dans une position confortable, de préférence sur un matelas orthopédique.
  2. L'oreiller doit être bas pour que les vertèbres cervicales restent en position droite et ne pincent pas l'artère vertébrale.
  3. Après vous être réveillé, vous devez vous allonger un peu, vous étirer, bouger en position couchée, puis seulement sortir du lit.

Il s'agit d'une maladie des personnes inactives qui restent longtemps assis devant l'ordinateur ou passent beaucoup de temps dans une position inconfortable. Pour améliorer la condition, vous devez faire des exercices de renforcement physique des muscles du dos et du cou, être plus à l'air frais et essayer de mener une vie active.

Dystonie végéto-vasculaire (VVD)

Les étourdissements après le sommeil avec dystonie ne sont pas non plus rares. Cela entraîne une constriction des vaisseaux sanguins, un dysfonctionnement du cœur et d'autres organes. Fumer et manger de la malbouffe peut aggraver la situation. Les symptômes de cette maladie sont nombreux: extrémités froides, maux de tête, transpiration, nausées, vomissements, poignée de main, bouffées de chaleur et palpitations.

Marcher au grand air, une alimentation variée, boire beaucoup d'eau et éviter les mauvaises habitudes aideront à améliorer la santé.

Hypertension intracrânienne

Cette maladie est caractérisée par une augmentation de la pression intracrânienne. Après une nuit de repos chez une personne, en particulier lors des éternuements et de la toux, les maux de tête commencent. Cela s'accompagne de vertiges, de nausées et de vomissements. La haute pression intracrânienne peut être causée par:

  • lésions du système nerveux central d'origine infectieuse;
  • néoplasmes dans le cerveau;
  • coups;
  • hydrocéphalie;
  • traumatisme crânien et dommages;
  • vasodilatation pathologique.

Hypotension orthostatique

Ce n'est pas une maladie, mais une caractéristique de la santé de certaines personnes, lorsque, lors du passage d'une position couchée du corps à une position verticale, leur corps n'a pas le temps d'augmenter la fréquence cardiaque et d'augmenter la pression. En conséquence, le cerveau de la personne manque de circulation sanguine et éprouve:

  • étourdissements le matin après être soudainement sorti du lit;
  • la vision devient floue;
  • la faiblesse et le mauvais état se font sentir;
  • dans certaines situations, une personne peut perdre connaissance;
  • au bout d'un moment, tout passe sans laisser de trace.

Le plus souvent, cette maladie est typique des personnes atteintes de VSD et des adolescents.

Autres raisons

  • pathologie de l'organe vestibulaire;
  • maladie de l'oreille interne;
  • blessures à la tête et traumatismes;
  • hypoglycémie - une condition dans laquelle la glycémie baisse fortement;
  • anémie - faible taux d'hémoglobine;
  • troubles hormonaux;
  • empoisonnement par l'alcool ou des produits chimiques;
  • maladies oncologiques et ainsi de suite.

Que faire si vous vous sentez étourdi après avoir dormi?

Si la tête est souvent étourdie le matin et que les signes décrits ci-dessus sont présents, la meilleure solution serait de contacter un spécialiste qualifié. Et pour que le médecin identifie rapidement la maladie et sa négligence, vous devez être attentif à tous les signaux du corps qu'il donne sous forme de symptômes: à quelle fréquence cela se produit, combien de temps cela dure et à d'autres détails. Il serait plus correct de consulter d'abord un thérapeute. Il prescrira des tests et des études, si nécessaire, il se référera à des spécialistes étroits.

Pour soulager la maladie par vous-même, vous avez besoin d'un petit-déjeuner équilibré, de plus de promenades à l'air frais, de ne pas boire de café et de boire plus d'eau. Et vous devez vous rappeler que vous ne pouvez pas sortir soudainement du lit après votre réveil. Vous devriez faire un peu de gymnastique ou tout mouvement en position couchée.

Facteurs provoquant des vertiges le matin

Le vertige le matin ou le vertige est un symptôme courant en neurologie. Il est nécessaire de comprendre qu'il ne s'agit pas d'une maladie indépendante, mais seulement d'un signe de la maladie. Si des vertiges sont détectés chez un homme ou une femme, le médecin procède à un examen complet. Le traitement dépend de la cause du symptôme désagréable..

Causes de la pathologie

Les causes du vertige le matin sont différentes. Chez certaines personnes, ils sont associés à une fatigue normale et à un stress chronique. Cependant, des vertiges peuvent survenir à la suite de maladies neurologiques et somatiques graves..

La manifestation de l'ostéochondrose

Un grand nombre de patients ont des vertiges le matin en raison de problèmes de colonne vertébrale. L'ostéochondrose se manifeste par la compression des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau. Si une personne a un oreiller inconfortable ou une position de sommeil dans son lit, elle peut ressentir des nausées et des étourdissements au réveil. Le vertige le matin et le midi est une manifestation de compression des artères cérébrales. La condition s'accompagne de troubles neurologiques sous forme de troubles de la sensibilité, d'une diminution de la force musculaire, etc..

Dystonie végétovasculaire

Avec VSD, le vertige le matin peut être l'un des premiers signes de pathologie. Les sensations désagréables proviennent d'un déséquilibre entre les systèmes nerveux autonome sympathique et parasympathique. Le patient commence à ressentir des étourdissements, des nausées et d'autres sensations désagréables. VSD est typique pour les adolescents et les filles.

La dystonie végétovasculaire se caractérise par des troubles supplémentaires de la part des organes internes: modifications du niveau de pression, du pouls, etc. Un signe caractéristique est que les symptômes commencent à disparaître sans prise de médicaments.

Chez un patient, plusieurs facteurs de développement de la maladie peuvent être présents simultanément. Par exemple, l'hypertension et le tabagisme. Cela doit être pris en compte lors de la prescription d'un traitement..

Vertige positionnel

Lorsqu'une personne a des vertiges après avoir dormi, il peut s'agir d'un vertige positionnel bénin. Il se produit avec des dommages organiques à l'appareil vestibulaire à la suite d'un traumatisme cranio-cérébral, d'une infection virale, de modifications de l'artère labyrinthe, etc. Le vertige de position est le plus souvent observé chez l'homme. Le matin, ils sont faiblement exprimés et atteignent leur apogée l'après-midi..

Des sensations désagréables surviennent lorsque la tête est tournée vers la défaite. Dans le même temps, le patient commence à avoir des nausées et des vomissements se produisent. L'audition et la vision ne sont pas altérées. L'autre moitié de l'amplitude des mouvements ne conduit pas au vertige.

Hypotension orthostatique

Les étourdissements après le sommeil, qui surviennent lorsqu'une personne se réveille et se lève, sont le signe d'une forte baisse de la pression artérielle - hypotension orthostatique. En se levant brusquement et en changeant la position du corps à la verticale, les vaisseaux sanguins n'ont pas le temps de se rétrécir, ce qui entraîne une diminution du volume de sang en circulation. Cela conduit à une baisse de la pression artérielle. Il y a une augmentation réflexe de la fréquence cardiaque. La disparition des symptômes désagréables et le retour du niveau normal de pression s'observe en quelques secondes.

Le vertige peut également avoir d'autres causes. Par exemple, chez les femmes enceintes, il existe une anomalie dans la régulation des niveaux de pression artérielle. Lorsqu'il diminue, ils commencent à ressentir des nausées, une faiblesse et d'autres manifestations d'hypotension se développent. La consommation de grandes quantités d'alcool et de drogues entraîne des symptômes similaires.

Des étourdissements sévères, accompagnés de troubles neurologiques sous forme de paralysie et de changements de conscience, indiquent des lésions cérébrales. Cela pourrait être un signe d'AVC ischémique ou hémorragique. Dans le premier cas, l'apport sanguin au système nerveux central est perturbé, ce qui entraîne la mort de ses structures individuelles. Lors d'un accident vasculaire cérébral hémorragique, une hémorragie intracrânienne se développe, ce qui endommage le cerveau et entraîne sa compression. Ces conditions mettent la vie en danger en raison du risque d'arrêt cardiaque ou d'insuffisance respiratoire..

Manifestations de vertige

Des étourdissements peuvent apparaître à tout moment de la journée - matin, après-midi ou soir. Le vertige a des signes cliniques caractéristiques. Elle s'accompagne de nausées et de vomissements, qui peuvent être répétés. L'attaque est de courte durée et se termine après la normalisation de la pression artérielle ou, en cas de vertige positionnel, en tournant la tête en arrière. Ceci s'accompagne de changements végétatifs généraux: tachycardie, transpiration accrue, pupilles dilatées, etc..

Il n'y a pas de changements organiques dans le cerveau. Les symptômes sont associés à des modifications des niveaux de pression artérielle, des maladies de l'oreille interne, etc. Il n'y a aucun changement de conscience. Dans le cas de l'ostéochondrose, en plus des étourdissements, le patient note des troubles douloureux, des troubles de la sensibilité et des mouvements. Ils augmentent avec les mouvements de la tête..

Mesures diagnostiques

Si vous vous sentez étourdi le soir ou le matin, vous devez consulter un médecin. Des tentatives de traitement indépendantes peuvent entraîner la progression de la pathologie sous-jacente et le développement de complications. Les experts procèdent à un examen selon l'algorithme suivant:

  1. Recueil des plaintes existantes d'un enfant ou d'un patient adulte. Il est important d'identifier les situations dans lesquelles les symptômes s'intensifient, par exemple en tournant ou en inclinant la tête, etc. Des maladies concomitantes sont identifiées.
  2. Inspection visuelle. Tous les patients subissent un test orthostatique. Elle est effectuée comme suit. Le patient ment pendant 3 à 5 minutes. Sa tension artérielle et sa fréquence cardiaque sont mesurées. Après cela, il se remet brusquement en position verticale. S'il commence à chanceler, vomit et vertige, le test est considéré comme positif.
  3. Test de rotation à l'aide de la chaise Barani, qui permet d'évaluer l'état de l'appareil vestibulaire. L'appareil vous permet de balancer uniformément le corps du patient, en déterminant ses réactions aux changements de position du corps et de la tête. Une procédure similaire et d'autres tests vestibulaires permettent un diagnostic différentiel des lésions du cervelet et d'autres structures du cerveau..
  4. Échographie des vaisseaux du cou et de la tête avec dopplerographie pour évaluer le flux sanguin dans les artères alimentant le cerveau.
  5. Radiographie, tomodensitométrie ou imagerie par résonance magnétique de la colonne cervicale, réalisée pour exclure l'ostéochondrose.

Les médecins dans les cas où une personne a des vertiges le matin, procèdent à un examen complet. Le diagnostic différentiel de l'ostéochondrose, de l'hypotension orthostatique, des lésions du système vestibulaire et d'autres conditions vous permet de poser un diagnostic précis et de choisir une thérapie efficace.

Approches de traitement

Pour vous débarrasser du vertige, vous devez éliminer les causes de son apparition. Après examen du patient, le traitement peut être effectué à domicile, en ambulatoire ou lors de l'admission d'une personne à l'hôpital. En fonction des facteurs conduisant à des étourdissements, il est conseillé aux patients de:

  • en cas d'hypertension artérielle, en cas de forte augmentation de la pression artérielle, un thérapeute ou un cardiologue choisit des pilules antihypertenseurs. Les plus couramment prescrits sont l'énalapril, l'énap, etc.
  • avec des tests vestibulaires positifs et des bourdonnements d'oreilles concomitants, le patient est examiné par un otoneurologue;
  • avec l'ostéochondrose, le traitement est effectué par un neurologue. Dans la période aiguë de la pathologie, le patient est au lit avec une activité physique limitée, ainsi que l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires. Après stabilisation de la condition, un traitement préventif est effectué, etc..

Des tentatives de traitement indépendantes conduisent à la progression de la maladie sous-jacente. Les patients qui ne demandent pas d'aide médicale pendant une longue période ont de faibles chances de guérison.

Chaque patient souffrant de vertige reçoit une alimentation équilibrée. Réduisez la quantité de sel, d'aliments frits, épicés et gras dans les aliments. Les fruits, les légumes, les noix et les viandes maigres sont préférés pour les patients souffrant de vertiges. Exclure nécessairement les mauvaises habitudes - une personne ne doit pas boire d'alcool et fumer.

Médicaments

Les médicaments peuvent éliminer un symptôme désagréable et empêcher son apparition à l'avenir. Les groupes de médicaments suivants sont les plus couramment utilisés:

  • stimulants des récepteurs de l'histamine - Betaserc et Betahistin. L'activation des récepteurs de l'histamine entraîne la disparition des étourdissements et une diminution de la gravité des autres manifestations cliniques du vertige;
  • les antiémétiques (ondansétron et métoclopramide) soulagent les nausées et les vomissements;
  • avec l'ostéochondrose, lorsque le cou et l'arrière de la tête commencent à faire mal, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits - Ketorol, Nise, etc.
  • les nootropiques (Phenotropil, Piracetam) et les médicaments qui améliorent la circulation cérébrale (Actovegin, Vinpocetine) sont utilisés pour l'athérosclérose des artères cérébrales, après des lésions cérébrales traumatiques, etc..

Les médicaments ne sont prescrits que par le médecin traitant. Ceci est particulièrement important en cas de vertiges pendant la grossesse. Tous les médicaments ont des contre-indications, dont le non-respect entraîne des effets secondaires du traitement.

En plus de prendre des médicaments, le patient doit faire des exercices thérapeutiques et assister à des procédures de massage. En l'absence de processus inflammatoires aigus dans le corps, une physiothérapie est effectuée dans le but de prévenir la récurrence de la pathologie.

Prévention des violations

L'ostéochondrose, l'hypertension et d'autres maladies entraînant des étourdissements nécessitent un traitement à long terme. La thérapie ne permet pas de récupérer complètement, mais n'élimine que les manifestations aiguës de maladies. Par conséquent, les médecins notent l'importance de la prévention. Il comprend:

  • élimination des mauvaises habitudes - tabagisme, alcool et drogues;
  • normalisation du sommeil et du repos;
  • exercice régulier. L'activité physique doit être adéquate pour le niveau de formation d'une personne;
  • normalisation de la nutrition avec l'élimination de la restauration rapide, des aliments frits et salés. La préférence dans la nourriture est donnée aux légumes, aux fruits, au poulet, au lapin et aux produits laitiers fermentés;
  • traitement rapide des maladies concomitantes du système nerveux et des organes internes;
  • réduire les niveaux de stress dans la vie personnelle et professionnelle.

Si vous ressentez des vertiges le matin, vous devez immédiatement consulter un médecin. Un diagnostic rapide permet de détecter les maladies à un stade précoce, lorsque le traitement est le plus efficace.

Le pronostic du vertige dépend de la rapidité du traitement et des raisons de son apparition. L'hypotension orthostatique, les mauvaises habitudes, la grossesse et la dystonie vasculaire ne nécessitent pas de traitement à long terme. Les changements de mode de vie peuvent éliminer complètement les étourdissements le matin. Si le vertige se produit dans le contexte de processus pathologiques dans le système nerveux ou l'oreille interne, l'efficacité du traitement dépend du moment où la maladie est détectée..

6 signes que les étourdissements mettent la vie en danger

Si vous remarquez cela, courez chez le médecin ou appelez une ambulance..

Disons tout de suite: dans la plupart des cas, les vertiges ne sont pas dangereux. Ils ne comportent qu'un seul risque: avoir ressenti le vertige (comme les scientifiques appellent cette sensation), si vous êtes très malchanceux, vous pouvez trébucher, tomber et vous faire une entorse ou une abrasion. Et très probablement, cela n'arrivera même pas.

Cependant, il y a des moments où les étourdissements suggèrent un problème de santé vraiment grave..

Pourquoi ma tête tourne-t-elle

En termes généraux, les causes du vertige sont simples. Le plus souvent, le vertige survient lorsque la communication entre le cerveau et l'oreille interne, où se trouve l'appareil vestibulaire, est interrompue. Le cerveau perd son orientation dans l'espace, ce qui donne l'impression que le sol glisse sous vos pieds. Pour maintenir une position verticale, la matière grise déclenche une cascade de réactions destinées à restaurer un sentiment d'équilibre. Certaines de ces réactions affectent également le centre des vomissements, c'est pourquoi les étourdissements sont souvent accompagnés d'une crise de nausée. Ceci, par exemple, se produit avec le mal des transports. Cependant, c'est une histoire légèrement différente..

Heureusement, une telle perte de contact entre le cerveau et l'appareil vestibulaire est rare et ne dure que quelques secondes. Les médecins ne voient pas les causes des étourdissements? dans des incidents aussi brefs, des raisons de panique.

Aussi, ne vous inquiétez pas si vous vous sentez étourdi plus longtemps, mais pour plusieurs raisons courantes. Ceux-ci inclus:

  • intoxication alcoolique;
  • effets secondaires des médicaments pris (vérifiez les instructions!);
  • déshydratation;
  • surchauffe et choc thermique;
  • voyager en voiture, en bus ou en bateau;
  • anémie - en particulier, faibles taux de fer dans le sang;
  • hypoglycémie - faible taux de sucre dans le sang;
  • baisse de la pression artérielle;
  • exercice excessivement intense;
  • certaines infections de l'oreille.

Bien sûr, le vertige est toujours désagréable. Mais dans ces situations, ils sont ponctuels et à court terme et ne menacent pas la vie. Et les symptômes qui l'accompagnent vous permettent de deviner les causes de la maladie..

Le vertige n'est pas une maladie indépendante, mais un symptôme qui peut accompagner plus de 80 conditions physiologiques et maladies.

Marqué la phrase «la plupart du temps»? Passons à la minorité - ces conditions qui peuvent constituer une menace réelle pour la santé et même la vie. Et le vertige est le signe le plus important ici.

Lorsque les vertiges sont dangereux

Les neurologues distinguent six conditions 6 Signes Un sort de vertige soudain pourrait être quelque chose de plus grave, dans lequel le vertige est la clé et presque le seul symptôme qui suggère le développement d'une maladie grave, mais toujours latente.

1. La tête tourne souvent et plus de quelques minutes

Cela peut indiquer un trouble étourdissant sévère dans l'oreille interne. Par exemple, sur la névrite vestibulaire (infection virale du nerf vestibulaire) ou la labyrinthite (otite moyenne interne).

Ces maladies sont dangereuses car au début, elles peuvent être presque asymptomatiques et, à l'avenir, leurs agents pathogènes peuvent affecter le cerveau et le système nerveux - jusqu'à la mort.

2. Les étourdissements s'accompagnent d'une faiblesse sévère, d'un engourdissement d'une partie du corps, de problèmes d'élocution et / ou de vision

Attention: cette combinaison de symptômes peut être le signe d'un accident vasculaire cérébral! Un accident vasculaire cérébral est une violation de la circulation cérébrale. Selon les statistiques statistiques sur les AVC, c'est la deuxième cause de décès (après l'infarctus du myocarde) en Russie.

Assurez-vous de tester quelqu'un qui éprouve ce genre de vertige avec la minute Got a Minute? Vous pouvez diagnostiquer un AVC:

  • Demandez au patient de sourire largement pour montrer ses dents. Si une personne a un accident vasculaire cérébral, le sourire ne sera pas symétrique: les coins des lèvres se durciront à différents niveaux.
  • Demandez à fermer les yeux et à lever les mains. Un accident vasculaire cérébral (plus précisément, les perturbations du fonctionnement des terminaisons nerveuses et la faiblesse musculaire causées par celui-ci) ne permettra pas à la victime de lever les bras à la même hauteur.
  • Proposez de répéter après vous une phrase simple de quelques mots. Par exemple: "Je vais bien, et maintenant cela deviendra évident." Si un accident vasculaire cérébral survient, il sera difficile pour une personne de se souvenir et de reproduire la phrase. De plus, sa prononciation sera indistincte, avec un lisp évident sur les consonnes vocales..

De la même manière, en cas de doute, vous pouvez essayer de vous vérifier..

Si au moins une tâche échoue, appelez d'urgence une ambulance. L'AVC est extrêmement dangereux Statistiques sur l'AVC: jusqu'à 84% des patients meurent ou restent invalides, et seulement 16% environ guérissent. Vous n'avez que 3-6 heures pour essayer d'être parmi les chanceux avec l'aide de médecins.

3. Vous vous sentez toujours étourdi lorsque vous vous levez.

L'hypotension orthostatique à court terme (une diminution de la pression artérielle, y compris dans le cerveau, qui provoque des étourdissements) est une condition assez courante et pas si dangereuse.

Le plus souvent, cela est associé au fait que le corps n'a pas assez de liquide. Sur la base d'une légère déshydratation, le sang s'épaissit, la circulation sanguine s'aggrave, il n'est donc pas difficile de gagner une hypotension orthostatique en se levant d'une position couchée ou assise. Ce problème est résolu simplement: n'oubliez pas de boire de l'eau, surtout en été chaud ou lors d'un effort physique intense.

Mais si vous êtes absolument sûr de ne pas être déshydraté et que des vertiges accompagnent chacune de vos ascensions, il vaut la peine de consulter un thérapeute dès que possible. De tels symptômes indiquent des maladies cardiovasculaires possibles (arythmie, insuffisance cardiaque) ou une neuropathie - lésions non inflammatoires des nerfs.

4. Vous avez eu des crises de maux de tête insupportables

Beaucoup connaissent le mot «migraine», mais la plupart croient que nous parlons exclusivement d'un mal de tête lancinant. Cependant, ce n'est pas tout à fait vrai: des étourdissements répétitifs prolongés peuvent également être une migraine..

Ce trouble neuropsychiatrique est potentiellement dangereux Qu'est-ce qu'une urgence migraineuse? pour la vie, car cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.

Si vos étourdissements durent plusieurs heures ou plus, surviennent régulièrement et que vous avez déjà eu mal à la tête, assurez-vous de consulter un thérapeute pour déterminer leurs causes et conséquences possibles..

Nous vous prévenons: vous aurez peut-être besoin de diagnostics matériels - TDM ou IRM, dont la direction sera à nouveau donnée par le médecin.

5. Vous avez récemment cogné la tête

Le vertige est l'un des symptômes les plus frappants d'une commotion cérébrale. Il est important de consulter un médecin le plus tôt possible afin d'exclure des lésions graves et un œdème tissulaire..

6. Pendant l'entraînement, votre tête tourne constamment

Le plus souvent, la déshydratation mentionnée ci-dessus est à blâmer pour de telles conditions. Ou hyperventilation: en raison d'une respiration rapide dans le sang, le niveau d'oxygène augmente et la teneur en dioxyde de carbone diminue, ce qui provoque des étourdissements. Par conséquent, il est important de boire une quantité de liquide adéquate à la charge et de ne pas être trop zélé avec les charges cardio..

Si vous êtes absolument sûr que vous buvez votre eau normale, et que votre tête commence à tourner même pendant des exercices absolument «de retraite», consultez le médecin. Dans ce cas, il est nécessaire d'exclure la possibilité de troubles cardiovasculaires potentiellement dangereux..